دفع سموم بدن
-
تغییراتی که در بدن با پیاده‌روی روزانه به وجود می‌آید
۲۰ دقیقه پیاده روی در روز با افزایش گردش خون و اکسیژن در بدن، میزان خستگی را تا ۶۵ درصد کاهش می دهد. چاقی و افزایش وزن به دنبال کاهش تحرک در زندگی امروزه موضوعی مهم است که افراد زيادي به آن مبتلا هستند؛ عاملی که می تواند سبب بروز بیماری های غیرواگیری نظیر فشارخون، دیابت و...
-
ویدئو/روش هایی طبیعی برای پاکسازی کبد
کبد یکی از اصلی ترین اندام های بدن است چرا که وظیفه دفع سموم از بدن را بر عهده دارد. اما خود کبد هم نیاز به پاکسازی دارد. به دلیل مواد شیمیایی و آفت کش ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش...
-
آشنایی با برخی فواید سم زدایی بدن
سم زدایی بدن راهکار اصلی برای دفع سمومی است که می توانند منجر به بروز چندین نوع بیماری مزمن شوند. به گزارش مهر، محققان تاکید می کنند علاوه بر تغذیه سالم، برنامه های سم زدایی از بدن به افراد کمک می کند که از تمامی سموم بدن رهایی یافته و به کاهش وزن هم کمک می کند. ...
-
معرفی برخی مواد غذایی برای دفع سموم از بدن
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود. به گزارش آوای سلامت به نقل ازbesthealthmag، خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است...
-
۶ فایده شگفت انگیز بخار درمانی
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود. به گزارش عصرایران، بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود مد نظر قرار دهید. بخار...
-
فواید شگفت انگیز پیاده روی بر سلامتی
این نکته ثابت شده که پیاده روی منظم به کاهش وزن و دفع بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت در درازمدت کمک می کند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازprevention، اما پیاده روی فواید فوری و شگفت انگیزی را در طول روز نیز نصیب تان خواهد کرد. در اینجا ۶ فایده پیاده روی که...
-
علت بیدار شدن ناخواسته در شب چیست؟
براساس طب سنتی چین، بدن در ساعت‌های مختلف شبانه‌روز، انرژی‌های مختلفی را در اندام‌های مختلف به دست می‌آورد. به گزارش جام جم آنلاین، بر این اساس، بیدار شدن در ساعات خاصی از شب می‌تواند حاکی از مسدود شدن مسیر انتقال انرژی و برهم خوردن تعادل طبیعی بدن باشد. مشکلات سلامت جسمی...
-
زنده بودن بدون کبد امکان‌پذیر است؟
کبد به عنوان یکی از بزرگ‌ترین اندام‌های داخلی بدن، وظیفه انجام اعمال حیاتی مختلفی را در بدن آدمی بر عهده دارد؛ بر همین اساس رییس شبکه هپاتیت کشور به مهم‌ترین اعمال حیاتی کبد اشاره کرد و گفت: چنانچه تنها کمتر از یک‌سوم کبد سالم باشد، همین قسمت کوچک می‌تواند نیازهای طبیعی بدن...
-
فواید رژیم سم زدایی بدن
یکی از تبلیغات نوین برخی از مراکز چاقی و لاغری، پیروی از «رژیم سم زدایی» برای دفع سموم بدن است. ای مطلب می تواند در آگاهی شما از این نوع رژیم کمک کند. به گزارش میزان، یکی از تبلیغات نوین برخی از مراکز چاقی و لاغری، پیروی از «رژیم سم زدایی» برای دفع سموم بدن است. شاید این...
-
از خواص چای قاصدک چه می‌دانید؟
مدیرگروه علوم زراعی و باغی واحد علمی‌کاربردی مرکز تحقیقات و آموزش سازمان جهادکشاورزی استان زنجان گفت که با استفاده از چای قاصدک می‌توان در بیماری‌های زردی، هپاتیت و سیروز کبدی، کبد را سم‌زدایی کرد. محمود محبی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: چای قاصدک پاک‌کننده...
-
کبد را با این اشتباهات آتش نزنید!
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف انواع سس‌های صنعتی، چیپس، پفک، نوشابه و استعمال سیگار آسیب‌های جبران ناپذیری را به سلامت کبد وارد می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص کبد گفت: کبد یکی از اعضای رئیسه بدن محسوب می‌شود که وظیفه...
-
واکنش بدن به نوشیدن آب به صورت ناشتا
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می‌کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می‌برد. اگر چه نوشیدن ۴ استکان آب به صورت ناشتا سخت به نظر می‌رسد...
