جمعه ۱۱ آبان ۱۴۰۳
۱۴:۲۱ - ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ کد خبر: ۹۸۰۲۰۰۲۲۴
اینفوگرافیک

اینفوگرافیک/ چکار کنیم تا در ماه رمضان چاق نشویم

بر خلاف تصور عموم، رژیم گرفتن برای کاهش وزن در طی ماه رمضان ممانعت خاصی ندارد و شما می‌توانید همزمان رژیم خود را برای کاهش وزن دنبال کرده و در عین حال روزه هم بگیرید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، اگر تا پیش از شروع ماه مبارک رمضان درگیر رژیم کاهش وزن بودید، لازم نیست که حالا رژیم‌تان را بشکنید و مدام نگران نباشید که نکند دوباره به وزن قبلی‌تان برگردید. با رعایت این توصیه‌ها هم می‌توانید روزه بگیرید و هم وزن کم کنید.

 

اینفوگرافیک راهکارهای رژیم در ماه رمضان

برای مشاهده عکس در ابعاد بزرگتر اینجا را کلیک کنید.

 

 

  • 19
  • 2
۵۰%
بیشتر بخوانید:

نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
ویژه سرپوش