آب کردن شکم و پهلو
-
راه های موثر برای کوچک شدن شکم بعد از زایمان
کوچک کردن شکم بعد از زایمان یکی از بزرگترین دغدغه هایی که زنان بعد از زایمان دارند؛ کوچک کردن شکم و برگشت به حالت طبیعی است. راه های متفاوتی برای این موضوع وجود دارد که در ادامه این سرپوش به تعدادی از آنها اشاره می شود. روند کوچک شدن شکم بعد از زایمان: وزن به دست...
-
بهترین راه های کوچک کردن شکم
راههای کوچک کردن شکم کوچک کردن شکم برای تمام افراد دارای اضافه وزن کاری سخت و مشکل است. به منظور کوچک شدن شکم، لایه های چربی موجود در اطراف شکم باید از بین برود و بهترین روش برای کوچک کردن شکم حرکات ورزشی متمرکز روی شکم و کمر می باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا راه...
-
دانستنی هایی راجع به ابدومینوپلاستی (جراحی زیبایی شکم)
شخصی که قصد دارد ابدومینوپلاستی انجام دهد باید بطور کلی سلامت جسمی خوبی داشته باشد هر شخصی که به زیبایی و تناسب اندام خود اهمیت می دهد آرزو دارد که فرم بدنی متناسب، شکمی صاف با پوستی محکم داشته باشد. از این رو ابدومینوپلاستی یکی از بهترین راههای از بین بردن چاقی موضعی در...
-
راههای درمان و از بین بردن شکم افتاده و شل (+ حرکات ورزشی)
از دلایل شکم افتاده و شل، افزایش سن می باشد شکم افتاده و شل، بعد از زایمان یکی از مشکلات عمده خانم های باردار است. از بین بردن افتادگی و شلی شکم کار سخت طاقت فرسایی است که در ادامه درمان های طبیعی برای سفت کردن پوست شل شکم را معرفی خواهیم کرد. چه عواملی سبب شکم افتاده...
-
راهکارهایی مؤثر برای آب کردن چربی های پهلو
تا به حال چند بار به خود قول داده اید که دیگر مراقب بدن تان باشید اما هر بار آن را به فردایی موکول کردید که معلوم نیست کی قرار است از راه برسد؟ بنابراین اگر منتظر نشانه یا چیزی بوده اید که به شما انگیزه دهد دستگیره های عشق یا همان پهلوهایتان را آب کنید، دیگر وقتش رسیده و...
-
ویدئو/۱۳ حرکت ورزشی عالی برای کوچک کردن شکم
برای داشتن تناسب اندام و بدنی خوش فرم و ایده آل چربی های اضافه در شکم و پهلوها نباید وجود داشته باشند. در این ویدئو ۱۳ حرکت ورزشی آموزش داده می شود که برای از بین بردن چربیها و کوچک کردن شکم بسیار مفید هستند. کوچک کردن شکم,راههای کوچک کردن پهلو و شکم,حرکات ورزشی برای...
