زانو
-
بالا رفتن از پله آسیبی به عضلات زانو وارد می کند؟
استفاده صحیح از پله نه تنها هیچ آسیبی به عضلات زانو وارد نمی‌کند، بلکه یکی از بهترین و کارآمدترین ورزش هایی است که در سلامت قلب و عروق، تناسب اندام و لاغری مفید است.. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت Fitm، بارها شنیده شده که به جای بالا رفتن از پله از آسانسور استفاده کنید...
-
اظهارات رئیس انجمن جراحان ارتوپدی در مورد گلایه مردم به نبود پروتز مفصل زانو
رئیس انجمن جراحان ارتوپدی ایران با اشاره به اینکه برای بیماران مبتلا به آرتروز شدید باید تعویض مفصل زانو انجام گیرد، گفت: امروز تا حدی پروتز مفصل کمبود دارد و احتمالا طی روزهای آتی این مشکل برطرف می‌شود. محمد رازی در گفت‌وگو با فارس، در ارتباط با گلایه برخی از مردم به...
-
آسیب‌پذیرترین مفاصل در حین ورزش
عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور لرستان گفت: زانو به دلیل عدم وجود لایه‌های حمایت کننده نظیر بافت چربی از آسیب‌پذیرترین مفاصل است.. علی‌باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: ورزش فوتبال یکی از پرطرفدارترین ورزش‌ها در دنیای امروز است، به طوری که میلیون‌ها نفر زن و مرد...
-
استفاده از تصویر سه بعدی در افزایش دقت جراحی پروتز زانو
عضو انجمن جراحان ارتوپدی ایران، از انجام روشی در جراحی پروتز زانو در کشور خبر که افزایش ۹۹ درصدی دقت در انجام عمل اصلاح دفرمیتی استخوان را به همراه دارد. به گزارش مهر، دکتر سهیل مهدی پور، با اشاره به راه‌اندازی سیستم طراحی و تولید گاید سفارشی بیماران جهت اعمال جراحی...
-
چرا زنان بیش از مردان دچار ساییدگی زانو می‌شوند؟
دبیر اجرایی چهاردهمین سمینار ارتوپدی شاخه آذربایجان، با اشاره به دلایلی که منجر به تعویض مفصل زانو می‌شود، گفت: زنان به دلیل پوکی استخوان، بیشتر از مردان دچار آرتروز می شوند. به گزارش مهر، دکتر اسرافیل زنجانی در آستانه برگزاری پنجمین کنگره منطقه‌ای شمال ایران و چهاردهمین...
-
اضافه وزن و انجام ورزش‌های خطرناک دلایل افزایش آسیب‌های زانو
رئیس انجمن جراحی زانو ،آرتروسکپی و آسیب‌های ورزشی ایران اضافه وزن و مد شدن ورزش‌های خطرناک دلایل افزایش آسیب‌های زانو عنوان کرد و از کاهش سن زنان مبتلا به آرتروز زانو در کشور خبر داد. به گزارش مهر، دکتر محمد رازی در حاشیه پنجمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن حداحی زانو...
-
چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم؟
زانو یکی از مفاصلی است که احتمال آسیب دیدن آن در بین ورزشکاران زیاد است. ورزشکارانی که مشکل زانو دارند باید موارد خاصی را به هنگام ورزش رعایت کنند. به گزارش ایسنا به نقل از lequipe، ورزشکارانی که مشکل زانو دارند باید نکات خاصی را به هنگام ورزش رعایت کنند و حتی در...
-
شستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را به همراه دارد
دبیر علمی بیست و یکمین کنگره بین المللی طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را به همراه دارد. به گزاش مهر، دکتر علیرضا اشرف در آستانه برگزاری بیست و یکمین کنگره بین المللی طب فیزیکی، توانبخشی و...
-
کاهش وزن تنها با ورزش به سلامت زانو کمکی نمی‌کند
افرادی که به چاقی مفرط مبتلا هستند و زانو درد دارند نمی‌توانند تنها با ورزش سلامت زانوی خود را افزایش دهند و باید در کنار ورزش برای کاهش وزن از رژیم غذایی استفاده کنند. به گزارش ایسنا به نقل از Science daily، تحقیقاتی در زمینه افزایش سلامت زانو در افراد مبتلا به چاقی مفرط...
-
چگونه در رفتگی کشکک زانو را درمان کنیم؟
کشکک که در قدام زانو قرار دارد گاهی به سمت خارج دچار دررفتگی می شود و گاهی این آسیب خفیف تر است که به آن نیمه دررفتگی می گویند. به گزارش میزان، درد ممکن است بلافاصله بعد از آسیب ایجاد شود. زانو دچار تورم می شود و جابجایی کشکک قابل مشاهده است. کششککی که به سمت خارج رفته...
-
اقدامات درمانی بعد از تعویض مفصل زانو
انتظار بسیاری از بیماران که بدلیل تخریب، تغییر شکل و یا درد شدید زانو کاندید عمل تعویض مفصل هستند ، داشتن روزهای بدون درد و بازگشت به یک زندگی نسبتا طبیعی است و پرسش اصلی آنان میزان بهبودی و مدت زمان رسیدن به این آرزوست. قریب به اتفاق اکثر جراحان معتقدند که داشتن یک برنامه...
-
غضروف‌سازی با دارو؛ خیال یا واقعیت؟
متأسفانه بخش زیادی از جامعه ما در سنین بالا یعنی حدود ۶۰ تا ۷۰ سالگی، به آرتروز زانو مبتلا می‌شوند .به همین دلیل این روزها بسیاری از ما افرادی را می‌شناسیم که یا درگیر استفاده از داروهای مختلف خوراکی و تزریقی برای درمان درد و ناتوانی زانوهای خود هستند یا تحت عمل جراحی تعویض...
-
راه هایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات
افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ توحید سیف برقی، متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه افرادی...
-
تسهیل تعویض مفصل زانو با استفاده از هیدروژل جدید
محققان هیدروژل جدیدی ابداع کرده اند که همانند غضروف عمل می کند و می تواند تعویض مفصل زانو را بسیار راحت تر کند. به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی ساینس آلرت، محققان دانشگاه دوک در آمریکا می گویند که این دستاورد تحقیقی آنها با فناوری چاپ سه بعدی قابل چاپ است و می توان آن...
-
ساخت پروتز مفصل زانو برای معلولان سنگین وزن در دانشگاه شریف
پژوهشگران دانشگاه صنعتی شریف موفق به طراحی و ساخت دمپر مغناطیسی دورانی با کاربرد در پروتز مفصل زانو برای معلولین سنگین وزن شدند. ساخت پروتز مفصل زانو برای معلولان سنگین وزن در دانشگاه شریف به گزارش ایرنا، آسایش بیشتر و افزایش کیفیت زندگی روزانه معلولان از مهم ترین موضوعات...
-
نسخه ای شفابخش برای مبتلایان به زانو درد
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی تحت نظر پزشک متخصص تاثیر چشمگیری در کاهش التهابات مفاصل دارد. یونس حیدری متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ بیان کرد: به طور معمول در فصل پاییز التهابات مفصلی و آرتروز شدت می یابد بنابرین مصرف دمنوش های گیاهی کمک...
