ویدئو/ چگونه شاد باشیم؟

شاد بودن و شاد زیستن هدف همه ی انسان ها می باشد، اگرچه گاهی آن قدر درگیر سختی های و مشقت های زندگی روزانه می شویم که فراموش می کنیم کمی هم شاد باشیم.

در صورتی که به این باور برسیم که داشتن روحیه ی خوب و نگاه مثبت به زندگی به ما کمک می کند با توان و قدرت بیشتری با مشکلات مبارزه کنیم، آن گاه تمام تلاش خویش را برای رسیدن به شادی به کار می گیریم. باعث خوشحالی ما شود. همه ما باید در زندگی یاد بگیریم که خودمان را خوشحال کنیم. قرار نیست که دیگران یا شرایط به گونه‌ ای باشد که سبب خوشحالی ما شود.