گودی کمر
-
مراقب عوارض گودی کمر باشید
یک متخصص طب فیزیکی در رابطه با علائم خطرناک گودی کمر توضیحاتی را ارائه کرد. به گزارش میزان، زهرا کریمی نژاد گفت: گودی و قوس کمر مختص کودکان و نوجوانان نبوده و افراد زیادی درگیر این مشکل هستند. وی افزود: در صورتی که این مشکل درمان نشود، فرد مبتلا به گودی و یا قوس کمر...
-
آموزش انواع ورزش برای رفع گودی کمر + تصاویر
بهترین راه بهبود گودی کمر، ورزش کردن است که میتواند تا حد زیادی در رفع آن مؤثر باشد یکی از رایج ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است. خیلی از ما دلیل کمردردهای خود را گودی کمر می دانیم. در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید، متوجه...
-
دردسرهای قوس كمر
ستون فقراتش چنان قوس برداشته كه مشاهده‌گر را دچار ترس و تردید می‌كند كه در چنین وضعیتی فرد را چه مخاطراتی تهدید می‌كند؟ هر چند با توجه به تعدد سبك‌ها و سلایق مربوط به حوزه زیبایی اندام، شاید هم این همه گودی كمر از نظر او یك تفاوت و جزئی از دنیای مد محسوب شود. در هر حال، گودی...
