کافه سلامت > کلسیم

کلسیم

سایر مطالب درباره کلسیم

کلسیم عامل موثر در درمان سرطان؟
کلسیم می‌تواند عاملی موثر در درمان سرطان باشد. بررسی های اخیر متخصصان نشان می دهد که کلسیم می تواند در درمان سرطان یک عامل موثر باشد. به گزارش ایسنا، بر این اساس، متخصصان دانشگاهی در سئول موفق شدند ترکیب شیمیایی قدرتمندی بوجود آورند که قادر است سلول های تومور را از...
گرفتن ناخن در شب منجر به از بین رفتن کلسیم ذخیره بدن می‌شود
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخن ها جمع می شود و از ناخن ها به عنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده می شود. به گزارش دیده بان ایران، ضرر و زیان های ناخن گرفتن در شب از افسانه های قدیمی است که در برخی جاها توجیهات به ظاهر...
شیرهای گیاهی به اندازه شیر گاو مغذی و مفید نیستند
سطح مواد مغذی در شیرهای گیاهی کمتر از شیر گاو است. دانشمندان در تحقیقی متوجه شده اند که سطح کلسیم، ویتامین دی و پروتئین (Protein) در شیرهای گیاهی کمتر از شیر گاو است. با توجه به افزایش شمار افرادی که شیر سویا، بادام، جو یا دیگر شیرهای گیاهی را جایگزین شیرهای...
کلسیم تا چه سنی توسط بدن جذب می‌شود؟
جذب کلسیم تا ۳۰ سالگی ادامه دارد. یک پزشک اظهار‌کرد: ماده اصلی شکل گیری استخوان کلسیم است که جذب آن قبل از تولد آغاز و تا ۳۰ سالگی ادامه دارد. به گزارش ایسنا، دکتر حانیه مؤذنی بابیان اینکه ۳۰ سالگی زمان رسیدن استخوان ها به بالاترین استحکام خود است، اظهار‌کرد: کلمه...
نیاز روزانه مردان به کلسیم و ویتامین D چقدر است؟
مردان به ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین D در روز نیاز دارند. پس از ۷۰ سالگی، این مقدار به ۸۰۰ واحد ویتامین D افزایش می یابد. باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آن ها باید از مکمل هایی که مخصوص...
احتمال بروز مشکل برای بیماران قلبی مسن با مصرف مکمل‌ کلسیم
اغلب به سالمندان توصیه می شود مکمل های کلسیم مصرف کنند، ولی تحقیقات جدید می گوید این قرص ها ممکن است خطر ابتلا به مشکلات دریچه قلب را که منجر به نارسایی قلبی می شود، افزایش دهد. به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند افرادی که مکمل های کلسیم را به...
افزایش ۲۴ درصدی قیمت دی و منو کلسیم فسفات مورد نیاز دام و طیور
دبیر انجمن دی و منو کلسیم فسات از گران شدن ۲۴ درصدی این محصولات از امروز به دلیل افزایش ماده اولیه‌ خبر داد و گفت: گران شدن یکباره قیمت اسید فسفریک باعث بالا‌رفتن قیمت محصول نهایی دی و منو کلسیم فسفات مورد استفاده در صنعت دام و طیور شد. به گزارش تسنیم، محسن سعیدیان از...
بیماران قلبی کمتر کلسیم دریافت کنند
رییس انجمن آترواسکلروز ایران گفت:بیماران قلبی و عروقی باید کلسیم کمتری را به صورت روزانه دریافت کنند. به گزارش مهر، مسعود قاسمی، در برنامه« در انتهای الوند، بیان کرد :کلسیم یک فلز است و خیلی فکر می کنند باید پودر باشد اما کلسیم سومین عنصر زمین بعد از آهن و آلومینیوم است و...
اینفوگرافیک/ چه عواملی باعث ابتلا به سنگ کلیه می‌شود؟
سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می شوند. اگر میخواهید از تشکیل این سنگ ها پيش‌گيري کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید. عواملی که باعث ایجاد سنگ کلیه می شود: ژنتیک (Genetics...
هشدار نسبت به گرسنگی پنهان در ایران؛ کمبود شدیدکلسیم، ویتامین A و B2 در اقشار مختلف
رئیس مؤسسه علوم و صنایع غذایی، اصلی ترین منشا پدیده" گرسنگی پنهان" در کشور را سبد غذایی نامناسب خانوار در جامعه بیان کرد و اظهار‌کرد:بررسی ها نشان می دهد تقریباً تمام دهک های درآمدی جامعه از کمبود کلسیم رنج می برند که دلیل عمده آن مصرف کم شیر و لبنیات در جامعه در مقایسه...
تغییرات رفتاری انسان با کمبود مواد مغذی در بدن
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود. به گزارش مهر به نقل از زی نیوز، یک رژیم غذایی (diet) مفید برای بدن سالم ضروری است. کمبود مواد مغذی میتواند منجر به بیماری های مختلف شود. کل الگوی غذایی را میتوان در قالب کمیت، دفعات،...
۹ توصیه تغذیه‌ای مهم برای مردان جوان
برای بیشتر مردان جوان، تغذیه اهمیت چندانی ندارد. چندین عامل در ایجاد چنین نگرشی به نوع رژیم غذایی در آنها نقش اساسی دارد از جمله مشغله های فراوان زندگی امروزی و عدم وجود زمان کافی برای تهیه و آماده سازی وعده های غذایی سالم. از این رو گرایش آنها به مصرف فست فودها و غذاهای...
شناسایی علامت هشدار دهنده اولیه در پیش بینی بیماری قلبی
یک مطالعه جدید نشان داده است که تجمع کلسیم در شریان اصلی خارج از قلب میتواند پیش بینی کننده حمله قلبی یا سکته مغزی در آینده باشد. به گزارش مهر، نتایج این تحقیق میتواند به پزشکان کمک کند سالها قبل از بروز علایم، اشخاص در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی را شناسایی کنند...
کمبود کلسیم و تغییر شکل اندام در کودکان
عضو هیات مدیره انجمن ترومای ایران با بیان اینکه بدن انسان به ویژه کودکان روزانه به هزار و ۲۰۰ میلی گرم کلسیم نیاز دارد، گفت که کمبود این ماده معدنی سبب تغییر شکل اندام مانند پای پرانتزی یا پای ایکسی در کودکان می شود. دکتر ذبیح الله حسن زاده روز جمعه در گفت وگو با ایرنا...
مصرف کلسیم و ویتامین D باعث درمان سرگیجه خوش خیم می‌شود
محققان دریافتند که سرگیجه خوش خیم با مصرف کلسیم و ویتامین D درمان خواهد شد. دانشمندان "دانشگاه ملی سئول" در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند احتمال ابتلا به سرگیجه در افرادی که دو بار در روز ویتامین دی و کلسیم مصرف می کنند بسیار پائین است. به گزارش ایسنا به نقل از...
کلسیم کیهان حاصل انفجارهای نادر ستاره‌ای است
منشاء اصلی نیمی از کلسیم جهان کشف شد. پژوهشگران متوجه شدند که انفجارهای نادر ستاره ای، باعث ایجاد نیمی از کلسیم کیهان شده اند. به گزارش ایسنا به نقل از دیلی میل، تحقیقات جدید نشان می دهد که انفجارهای ستاره ای، نیمی از کلسیم جهان را تولید کرده است که شامل کلسیم...
اینفوگرافیک / ۶ نشانه کمبود ویتامین D در بدن
ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک می‌کند که برای تقویت رشد استخوان‌ها ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. سطح کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلی‌لیتر نشان‌دهنده کمبود ویتامین D است. در روزهای شیوع کرونا بهتر است با عوامل کمبود این ویتامین آشنا...
بهترین گزینه های غذایی چربی سوز سرشار از کلسیم
فقر کلسیم درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره خواهد کرد و این یک نکته ثابت شده است. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigest، کلسیم نقش عمده ای در سوزاندن چربی های بدن دارد و کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند...
چه ارتباطی میان افزایش سطح کلسیم و پیشرفت آلزایمر وجود دارد؟
افزایش سطح کلسیم موجب پیشرفت آلزایمر می‌شود. محققان آمریکایی در بررسی جدید خود توانستند برای اولین بار ، ارتباط میان افزایش سطح کلسیم و پیشرفت بیماری آلزایمر را نشان دهند. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینمگ، دانشمندان برای اولین بار با استفاده از موش های مبتلا به...
درمان پوکی استخوان با درک نحوه جذب کلسیم در نوزاد
محققان موفق به شناسایی مکانیسم جذب کلسیم و استخوان‌سازی در نوزادان شیرخوار شدند. این راهکار می‌تواند به درمان پوکی استخوان در بزرگسالی منجر شود. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس دیلی، پوکی استخوان بیماری مربوط به استخوان هاست. در این بیماری اصطلاحا استخوان‌ها...
مصرف خودسرانه مکمل ها ممنوع
یک متخصص بیماری های داخلی گفت: مصرف خودسرانه مکمل های غذایی ممنوع است، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد. رضا یزدان پناه در گفت و گو با ایرنا افزود: بسیاری از افراد تصور می کنند...
کمبود کلسیم در ورزشکاران سبب گرفتگی عضلات و کشیدگی تاندون‌ها می‌شود
یک متخصص تغذیه ورزشی معتقد است که کمبود یون کلسیم در ورزشکاران سبب اسپاسم یا گرفتگی عضلات می‌شود. دکتر غلامرضا جهانی در گفت و گو با ایسنا، درباره اهمیت کلسیم در ورزشکاران اظهار کرد: چون بیشتر کلسیم دریافتی در استخوان‌ها و دندان‌ها موجود است و تنها یک درصد آن در سایر...
کلسیم ریسک حمله قلبی را افزایش می‌دهد
نتایج یک بررسی جدید حاکی از افزایش ریسک حمله قلبی در پی رسوب کلسیم در عروق است. به گزارش فارس به نقل از مدیکال اکسپرس، نتایج یک بررسی جدید حاکی از افزایش ریسک حمله قلبی در پی رسوب کلسیم در عروق است. براساس این پژوهش که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته بررسی کلسیم...
اختلالات آب و الکترولیت چیست؟
اختلالات‌ آب‌ و الکترولیت‌ عبارت‌ است‌ از وجود یک‌ عدم‌ تعادل‌ در آب و نمک هایی‌ (الکترولیت‌هایی‌) که‌ برای‌ کار طبیعی‌ بدن‌ لازم‌ هستند. نمک‌های‌ ضروری‌ برای‌ کار بدن‌ عبارتند از: سدیم، پتاسیم، کلسیم، بی کربنات و فسفات. تمام‌ قسمت‌های‌ بدن‌ در مایعی‌ که‌ حاوی‌ نسبت‌های‌...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
کلسیم یک عنصر شیمیایی و ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندام‌ها یا ارگانیسم‌ها ضروری به شمار می‌آید. به گزارش ایسنا، کلسیم ۳۹ درصد از مواد معدنی بدن را شامل می‌شود. باید توجه کرد که ۹۹ درصد کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها قرار می‌گیرد و یک درصد باقی مانده نیز در بافت...
وجود توده های کلسیم در مغز نشانه پارکینسون است
طبق یافته محققان، میزان بیش از حد کلسیم در مغز منجر به تشکیل توده های سمی می شود که علامت بیماری پارکینسون هستند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه کمبریج بریتانیا دریافته اند کلسیم می تواند تعامل بین ساختارهای غشایی کوچک درون پایانه های مغزی را فراهم سازد که برای سیگنال دهی...
اولین نشانه بیماری قلبی چیست؟
طبق نتایج یک مطالعه جدید، وجود لکه های کلسیم در دیواره عروق قلب می تواند نشانه اولیه بیماری قلبی عروقی باشد. به گزارش مهر، طبق گزارش تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، مردم جنوب اسیا با احتمال بالا ابتلا به بیماری قلبی-عروقی روبرو هستند و بیش از ۶۰ درصد بیماران قلبی عروقی...
چگونه جواب آزمایش خون را بخوانیم؟
برای همه ما پیش آمده که پس از آزمایش خون، در تلاش بوده ایم تا زودتر از پزشک تجویز کننده آزمایش، خودمان متوجه کم و زیادهای بدنمان شویم. جالب اینجاست که در بسیاری از موارد، جز اعداد نوشته جلوی حروف انگلیسی که اغلب سر از معانی شان در نمی آوریم، چیزی دستگیرمان نمی شود. ...
۵ باور اشتباه درباره شیر گاو
مطالعات بحث برانگیز بسیاری درباره لبنیات وجود دارند، و این که به نتایج کدام یک باور داشته باشیم، دشوار است. با این وجود، باورهایی اشتباه درباره شیر گاو وجود دارند که نباید توجهی به آنها داشته باشید. به گزارش عصر ایران به نقل از "کر۲"، افراد بسیاری شیر را یکی از ارکان اصلی...
نوشابه، جذب کلسیم را مختل می‌کند
رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم توجه به تغذیه افراد در دو دهه اول زندگی، بر ضرورت ارایه آموزش‌های لازم درباره دریافت موادغذایی که در تراکم و استحکام استخوان نقش دارند تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر محمدجواد حسین زاده اظهار...