کاروتنوئیدها
-
غذاهایی که مانع ابتلا به سرطان سینه می شوند
بر اساس پژوهش‌ها و مطالعاتی که در زمینه کنترل بیماری سرطان سینه در مرکز تحقیقاتی کالیفرنیا انجام شده است، ارتباط تنگاتنگی میان رژیم غذایی سالم و جلوگیری از ابتلا و پیشرفت این بیماری وجود دارد. به گزارش میزان، از نوتریشن متاسفانه عادات غذایی نادرست، تغییرات هورمونی ناشی...
-
فواید کاروتنوئیدها برای سلامتی انسان
کاروتنوئیدها رنگدانه های زرد، قرمز، نارنجی در گیاهان، سبزیجات و میوه ها هستند. بیش از ۶۰۰ نوع از کاروتنوئیدها وجود دارد. برخی از آنها می توانند با وارد شدن به بدن تبدیل به ویتامین آ شوند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازhealthlineرایج ترین انواع کاروتنوئیدها عبارتند از آلفا...
-
۱۱ گزینه غذایی برای سم زدایی از ریه ها
ریه های شما به جذب اکسیژن و فیلتر کردن سموم از هوا کمک می کنند و نقش مهمی در عملکردهای حیاتی بدن دارند. به گزارش آوای سلامت به نقل از healthyandnaturalworld، یکی از بهترین گام ها برای بهبود سلامت ریه ها، استفاده از مواد غذایی پاک کننده ریه است. البته انجام ورزش، توقف...
-
کاروتنوئیدها چطور از سرطان سینه پیشگیری می کنند؟
زنان با سطوح بالاتر کاروتنوئیدها در خونشان، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. این را کارشناسان موسسه ملی سرطان در ایالات متحده می گویند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازeverydayhealthکاروتنوئیدها دسته ای از رنگدانه ها هستند که در جذب نور در گیاهان نقش بسیار مهمی...
