متابولیسم
-
مصرف نوشابه این بلایا را بر سر بدن انسان میآورد؛ از کاهش عملکرد کلیه تا ابتلا به سرطان
مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندانها و دیگر ارگانهای بدن نشان دادهاند که برخی از آنها حتی میتوانند جبرانناپذیر باشند. به گزارش همشهری آنلاین، امروزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، ولی اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر...
-
نقش مهم سبک زندگی و رژیم غذایی سالم در جوان ماندن اعضای بدن
برخی می گویند سن فقط یک عدد است. به نظر می رسد که این جمله چندان بیراه نیست، زیرا شواهد علمی صحت آنرا تائید می کند. به گزارش نیویورک پست و طبق پژوهش اخیر دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، تعداد شمع هایی که روی کیک تولدتان می گذارید ربطی به سن بیولوژیک ندارد. مایکل...
-
امکان تشخیص بهتر برخی بیماریها از راه متابولیسم
محققان دریافتند که متابولیسم دیدگاه بهتری از ژنتیک درباره برخی بیماریها فراهم می کند. یک تحقیق علمی جدید نشان داده است نیاکان ما نه تنها در ژن های ما بلکه همچنین در متابولیسم ما قابل ردیابی هستند و امکان تشخیص بهتر برخی بیماری ها از راه متابولیک بهتر از آزمایش ژنتیکی...
-
حلقه هوشمند Ultrahuman بر متابولسیم بدن نظارت میکند
با استفاده از حلقه Ultrahuman و مجموعه جدیدی از نشانگرهای زیستی متابولیک، نه تنها متوجه می شوید که چه چیزی بر متابولیسم گلوکز شما تأثیر می گذارد، بلکه میتوانید نحوه تاثیر عملکردهای مختلف بر روی آن را نیز متوجه شوید. شما می توانید با استفاده از این حلقه متوجه شوید که...
-
چرا در ۴۰ سالگی دچار افزایش وزن میشویم؟
بسیاری از افراد به علت کاهش تحرک و مصرف کربوهیدراتها و شیرینی در روزهای کرونایی با افزایش وزن مواجه شدهاند. شاید تصور کنید که در ۲۰ سالگی با وجود مصرف بیشتر موادغذایی افزایش وزن قابلتوجهی نداشتید اما در ۳۰، ۴۰ یا ۵۰ سالگی باید کنترل بیشتری برای افزایش وزن داشته باشید....
-
متابولیسم چه نقشی در بروز اختلال افسردگی عودکننده دارد؟
محققان دریافته اند که برخی از متابولیت ها - مولکول های کوچک حاصل از فرآیند متابولیسم - ممکن است شاخص های پیش بینی کننده ای برای اشخاص در معرض عود مجدد اختلال افسردگی باشند. به گزارش مهر، «رابرت ناویوکس» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می گوید: «مطالعه...
-
زمانبندی غذا خوردن چه تاثیری بر سلامت متابولیک بدن دارد؟
زمانبندی غذا خوردن بر سلامت متابولیک بدن تاثیر می گذارد. محققان آمریکایی در بررسی جدید خود متوجه شدند که زمان بندی غذا خوردن میتواند به سلامت متابولیسم بدن کمک کند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، پژوهشی که در"دانشگاه پنسیلوانیا" (UPenn) انجام شده است...
-
رژیم غذایی سه ساعته چه تاثیری بر سوخت و ساز بدن دارد؟
الگوبرداری از رژیم غذایی سه ساعته سبب می شود تا مصرف مواد غذایی یا مواد خوراکی در تمام طول روز چربی های بدنی را به سوخت و ساز تبدیل کند. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد چگونگی انجام رژیم غذایی سه ساعته و تأثير آن بر بدن توضیح داد. نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و...
-
روش جدید برای ترسیم نقشه متابولیسم کلسترول در مغز کشف شد
محققان روش جدیدی برای ترسیم نقشه متابولیسم کلسترول در مغز کشف کردند. جمعی از پژوهشگران "دانشگاه سوانزی" (Swansea University) ولز فن آوری جدیدی را برای نظارت بر کلسترول در بافت مغز ایجاد کرده اند که میتواند ارتباط آن با بیماری های عصبی را کشف کند و راه را برای توسعه...
-
مصرف قرصهای افزایش قد چه بلایی سرتان میآورند؟
یک متخصص متابولیسم با اشاره به اینکه برخی افراد برای افزایش قد به سراغ هر گونه دارویی میروند که سلامت آنها را به خطر میاندازد در خصوص عوارض مصرف داروهای افزایش قد توضیحاتی داد. شاداب صالح پور متخصص متابولیسم در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص عوارض...
-
نور خورشید بر متابولیسم چربی تاثیر می گذارد
به گزارش مهر، مطالعه جدید بر روی موش ها نشان می دهد پروتئینهای حساس به نور در سلول های چربی میتوانند نورخورشید را شناسایی کنند. حیوانات میتوانند با استفاده از پروتئینهای موسوم به« اوپسین»، نور را شناسایی نمایند. دو مورد از شناخته شده ترین پروتئین ها در انسان...
-
کمبود خواب چه تاثیری بر متابولیسم چربی دارد؟
مطالعات نشان ميدهد تنها چند روز کم خوابی میتواند منجر به احساس سیری کم تر پس از خوردن و متابولیز چربی غذا به صورت مختلفی شود. به گزارش مهر، تحقيقات نشان داده اند اخلال در خواب اثرات مضری بر سوخت وساز دارد. همچنين تحقيقات زيادي نشان داده اند که کم خوابی بلندمدت شخص را در...
-
دانشمندان موفق به تولید متابولیسم مصنوعی شدند
پژوهشگران موفق شدهاند مادهای عجیب تولید کنند که از تمامی مشخصههای حیات برخوردار است. به گزارش فارس به نقل از «sciencemag»، پژوهشگران موفق شدهاند مادهای عجیب تولید کنند که از تمامی مشخصههای حیات برخوردار است؛ یعنی سوخت و ساز دارد و رشد مییابد و سلولهای مرده...
-
ورزش روزانه به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت:ورزش تواناییهای پیچیده مغز را در انجام کارهای گوناگون بهبود میبخشد. دکتر مهیار منصوری در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اثرات ورزش بر زندگی افراد افزود: ورزش در پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیهٔ عمومی فرد مؤثر است. وی اضافه...
-
ارتباط مولکول «چربی قهوهای» با افزایش متابولیسم
تحقیقات جدید محققان دانشگاه پزشکی هاروارد و مرکز پزشکی "وکسنر" نشان داده است که یک مولکول تولید شده توسط چربی قهوهای نقش غیرمنتظرهای در متابولیسم بدن انسان دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، باور عمومی این است که ورزش و کاهش وزن در پی یکدیگر میآیند، اما چیزی که...
-
تولید نوعی نوشیدنی برای کاهش وزن و حذف چربیهای اضافی
کارشناسان شرکت HVMN ، فعال در تولید نوشیدنیهای متنوع، برای اولینبار با معرفی یک نوشیدنی جدید اعلام کردند که با مصرف آن توانایی سوختوساز بدن بسیار افزایش یافته و دیگر نیازی نیست که مردم در ایامی همچون عید، نگران مصرف کنترل نشده مواد غذایی متنوع باشند. به گزارش ایسنا و...
-
صبحانه نخوردن موجب اختلال در ساعت بدن می شود
مطالعه جدید نشان می دهد حذف وعده صبحانه می تواند ساعت درونی بدن را مختل کرده و موجب اضافه وزن شود، حتی اگر فرد در ادامه روز بیش از اندازه مواد خوراکی مصرف نکند. به گزارش مهر، عادات غذاخوردن نامنظم نظیر حذف وعده صبحانه غالبا با چاقی، دیابت نوع۲، فشارخون بالا و بیماری قلبی-...
-
به این دلایل، ورزش های قدرتی را فراموش نکنید
ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigest، انجام تمرینات هوازی در کنار ورزش های قدرتی می تواند در کمترین زمان فواید شگفت انگیز خود را نشان دهد: دوران...
-
چرا با افزایش سن، متابولیسم بدن کم میشود؟
سطح فعالیت شما میتواند سرعت متابولیسمتان را تعیین کند. در واقع فعالیت، چه ورزشی و چه غیر ورزشی، ۱۰ تا ۳۰ درصد از کالری سوزی روزانه را شامل میشود. برای یک فرد فعال این میزان میتواند به ۵۰ درصد برسد. به گزارش انتخاب، احتمالا این را شنیدهاید که با بالا رفتن سنتان، دیگر...
-
تاثیر مصرف دارچین بر مقابله با چاقی
طبق نتایج یک مطالعه جدید، دارچین با بهبود متابولیسم و تحریک سلول های چربی به سوختن، با چاقی مقابله می کند. به گزارش مهر، دانشمندان قبلا مشاهده کرده بودند که سینامالدئید، روغن مغذی که موجب ایجاد عطر دارچین می شود، از موش ها در مقابل چاقی و افزایش غیرعادی میزان قند خون...
-
متابولیسم چیست؟
متابولیسم عبارتی است که برای توضیح تمام واکنش های شیمیایی دخیل در حفظ وضعیت زندگی سلول ها و ارگانیزم استفاده می شود. متابولیسم را می توان به دو گروه تقسیم کرد: کاتابولیسم – تجزیه مولکول ها برای بدست آوردن انرژی آنابولیسم – سنتز تمام ترکیبات مورد...
-
عاداتهای غلطی که اختلالات هورمونی به بار می آورند
بسیاری از عادات غلط روزانه باعث عدم توازن هورمونی می شوند، بدون این که شما از آنها خبر داشته باشید. به گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthهورمون ها نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند و باعث تحریک رشد سلول و بسیاری از فرایندهای شناختی می شوند. نقش هورمون ها در متابولیسم و...
-
قلمی که در ده ثانیه سرطان را تشخیص میدهد
قلمی که در ده ثانیه سرطان را تشخیص میدهد. به گزارش سرپوش،محققان در دانشگاه تگزاس آستین آمریکا ابزاری را معرفی کردند که وجود تومور و نشانههای سرطان را در بدن موجود زنده در ده ثانیه تشخیص میدهد. آنها میگویند استفاده از این دستگاه دستی میتواند جراحی برای...
-
آپنه خواب به متابولیسم بدن آسیب می زند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که درمان نکردن آپنه خواب تنها برای یک مدت کوتاه موجب افزایش سطح قند خون، هورمون های استرس و فشار خون می شود. به گزارش ایرنا به نقل از یونایتدپرس، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز در بالتیمور در آمریکا در این مطالعه متوجه شدند که...
-
در چه خوراکی هایی ید بیشتری وجود دارد؟
غده تیروئید مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که شما دچار کمبود ید می شوید، عملکرد این غده دچار اختلال می شود. به گزارش آوای سلامت، علائمی از قبیل کلسترول بالا، خستگی، افسردگی، از علائم کمبود ید در بدن هستند. اضافه کردن مواد غذایی غنی از ید به رژیم روزانه، از بروز...
-
هفت راهکار برای چاق نشدن/ وعده های غذایی را افزایش دهید
با هفت روش می توانید متابولیسم بدنتان را افزایش داده و از چاق شدن جلوگیری کنید. به گزارش میزان، برای داشتن تناسب اندام و جلوگیری از چاقی، باید متابولیسم بدن افزایش یابد. با هفت راهکار می توانید متایولیسم بدن را افزایش داده و از چاق شدن جلوگیری کنید. ۱.صبحانه...
-
تاثیر کاهش مصرف زینک بر سلامت سلول ها
مصرف ۴ میلی گرم زینک (روی) اضافی در روز می تواند تاثیر عمیق و مثبتی بر سلامت سلول ها داشته باشد. به گزارش مهر، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافته اند افزودن زینک به رژیم غذایی تاثیر مثبت و شدیدی بر سلامت سلول ها داشته و به مقابله با عفونت ها و بیماری ها کمک می کند. ...
