درمان فشار خون بالا
-
کارهایی که برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون باید انجام دهید
فشار خون بالا یک وضعیت جدی است که می تواند شما را با مشکلات تهدید کننده زندگی مانند حمله قلبی و سکته مغزی مواجه کند. خبر خوب این است که شما می توانید با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا حد زیادی کاهش دهید. به گزارش آوای سلامت به نقل از...
-
ماهی قزل آلا به درمان فشار خون کمک میکند
یک بررسی جدید نشان می دهد که ماهی قزل آلا در درمان فشار خون تاثیر دارد. امگا ۳ فواید زيادي برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن سه گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا ۳ است که از غذا یا مکمل های غذایی به دست می...
-
بهترین روشهای درمان فشار خون با ورزش (+ تصاویر)
درمان فشار خون با ورزش، به تقویت نیز قلب کمک میکند فشار خون بالا با عدم فعالیت بدنی رابطه نزدیکی دارد، در حالیکه یکی از راههای مؤثر در کاهش فشار خون برای افراد مبتلا پرفشاری خون ، ورزش می باشد. به این ترتیب می توانید به زندگی روزمره ی خود، فعالیت بدنی بیشتری را اضافه کنید...
-
راه حلی برای مشکل تنظیم فشار خون کشف شد
محققان دانشگاه ورمونت آمریکا با گروهی دیگر از دانشمندان، با کشف جدید خود، راهی برای حل مشکل تنظیم فشار خون یافتند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از مدیکال اکسپرس، فشار خون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس در سراسر جهان است و نکته کلیدی در درمان افراد...
-
لیموترش قاتل فشار خون و ضدخستگی
لیموترش خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و موجب کاهش فشارخون، آرامش بخشی و رفع خستگی می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ لیموترش دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت و با عفونت‌ها...
-
داروهای گیاهی چه تاثیری بر درمان فشار خون بالا بالا دارند؟
پژوهشگران بر این باورند که داروهای گیاهی میتواند در روش های درمانی فشار خون بالا در آينده بکار گرفته شوند. به گزارش ايسنا، بشر از هزاران سال پیش از داروهای گیاهی بهره برده است. پژوهشگران همواره به دنبال شیوه های درمانی جایگزین بهتری هستند که آنان را بر آن داشته تا در خصوص...
-
کاهش فشارخون با گرمادرمانی
بر اساس نتیجه یک مطالعه تازه، افرادی که در وضعیت خوابیده دچار افزایش فشارخون میشوند ، میتوانند با کمک پدهای گرمایشی فشارخون خود را کاهش دهند. به گزارش مهر،« فشارخون سوپاین» حالتی هست که در آن شخص در وضعیت خوابیده دچار افزایش فشارخون ميشود . در نیمی از اشخاص ابتلا به...
-
فیلم/ صحبتهای عجیب یک روحانی درباره درمان فشار خون با خوردن نمک
صحبتهای عجیب یک روحانی درباره درمان فشار خون با خوردن نمک در برنامه زنده تلویزیونی مصرف نمک چقدر خطرناک است و میزان مصرف بیش از حد آن چقدر است؟ مصرف نمک اضافی، آب بیشتری را به درون جریان خون شما می کشد و این باعث افزایش فشار خون شده که “فشار خون بالا (هایپرتنشن)”...
-
چغندر گیاهی موثر در کاهش فشار خون
مطالعات جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد افزودن مقدار کمی چغندر به غذا در کنترل فشار خون موثر است. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری یونایتدپرس، مطالعات قبلی نقش پتاسیم را در کنترل فشار خون تایید کرده است و مطالعات جدید نشان می‌دهد افزودن مقدار کمی چغندر یا نیترات...
-
۲ توصیه مفید برای درمان فشارخون
گروهی از متخصصان علوم پزشکی در استرالیا تاکید دارند که ورزش صبحگاهی در کنار پیاده‌روی‌های کوتاه در طول روز به کاهش فشارخون کمک میکند. به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان استرالیایی در یک مطالعه تازه دریافتند که ۳۰ دقیقه ورزش صبحگاهی به همراه پیاده‌روی‌های کوتاه در طول روز...
-
تغذیه درمبتلایان به فشارخون بالا
در حالی که پزشکان ناچار به تجویز دارو برای درمان فشارخون بالا هستند، برخی از مردم در این میان به‌دنبال اشکال جایگزین غیردارویی برای درمان این عارضه می‌روند. این در حالی است که استفاده از برخی گیاهان، البته با احتیاط و با مشورت پزشک، میتواند برای درمان فشارخون بالا موثر واقع...
-
چه زمانی باید درمان دارویی فشار خون را آغاز کرد؟
رئیس اداره قلب وزارت بهداشت گفت: برای رفع فشار خون افراد باید نسبت به اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن و میزان مصرف نمکی خود اقدام کنند. مهدویان رئیس اداره قلب وزارت بهداشت در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: عارضه فشار خون بر اثر مصرف بیش از حد نمک، چربی و انسداد رگ‌های...
-
روغن زیتون فشار و قند خون را کاهش می‌دهد
متخصصان تغذیه به دلیل وجود مزایای زیاد روغن زیتون، مصرف این روغن را بسیار توصیه می‌کنند. به گزارش فارس، همانطور که می‌دانید الگوی تغذیه گیاهی از سوی متخصصان تغذیه به شدت مورد تحسین قرار گرفته است. از طرفی زیتون گیاهی است که روغن آن به طور گسترده به عنوان یکی از ترکیبات...
-
حل مشکل فشار خون با زهر خفاش خون آشام!
محققان دانشگاه کوینزلند استرالیا از شناسایی پپتیدهای جدیدی در سم خفاش های خون آشام خبر داده اند که از آنها می توان برای تولید نوع جدیدی از داروهای ضدفشار خون استفاده کرد. به گزارش ایلنا به نقل از نیواطلس، پپتیدها، پلیمرهای کوچکی هستند که از به هم پیوستن اسیدهای آمینه با...
-
تمرینات ورزشی موجب کاهش فشار خون می شود
محققان انگلیسی دریافتند تمرینات ورزشی اثری مشابه داروهای کاهش فشار خون دارند. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، در این تحقیقات اطلاعات مربوط به ۱۹۴ آزمایش بالینی درمان فشارخون با استفاده از دارو و ۱۹۷ مورد درمان فشار خون با استفاده از رژیم غذایی و تمرینات ورزشی...
-
مهمترین اقدامات برای پیشگیری از افزایش فشار خون
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: کاهش مصرف نمک مهمترین علت پیشگیری افزایش فشار خون در انسان است. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی، «نسرین علیزاده» افزود: نمک اصلی‌ترین علت افزایش فشارخون است و...
-
آب کرفس چه خواصی برای سلامتی دارد؟
آب کرفس از جمله نوشیدنی‌هایی است که تبلیغات بسیاری در مورد فوائد آن وجود دارد اما آیا این نوشیدنی میتواند در بهبود سلامتی موثر باشد؟ به گزارش ایسنا، در بررسی مشخصه‌های تغذیه‌ای کرفس می‌توان مشاهده کرد که وجود ترکیب H2O در آن یکی از حائز اهمیت‌ترین ویژگی‌های آن است. آب ۹۵...
-
پیشنهادهایی برای درمان فشار خون
فشار خون بالا، بیماری شایعی در سراسر جهان است که اگر جدی گرفته نشود، پیامدهای زیادی ایجاد خواهد کرد. به گزارش ایسنا، طبق تحقیقات حدود ۸۵ میلیون نفر در آمریکا مبتلا به فشار خون بالا هستند، یعنی حدود دو-سوم بزرگسالان بالای ۲۰ سال. اگر این بیماری درمان یا کنترل نشود، مشکلات...
-
کاهش فشار خون با نور آبی
محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود. به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است. علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است. بنابراین عوامل...
-
خوردن کِفیر باعث کاهش فشارخون می‌شود
یافته‌های اخیر دانشمندان نشان می‌دهد خوردن کِفیر باعث کاهش فشارخون می‌شود. به گزارش خبرآنلاین، محققان آمریکایی-برزیلی با آزمایش روی موش به این نتیجه رسیدند که خوردن کِفیر- نوشیدن تخمیری حاصل از شیر- میتواند در کاهش فشارخون مؤثر باشد. در تحقیق مشترک میان محققان...
-
کاهش فشارخون با خوردن این میوه
بررسی‌ها نشان می‌دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون می‌شود. به گزارش ایسنا، فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می‌توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا...
-
موثرترین راه درمان فشار خون
متخصص قلب و عروق اظهار داشت: کاهش فشار خون منجر به کاهش ریسک بروز سکته مغزی، نارسایی قلب، نارسایی کلیه و مشکلات عروق کرونر قلبی می‌شود؛ همچنین کنترل وزن نیز از دیگر عوامل پیشگیری کننده به حساب می‌آید. پریسا مولایی متخصص قلب و عروق در گفت‌وگو با فارس، یکی از شایع‌ترین...
-
افزایش فشار خون با مصرف بیش از اندازه نمک
محققان هشدار می دهند رژیم غذایی سرشار از میوه، غلات کامل و سبزیجات برگدار سبز خطرات ناشی از مواد غذایی حاوی مقدار بالا نمک را تعدیل نمی کند. به گزارش مهر، رژیم غذایی سالم موجب کاهش فشارخون می شود، اما طبق نتایج تحقیق جدید این نوع رژیم با تاثیر مضر مصرف نمک مقابله نمی کند...
-
راه‌هایی برای کاهش فشار خون
با رعایت این ۷ نکته می‌توانید خطر ابتلا به فشار خون بالا در خود را کاهش دهید. فشار خون بالا، قاتل خاموش و یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در جهان است. فشار خون بالا کشنده است و متاسفانه خیلی سریع هم می‌کشد! هیچ نشانه‌ی بدیهی وجود ندارد که ثابت کند فشار خون یک فرد به...
-
شیردهی خطر فشارخون بالا در زنان را کاهش می‌دهد
بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که نوزادشان را با شیر خود تغذیه می‌کنند کمتر احتمال دارد پس از یائسگی دچار فشار خون بالا شوند. به گزارش ایسنا، متخصصان آمریکایی و کره جنوبی به بررسی اطلاعات ۳۱۱۹ زن غیرسیگاری ۵۰ سال به بالا پرداخته و دریافتند مدت زمان شیردهی به نوزاد و همچنین...
-
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
با وجود اینکه بین عادات رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم رابطه‌ای نزدیک وجود دارد، اما همچنان بسیاری از مردم برای درمان بسیاری از مسائل مانند فشار خون بالا به داروهای شیمیایی تکیه می‌کنند. امروزه، علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان با صرف نظر از میزان در آمد و محل اقامت افراد...
-
۶ ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی بدن
این حقیقت وجود دارد که بسیاری از عادات غذایی روزمره شما توانایی قدرتمندی برای تسکین درد، کاهش فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر آلزایمر را دارند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازeverydayhealthکارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه ۶ ماده غذایی...
-
درمان فشار خون بالا بدون قرص
یک ابزار تیتانیومی ریز که در گردن کاشته می‌شود، امید جدیدی به بیماران مبتلا به فشار خون بالا ارائه می‌دهد و خطر سکته مغزی و حملات قلبی مرتبط با این عارضه را در آنها کاهش می‌دهد. به گزارش ایسنا به نقل از دیلی‌میل، این ابزار پروانه‌ای شکل به اندازه یک دانه لوبیا بوده و در...
