![درمان درد دنبالچه با ورزش (+ آموزش تصویری) درمان درد دنبالچه با ورزش,درمان درد استخوان دنبالچه با ورزش,آموزش تصویری درمان درد دنبالچه](https://media.sarpoosh.com/images/article/picture/medium_treattailbonepain-exercise-32011.jpg)
متخصص فیزیوتراپی برای درمان درد دنبالچه، ورزش هایی را به شما آموزش میدهد
درمان درد دنبالچه با ورزش امکانپذیر است در واقع حرکات کششی، رباط های متصل به دنبالچه را انعطاف پذیر می کنند و میتواند میزان تنش عضلات در این ناحیه را کاهش دهند. فیزیوتراپیست ها میتوانند دستورالعمل...