![زنان خوشبین عمر طولانی دارند زنان خوش بین,طول عمر زنان](https://media.sarpoosh.com/images/0109/medium_01-09-c37-359.jpg)
خوشبینی ممکن است دارایی مهمی برای ارتقاء سلامت و طول عمر در جمعیتهای مختلف باشد.
محققان نکتههایی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ارائه کردهاند که برخی از آن شامل پیادهروی، باغبانی و انجام کارهای خانه، کاهش استرس، خواب مناسب، مصرف مواد غذایی مناسب و داشتن ارتباط...