فلاونوئیدها
-
مصرف روزانه این میوه احساس ضعف را از بین می‌برد
سیب و شاه توت از جمله میوه‌هایی هستند که حاوی فلاونوئید خاصی به نام کوئرستین هستند که ممکن است مهمترین عامل برای جلوگیری از شکنندگی و ضعف باشند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می‌توانند با افزایش سن، احتمال ابتلا به ضعف و سستی را کاهش...
-
خودرن این میوه ها باغث افزایش طول عمر می‌شود
مصرف روزانه غذاهای غنی از فلاونوئید بيش ترین اثر محافظتی را برای مصرف کنندگان الکل و سیگاری ها دارد. یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد برخی غذاها که به شما کمک می کنند عمر طولانی تری داشته باشید و از شما در برابر سرطان و بیماری های قلبی محافظت می کنند. به گزارش...
-
مصرف فلاونوئیدها به بدن برای محافظت از روده و قلب کمک می‌کند
مطالعات جدید محققان نشان می دهد که مصرف فلاونوئید ها از روده، قلب و فشار خون محافظت می کند. مطالعات جدید محققان نشان می دهد مصرف بیشتر فلاونوئید ها ترکیب میکروبیوتای روده را بهبود بخشیده و فشار خون را کاهش می دهد. این ماده به طور طبیعی در توت ها و بسیاری از میوه های...
-
فلاونول های گیاهی، ضدویروسی مؤثر در مقابله با کرونا
محققان الجزایری دریافتند، فلاونول هایی که معمولاً در بسیاری از گیاهان و سبزی ها یافت میشوند ، درمانی برای بیماری ویروس کرونا هستند. به گزارش ایسنا، پژوهشگران با ارائه شواهدی توضیح دادند که این مولکول های طبیعی در برابر سندرم حاد تنفسی کروناویروس ۲( SARS- CoV- ۲)...
-
افزایش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف کم فلاونوئیدها
نتیجه مطالعه های جدید نشان می دهد مصرف کم مواد غذایی مملو از فلاونوئید همانند انواع توت ها، سیب و چای با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل مرتبط است. طبق پیش بینی کارشناسان، تعداد اشخاص بزرگتر از ۶۵ سال در آمريکا در چهل سال آینده بیش از دوچندان خواهد شد و این نشان می...
-
راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید
مطالعات اخیر نشان می‌دهد مواد غذایی حاوی فلاونوئید مانند سپری محافظ در مقابل انواع سرطان و بیماری‌های قلبی هستند. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، محققان دانشگاه Edith Cowan در استرالیا با بررسی رژیم غذایی و اطلاعات بهداشتی ۵۳ هزار و ۴۸ نفر به مدت ۲۳...
-
با نوشیدن چای از مبتلا شدن به آنفلوانزا جلوگیری کنید
نوشیدن چای سیاه به پیشگیری از آنفلوانزا کمک می کند چراکه ترکیب موجود در این نوشیدنی می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا دریافتند یک میکروب خاص موجود در روده با تجزیه ترکیبات طبیعی موسوم به فلاونوئیدها می تواند از بروز عفونت های...
