کافه سلامت > حملات پانیک
حملات پانیک
-
پانیک اتک (وحشت زدگی) : علائم رایج و چگونگی مقابله با آن
حملات پانیک اتک (وحشت زدگی) یا از علائم اصلی اختلالات پانیک هستند، اما می توانند به علت سایر عارضه های سلامتی و بهداشتی نیز اتفاق بیفتند. این عارضه ها با علائم متنوع فیزیکی، احساسی و شناختی همراه هستند که طاقت فرسا و غیر قابل تحمل هستند اما برای کنترل آن ها راه های زیادی...
-
شایع‌ترین دلایل و راه‌های درمان حملات ترس!
علت مواجهه افراد با حملات پانیک می‌تواند به ویژگی‌ها و شرایط هر فرد بستگی داشته باشد، اما یکی از مطالعات اخیر در همین زمینه نشان می‌دهد که شایع‌ترین عامل محرک این حملات، چیزی نیست جز قرار گرفتن در یک اتاق پُر از جمعیت. سلامتیسم/ حملات پانیک (هراس) می‌توانند واقعا با ترس...
