ویدئو/روش هایی طبیعی برای پاکسازی کبد

کبد یکی از اصلی ترین اندام های بدن است چرا که وظیفه دفع سموم از بدن را بر عهده دارد. اما خود کبد هم نیاز به پاکسازی دارد. به دلیل مواد شیمیایی و آفت کش ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است. غذاهای سنگین و غذاهایی که رطوبت بدن را زیاد می کند کبد را تحت تاثیر قرار می دهد.

همچنین نبایستی در زمان سیری غذا مصرف شود چرا که این کار باعث تحمیل فشار زیادی به کبد می شود. علاوه بر توصیه های غذایی، استفاده از داروهای گیاهی نیز موثر است که در این بین از داروهای ملین و مسهل هم استفاده می شود. در واقع کبد ما یک تمیز کننده داخلی است که بدن را از مواد مضری که می‎توانند موجب بیماری شوند پاک می‎کند. کبد دومین ارگان بزرگ بدن ما پس از پوست است و در ضمن یکی از مهم‎ترین ارگان‎ها نیز هست. اگر بدن یک اتومبیل بود، کبد موتور آن محسوب می‎شد. پاکسازی کبد آنقدر مهم است که حتی اگر هنوز دچار مشکل نشده اید هم باید برای پیشگیری از آن، پاکسازی و دفع سموم از کبد را در برنامه خود بگنجانید.