به گزارش ایسنا به نقل از ساینس دیلی، پژوهشگران دانشگاه ساری انگلستان، به بررسی این موضوع پرداخته اند که آیا مصرف روزانه یک مکمل غذایی پروبیوتیک میتواند به بهبود وضعیت کلی در گروهی از افراد بین ۱۸ تا ۲۵ سال منجر شود یا خیر؟! این پژوهش نشان داد کسانی که دوز روزانه پروبیوتیک را دریافت می کنند، سلامت روانی بهتری دارند زیرا سطح اضطراب آن ها کاهش می یابد و سلامت روده بهتری نیز دارند.
پژوهشگران، گروهی متشکل از ۶۴ شرکت کننده زن سالم را که تشخیص بالینی کنونی یا پیشین مبنی بر اضطراب نداشتند، مورد بررسی قرار دادند. شرکت کنندگان، دوز روزانه گالاکتو الیگوساکارید (GOS) پروبیوتیک و یک دارونما را به مدت ۲۸ روز دریافت کردند.
شرکت کنندگان، نظرسنجی هایی را در مورد شرایط سلامت خود از جمله خلق و خو، اضطراب و کیفیت خواب تکمیل کردند و نمونه مدفوع خود را نیز برای تجزیه و تحلیل توالی میکروبیوم روده ارائه دادند.
دکتر کاترین کوهن کادوش، از پژوهشگران این پروژه گفت:این پژوهش، گام جالب توجهی در نشان دادن این موضوع به شمار میرود که ما می توانیم از یک مکمل غذایی ساده و بی خطر برای بهبود سلامت روان در زنان جوان استفاده کنیم.
دکتر نیکولا جانستون از پژوهشگران این پروژه اظهار‌کرد: این یک پژوهش هیجان انگیز است که ابعاد متفاوتی را در پژوهش های مربوط به سلامت روان ارائه می دهد. این پژوهش نشان می دهد آثار پروبیوتیک در یک گروه بالینی، برای پژوهش در مورد چندین نشانگر سلامت روان نیز امیدوارکننده است.
این پژوهش، در مجله Scientific Reports به چاپ رسیده است.
- 17
- 1
