دور کمر
-
کاهش اندازه دورکمر چه تاثیری در پیشگیری از دومین حمله قلبی دارد؟
نتیجه یک مطالعه نشان می دهد وجود چربی شکمی در افرادی که تجربه سکته قلبی داشته اند به معنای احتمال سکته دیگر است و بدین ترتیب به این اشخاص توصیه میشود برای پيش‌گيري از تجربه مجددِ این عارضه خطرناک، اندازه دورکمر خود را کاهش دهند. به گزارش ایسنا، پزشکان سوئدی اظهار داشتند:...
-
اعداد طلایی برای کنترل سلامت
برای داشتن کنترل بهتر بر سلامت از این اعداد آگاهی داشته باشید. به گزارش جام جم آنلاین، معمولا زنان برای داشتن سلامت مناسب، روزانه به ۲۰۰۰ و مردان به حدود ۲۵۵۰ کالری نیاز دارند. از این میزان، بهتر است ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری از وعده صبحانه، ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری از وعده ناهار و ۶۰۰ تا...
-
ارتباط ژن های اندازه دورکمر با بیماری قلبی و دیابت
طبق نتایج یک مطالعه جدید، انواع ژن های تعیین کننده احتمال اندام سیبی شکل در افراد با افزایش ریسک بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ هم ارتباط دارند. به گزارش مهر، مطالعات قبلی نشان داده اند که افزایش اندازه دورکمر می تواند در مقایسه با افزایش اندازه باسن و ران ها (اندام گلابی شکل...
