خروپف
-
درمان خروپف با ورزش؛ روشی طبیعی برای خوابی آرام
درمان خروپف با ورزش خروپف مشکلی شایع است که می تواند کیفیت خواب فرد و اطرافیانش را مختل کند. درمان خروپف با ورزش روشی طبیعی و موثر برای کاهش شدت خروپوف و بهبود کیفیت خواب است. در این مقاله از سرپوش به بررسی درمان خروپف با ورزش می پردازیم و به شما می گوییم که چگونه با...
-
سوزش معده و سرفه مزمن با درمان خروپف کاهش می‌یابد
سوزش معده و سرفه مزمن با درمان خروپف کاهش می‌یابد. متخصصان در یک مطالعه تازه دریافتند که درمان عارضه خروپف (آپنه خواب) می تواند سوزش سر دل، سرفه مزمن و خس خس سینه شبانه را کاهش دهد. به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه مزایای افزوده دستگاه «سی پی ای پی...
-
افزایش خطر ابتلا به آلزایمر در کسانی که خروپف شبانه دارند
افزایش خطر ابتلا به آلزایمر در کسانی که خروپف شبانه دارند. تحقیقات جدید نشان می دهد که افرادی که آپنه خواب را تجربه می کنند، بیشتر در معرض بیومارکرهای مغزی مرتبط با افزایش خطر سکته مغزی (stroke)، بیماری آلزایمر و زوال شناختی هستند. به گزارش عصرایران به نقل از...
-
دلایل بوی بد دهان چیست؟
نفس بد بو یا بوی بدن دهان می تواند مساله ای فراتر از یک عامل خجالت اجتماعی بوده و نشانه ای هشدار دهنده درباره سلامت شما باشد. در حقیقت، بررسی منظم شرایط نفس می تواند حتی زندگی شما را نجات دهد. به گزارش عصر ایران به نقل از 'ایزی هلث اپشنز'، بوی بد دهان می تواند یک نشانه از...
-
یکی از دلایل افزایش خروپف، کم تحرکی است
بررسی تازه محققان" دانشگاه آریزونا" نشان می دهد که کم تحرک بودن، افزایش خروپف (snore) را به همراه دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از نوروساینس نیوز، پژوهش جدیدی نشان می دهد افرادی که به صورت مکرر خروپف می کنند و افرادی که بیشتر در معرض خطر آپنه خواب هستند، نسبت به...
-
ویدئو/خروپف چیست و درمان آن چگونه است؟
خروپف لرزش مجرای تنفسی و به تبع آن ایجاد صدا به خاطر بسته شدن شدن مسیر هوا در هنگام تنفس به هنگام خواب است. خروپف سر و صدایی بسیار آزار دهنده است که دیگران را بسیار اذیت میکند در این ویدیو به شما تمریناتی برای کاهش خروپف را آموزش میدهیم. ویدیو درباره خروپف ...
-
آپنه خواب چه تاثیری بر فشارخون و سلامت قلب در کودکان دارد؟
بر اساس اعلام انجمن قلب آمریکا، آپنه انسدادی خواب که نوعی اختلال تنفسی در خواب است، در کودکان و نوجوانان شایع بوده و امکان دارد با افزایش فشارخون و تغییر در ساختار قلب همراه باشد. به گزارش مهر به نقل از مدیکال اکسپرس، «کاریزا بیکر اسمیت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه توماس...
-
کار کردن بیش از چهار ساعت با تلفن، خطر «آپنه» را افزایش می‌دهد
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که بیش از چهار ساعت در روز در مقابل تلفن می گذرانند ۷۸ درصد بیشتر در معرض آپه خواب قرار دارند. به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که بیش از چهار ساعت در روز در مقابل تلفن می گذرانند ۷۸ درصد بیشتر...
-
ترکیب داروهای ضد افسردگی و ضد اسپاسم باعث کاهش ۳۰ درصدی آپنه خواب می‌شود
یک مطالعه جدید نشان می دهد که با ترکیب داروهای ضد افسردگی و ضد اسپاسم، میتوان آپنه خواب را حداقل تا ۳۰ درصد کاهش داد. به گزارش ایسنا به نقل از medicalnewstoday، خواب یک فرآیند ترمیمی مهم برای بدن است. مرکز کنترل و پيش‌گيري از بیماریها (CDC) اعلام کرده افراد بدون خواب...
-
مرد ۳۷ ساله همکارش را به‌دلیل «خروپف» به قتل رساند
پلیس آگاهی خراسان رضوی موفق به کشف راز پرونده قتلی شد که در آن فردی ۳۷ ساله همکارش را به دلیلی عجیب به قتل رساند. به گزارش تسنیم، پس از اینکه مالک یک کارگاه تولید مبل و صندلی از ناپدید شدن کارگر خود خبر داد موضوع در دستور کار پلیس آگاهی استان خراسان رضوی قرار گرفت. با...
-
خُر خُر کردن هنگام خواب را جدی بگیرید
دبیر علمی ششمین کنگره جراحی پلاستیک صورت و راینولوژی با بیان اینکه بسیاری از بیماریها اعم از فشار خون، ناراحتی‌های قلبی، اختلال در تمرکز و حتی بروز تصادفات رانندگی ریشه در بیماری‌های خواب دارد، گفت: همه افراد دچار اختلات خواب باید مشکل‌شان توسط پزشک بررسی و درمان شود. به...
-
آیا خروپف زمینه ارثی دارد؟
خروپف، مسئله طبیعی نیست و اگردرمان نشود بیماری‌های متعددی در پی دارد خروپف ناشی ازارتعاشات دربافت های نرم دستگاه تنفسی فوقانی می تواند درهر بخشی ازراه هوایی فوقانی اتفاق بیفتد. خروپف ناشی از بی نظمی های تنفسی به هنگام خواب است و به دو دسته خروپف ساده و انسدادی تقسیم...
-
تاثیر باور نکردنی خروپف بر افزایش طلاق
دانشگاه کوئین کانادا طی انجام تحقیقاتی بر روی چندین زوج تاثیر خروپف در تخریب روابط زن و شوهر و در نهایت جدایی آنها را تایید کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، یکی از نیازهای مهم بدن انسان، خواب است که به اندازه خوردن و آشامیدن، اهمیت دارد و همانطور که برآورده نشدن سایر...
-
دستگاه ضد خروپف اسمارت اسلیپ فیلیپس معرفی شد
از دستگاه ضد خروپف اسمارت اسلیپ (SmartSleep Snoring Band Relief) محصول شرکت فیلیپس در IFA 2019 رونمایی شد. این محصول بسیار ساده، ظاهرا جلوی انواع خُروپُف را می‌گیرد. در نمایشگاه IFA 2019 از دستگاه ضد خروپف اسمارت اسلیپ که جدیدترین محصول حوزه سلامت شرکت شناخته‌شده فیلیپس (...
-
فواید چای ترش در کاهش فشارخون/ ارتباط قدبلند و سرطان کلیه در کودک
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش مهر، مهمترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: کودکان چاق و قدبلند در معرض...
-
خروپف به مجاری تنفسی فوقانی آسیب می رساند
محققان دریافتند خروپف و آپنه خواب (اختلال تنفسی در خواب) موجب بروز آسیب های عصبی-عضلانی به مجاری تنفسی فوقانی می شود. به گزارش مهر، طبق نتایج تحقیقات، افرادی که به شدت خروپُف می‌کنند به دلیل بروز ارتعاشات و لرزش‌های مکرر در معرض ریسک بروز آسیب‌های جدی به مجاری تنفسی...
-
با عوارض وحشتناک خروپف در بدن آشنا شوید/ آپنه حافظه را ضعیف می کند؟
خواب کافی و عمیق می‌تواند حافظه را تقویت کند و خواب ناکافی و همراه با خروپف فراوان فرد را با چالشی بزرگ در سلول‌های مغزی مواجه میکند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افرادی که دچار آپنه انسدادی به اختصار (OSA) در طول خواب هستند،...
-
گوشی هوشمند خروپف را تشدید میکند
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، در اثر استفاده از گوشی هوشمند خروپف افراد در طول دو دهه گذشته بیش از دو برابر رشد کرده است. به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، کارشناسان دانشگاه لندن باور دارند، استفاده از گوشی هوشمند خروپف را تشدید میکند. نتایج یک بررسی جدید...
-
عوارض خطرناک خروپف در زنان
خروپف و آپنه ممکن است منجر به نقص عملکرد قلبی در زنان شود. به گزارش خبرآنلاین، خروپف باعث می‌شود تا تنفس متوقف‌شده و دوباره شروع به کار کند. نیمی از افرادی که خروپف می‌کنند، OSA یا آپنه(توقف تنفس/ آپنه بیش از ۵ دقیقه منجر به مرگ مغزی می‌شود) دارند. وقتی آپنه رخ می‌دهد...
-
توقف خروپف با چند روش ساده
توقف خروپف می تواند به سادگی تغییر وضعیت خوابیدن شما باشد. خروپف به طور معمول زمانی که به پشت می خوابید و نیروی گرانش اثر قوی‌تری بر گلو داشته و موجب تنگ تر شدن مسیر هوایی می شود با تکرر بیشتر و صدای قوی‌تر رخ می دهد. به گزارش عصر ایران به نقل از "کر۲"، دلایل مختلفی موجب...
-
خر و پف کودکان با قرارگیری در معرض دود سیگار
محققان چینی پس از بررسی مجدد ۲۴ مطالعه صورت گرفته، دریافتند، کودکان در معرض دود سیگار، هنگام خواب دچار خر و پف می‌شوند. به گزارش فارس، تحقیقات نشان داده است، با قرار گرفتن کودکان در معرض دود سیگار، احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی در آنها ۲ و نیم برابر افزایش می‌یابد...
-
هدفونی که جلوی خُر و پُف را می‌گیرد
یک هدفون جدید مخصوص خواب ساخته شده است که قادر است خُر و پُف هنگام خواب را متوقف و حتی از آن جلوگیری کند. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، هدفون‌های جدیدی موسوم به "Sleepbuds" طوری طراحی شده‌اند که صدای خُر و پُف فرد را هنگام خواب متوقف کنند. قبلا در مورد "...
-
روش‌های درمان خروپف
یک متخصص گوش و حلق و بینی دلیل بروز خر و پف در افراد را تشریح کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، پدرام برقعی متخصص گوش و حلق و بینی، در خصوص ابتلا به بیماری خروپف و روش‌های درمان آن با بیان اینکه بیماری خروپف عملا یک اختلال انسدادی در راه تنفس فوقانی است، اظهار کرد: هر...
-
رهایی از خُر و پُف با گیاهان شفابخش
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، خُر و پُف به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان) هنگامی که ریه‌ها در مقابل مجاری هوایی مسدود شده و هوا را به درون می‌کشند، به...
-
شیوه ای ساده برای درمان خر و پف
کم نیستند مردان و زنانی که در سراسر دنیا گرفتار خر و پف هستند و بسیاری از اطرافیان آنها را به همین دلیل سرزنش می کنند. به گزارش شفقنا، این اتفاق که عامل بسیاری از کدورت ها به ویژه میان زوجین شناخته می شود بهانه خوبی برای رونق گرفتن بازارهای انواع گجت های درمانی شده است،...
-
رفتارهای غلطی که سلامت قلب را تهدید می کند
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده که بیماری های قلبی عروقی هنوز هم در صدر علت مرگ و میر در دنیا هستند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealth، بخش کوچکی از علل مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی، ناشی از عوامل مادرزادی است. تنباکو، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، شیوه...
-
خروپف و خستگی دائمی، نشانه‌های آپنه هستند
خروپف و احساس خستگی دائمی، هر دو از نشانه‌های ابتلا به آپنه خواب هستند. آپنه خواب زمانی اتفاق می‌افتد که بافت نرم پشت گلو به حالت افتاده درمی‌آید و مسیر تنفسی را مسدود میکند. همین روند باعث می‌شود که تنفس طبیعی شما درحین خواب چندین بار متوقف شود. سلامتیسم/ بیدار شدن...
-
چاقی و عادات بدغذایی مهمترین علل خروپف های شبانه
عضو هیات مدیره انجمن راینولوژی ایران گفت: شیوع خروپف با افزایش سن افزایش می یابد با این حال افراد چاق به ویژه آنهایی که شکم های بزرگی دارند و در ساعات پایانی شب غذا می خورند، احتمال دارد در سنین پایین به این اختلال مبتلا شوند. دکتر ابوالحسن قیصری در گفت و گو با ایرنا...
-
خر و پف می‌تواند باعث مرگ شود!
خروپف می‌تواند به واسطه آلرژی‌ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می‌تواند نشانه‌ای از آپنه خواب باشد. به گزارش تسنیم،برای برخی از مردم خروپف تنها بخشی طبیعی از زندگی محسوب می‌شود و شریک زندگی و اطرافیان آنها باید با آن کنار بیایند. اما...
-
آپنه خواب و افزایش ۵ برابری خطر ابتلا به آلزایمر
دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه برداری مغز ایران با اشاره به اهمیت نقش بیماری آپنه خواب در ابتلا به آلزایمر گفت: بررسی های علمی در پژوهشکده علوم و فناوری های پزشکی دانشگاه شهیدبهشتی نشان می دهد احتمال ابتلای بیماران آپنه خواب به آلزایمر ۵ برابر بیشتر از افراد عادی است....
