موز
-
تاثیر مصرف موز بر حفظ سلامت قلب
قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند. موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا...
-
۴ میوه ای که حتما باید با پوست بخورید
همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است. به گزارش سلامت آنلاین، خواص برخی از میوه هایی را بیان کرده که خوردن پوستشان خواص تغذیه ای آنها را دو چندان می کند...
-
مصرف ۱۲ منبع غنی از کربوهیدرات بدون خطر چاقی
به علت ترس از ابتلا به چاقی و اضافه وزن، بسیاری از ما در مورد مصرف منابع کربوهیدرات، ناعادلانه تصمیم می گیریم. با این حال، حقیقت این است که همه کربوهیدرات ها اثر یکسان بر بدن ما ندارند. به گزارش آوای سلامت، به نقل ازhealthlineاز مصرف غذاهای پردازش شده با قند بالا و دانه...
-
فواید پوست موز را بشناسید
موز در سراسر دنیا به خاطر فواید متعددی که دارد، میوه ای پرطرفدار است. زیرا، منبع غنی از انرژی است. به گزارش مهر، متخصصان عنوان می کنند پوست این میوه هم دارای فواید متعددی برای سلامت است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. سفید کننده دندان ها پوست موز را...
-
مواد غذایی که موجب احساس خواب‌آلودگی می‌شوند
خواب‌آلودگی پس از صرف غذا تا حد زیادی بر اثر غذاهایی که می‌خوریم، ایجاد می‌شود و راحت‌ترین راه‌حلش یک چُرت کوتاه ده تا ۱۵ دقیقه‌ای است که البته خیلی اوقات امکانپذیر نیست، اما می‌توانید با تغییراتی کوچک در انتخاب‌های غذایی خود از شدت این خواب‌آلودگی بکاهید. به گزارش جام جم...
-
بخش هایی از سبزیجات و میوه ها که نباید دور ریخته شوند
بسیاری از ما پس از مصرف گوشت یا پالپ میوه بخش های دیگر آن را روانه سطل زباله می کنیم. اما این کار می تواند دسترسی به برخی منابع غذایی ارزشمند را از بین ببرد. به گزارش عصر ایران به نقل از ریدرز دایجست، بخش های دیگر میوه ها، به ویژه پوست آنها نیز می توانند منابع خوبی برای مواد...
-
حفظ بینایی کودکان با موز طلایی
محققان دانشگاه فنی کویینزلند استرالیا نوعی موز موسوم به موز طلایی پرورش دادند که سرشار از ویتامین A است. براساس تخمین محققان سالانه بین ۶۵۰ تا ۷۰۰ هزار کودک در سراسر جهان به دلیل کمبود انواع ویتامین A جان خود را از دست می‌دهند و ۳۰۰ هزار کودک نابینا می‌شوند. به گزارش...
-
۵ مشکلی که موز بهتر از قرص حل می‌کند
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما... . موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از این می‌تواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی...
-
جنایت به‌خاطر یک موز
جزئیات قتل را نمی‌گویم و می‌خواهم به استقبال مرگ بروم» این اظهارات متهم به قتلی است که مثل یک شبح وارد خانه پیرمردی شده و بدون آنکه او بداند ۳ روز در خانه‌اش بود و حتی دور از چشم وی تلویزیون می‌دید و از یخچال غذا بر می‌داشت، اما وقتی بار دیگر سر یخچال رفته بود تا موز بردارد با...
-
تغییراتی ویژه آقایان!
آیا می دانستید مردانی که به صورت منظم در فعالیت های داوطلبانه حضور می یابند یا به دیگران کمک می کنند از فواید سلامت این کار برخوردار می شوند؟ یک ویژگی مشترک در میان بسیاری از مردان این است که متعهد می شوند در سال های پیش روی زندگی خود اندکی سالم‌تر زندگی کنند. این...
-
توتون و تنباکو در فهرست مهم‌ترین اقلام وارداتی!/ موز در صدر
براساس آمار روزانه گمرک از تجارت خارجی ایران، یکشنبه ۲۸ آذرماه، موز مهم‌ترین کالای وارداتی به ایران بوده است. به گزارش ایسنا، گمرک جمهوری اسلامی ایران به صورت روزانه با ۲۴ ساعت تاخیر آمار تجارت خارجی ایران را به صورت آنلاین اعلام می‌کند که بر این اساس روز یکشنبه ۲۸...
-
گوجه فرنگی یک ماه دیگر ارزان می‌شود/ نرخ جدید انواع میوه
رئیس اتحادیه میوه و سبزی گفت: قیمت گوجه فرنگی یک ماه دیگر با ورود محصول استان‌های بوشهر، چابهار و بندرعباس ارزان می‌شود. سید حسین مهاجران در گفت‌وگو با مهر با بیان اینکه قیمت میوه، سبزی و صیفی‌جات نسبت به هفته گذشته تغییر چندانی نداشته است، اظهارداشت: قیمت گوجه فرنگی در...
