عضلات
-
عضلات مغناطیسی قدرتمندی که هزار برابر وزن خود را بلند می‌کنند
محققان ماده‌ای را مهندسی کرده‌اند که به نرمی پوست است اما به طرز قابل توجهی قوی است. به گزارش ایسنا، گروه موسسه ملی علم و فناوری اولسان(UNIST) در کره جنوبی یک ماهیچه مصنوعی مغناطیسی ابتکاری ایجاد کرده‌اند. این ماده جدید میتواند میزان سختی خود را نسبت به شرایط تطبیق...
-
کشف پروتئینی که به درمان آتروفی عضلانی کمک می‌کند
محققان پروتئینی کشف کردند که به درمان آتروفی عضلانی کمک می‌کند. پژوهشگران پروتئینی را شناسایی کرده اند که کلید رشد توده عضلانی و قدرت اسکلتی است و می تواند هدف جدیدی برای درمان آتروفی عضلانی باشد. به گزارش ایسنا به نقل از نیو اطلس، پژوهشگران پروتئینی را شناسایی...
-
چرا باید هر روز شیر بخوریم/ کاهش استرس در روزهای پُراضطراب
شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود. به گزارش مهر، بدن ما نیاز به مواد غذایی مفید دارد تا بتواند در مقابل میکروب ها، عفونت ها و…، مقاوم باشد. در این بین، خوردن شیر و لبنیات...
-
تشخیص زودهنگام ضعف عضلانی با آزمایش ادرار
از دست دادن مزمن عضلانی به سادگی فرد را از نظر فیزیکی ضعیف تر کرده و خطر زمین خوردن های جدی و حتی مرگ را افزایش می دهد. با این حال، یک آزمایش جدید ادرار میتواند به تشخیص زودتر از همیشه منجر شود. به گزارش سیناپرس، در حالیکه اگر اقدامات پیشگیرانه را انجام ندهید، از دست دادن...
-
کمک میکروبیوم روده به ترمیم عضلات آسیب دیده و کبد
میکروبیوم روده به ترمیم عضلات آسیب دیده و کبد کمک می کند. سیستم ایمنی، نقش فوق العاده مهمی در محافظت از بدن در برابر حمله ویروس ها و سایر عوامل بیگانه دارد. سلول های T یکی از بازیکنان کلیدی این دستگاه حیاتی هستند که وظایف بسیار مهمی از جمله مقابله با عفونت، مهار التهاب و...
-
تمرینی که باعث کاهش فشار خون می‌شود
تمرین تقویت عضلات تنفسی باعث کاهش فشار خون می‌شود. به گزارش سیناپرس، تمرینات سریع میتواند خطر بیماری های قلبی را بدون برداشتن حتی یک قدم یا بلند کردن یک کیلوگرم وزنه کاهش می دهد. نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک تمرین پنج دقیقه ای می تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد، عملکرد...
-
تولید ماهیچه های مصنوعی با چاپگر ۳ بعدی
محققان یک دست رباتیک پیشرفته با توانایی خم و راست کردن انگشتان با استفاده از فناوری چاپ ۳بعدی ابداع کردند. پژوهشگران ایتالیایی، نوعی دست رباتیک را با روش چاپ سه بعدی ابداع کرده اند که قابلیت باز و بسته شدن و خم و راست کردن انگشتان را دارد. به گزارش ایسنا به نقل از...
-
عضلات بهتر و قوی‌تر بر عملکرد مغز انسان تأثیر می‌گذارد
یک زبان ارتباطی مولکولی قوی بین عضلات و مغز انسان برقرار است و به نظر می رسد داشتن عضلات بهتر و قوی تر واقعاً بر عملکرد مغز انسان تأثیر دارد. ما اغلب ماهیچه ها را به عنوان پدیده هایی کاملاً جدا از ذهن و عقل فرد تصور کرده ایم. حتی شاید در برخی فرهنگ ها یا مثل ها، قدرت...
-
اهمیت دفعات ورزش کردن در حفظ عضلات بدن
محققان استرالیایی می گویند که دفعات ورزش کردن در حفظ عضلات مهم است. به گفته محققان، برای عضله سازی، داشتن یک تمرین نسبتا سبک چندین بار در هفته بر تمرین شدیدتر که فقط یک بار در هفته انجام می شود، اولویت دارد. به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، این نتیجه یک مطالعه کوچک...
-
دانشگاه بارسلونا به‌دنبال تفاهم‌نامه همکاری با پژوهشگاه علوم ورزشی
مدیر گروه علوم ورزشی دانشگاه بارسلونا از عقد تفاهم‌نامه همکاری بین پژوهشگاه علوم ورزشی ایران و دانشگاه بارسلونا برای انجام برنامه‌های تحقیقاتی پیرامون "نقش هیپوکسی هیپو باریک" برای تامین عضلات آسیب‌دیده در ورزشکاران حرفه‌یی خبر داد. خیمنس ویسکو در حاشیه دهمین همایش علوم...
-
کشف ژن قدرت عضلانی که با ورزش فعال می‌شود
محققان از کشف ژن قدرت عضلانی خبر دادند که با ورزش فعال می شود. در پژوهش های اخیر، دانشمندان ژنی را کشف کرده اند که با ورزش فعال می شود و مسئول ساخت قدرت عضلانی است. به گزارش سیناپرس، کشف این ژن امکان درمان هایی را فراهم می کند که برخی از مزایای سلامتی را حتی بدون...
-
درد مفاصل و عضلات از عوارض کرونا است
دبیر انجمن فیزیوتراپی ایران اظهار‌کرد: عدم توجه به وضعیت دهی صحیح و رخوت و خستگی بیمار ناشی از ابتلا به کرونا، میتواند مفاصل و عضلات را در وضعیت مرضی قرار دهد. به گزارش فارس،" عبدالرحمن اهوازیان" دبیر انجمن فیزیوتراپی ایران گفت:اگرچه درگیری ریوی در بیماران مبتلا به کووید...
-
ضعیف شدن عضلات چه ارتباطی با کمبود ویتامین D دارد؟
مطالعه اخیر محققان نشان داده است کمبود ویتامین د ناشی از کمبود نور خورشید ممکن است به ضعیف شدن عضلات منجر شود. به گزارش ایسنا به نقل از دیلی میل، ویتامین د به اصطلاح "ویتامین آفتاب" شناخته می شود و در غذاهایی مانند ماهی روغنی، زرده تخم مرغ، پنیر و قارچ وجود دارد. مدت هاست...
-
تقویت عملکرد عضلات با مصرف سبزیجات پهن برگ سبز
طبق تحقیقات جدید، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات پهن برگ سبز میتواند عملکرد عضلات را تقویت کند. به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی، مطالعه محققان دانشگاه ادیت کووان استرالیا نشان داد افرادی که رژیم غذایی غنی از نیترات دارند که عمدتا از طریق مصرف سبزیجات بدست می آورند،...
-
حفظ عضلات در میانسالی با فعالیت فیزیکی
فعالیت فیزیکی به حفظ عضلات در میانسالی کمک می کند. به گفته پژوهشگران، تغییرات هورمونی در طول یائسگی باعث کاهش توده عضلانی می شود، اما فعالیت فیزیکی میتواند این روند را کاهش دهد. به گزارش مهر، از دست دادن استروژن در دهه ۵۰ سالگی عمر زنان بر عضلات و ماهیچه ها تأثیر...
-
ویتامین ب ۳ (B3) چه تاثیری بر احیاء متابولیسم انرژی در بیماری های عضلانی دارد؟
ویتامین B۳ موجب احیاء متابولیسم انرژی در بیماری های عضلانی می شود. بر اساس گزارش پژوهشگران، ویتامین B۳ موسوم به نیاسین دارای تأثير درمانی در بیماری پیشرونده عضلانی است. به گزارش مهر، تیمی از دانشمندان بین المللی به سرپرستی دانشگاه هلسینکی فنلاند پی بردند ویتامین B۳...
-
نانومحرک‌ها به ترمیم عضلات آسیب‌دیده کمک می‌کنند
محققان آمریکایی در بررسی جدید خود نشان دادند که نانومحرک ها میتوانند به ترمیم عضلات آسیب دیده کمک کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، یکی از درمان های ایده‌ال در حوزه پزشکی ترمیمی برای بیمارانی که عضلات آن ها بخاطر کم بود اکسیژن آسیب دیده، این است که با تزریق سلول های...
-
بهترین روش برای عضله سازی چیست؟
عضلات قوی و سالم برای عملکرد درست بدن انسان ضروری هستند. همچنین، برخی افراد ممکن است با رشد عضلات خود در پی بهبود ظاهر جسمانی خود باشند. به گزارش عصر ایران به نقل از 'مدیکال نیوز تودی'، عضلات اسکلتی از فیبرهای عضلانی منقبض شونده که حرکت را امکان‌پذیر می کنند، تشکیل شده...
-
سالم نگه داشتن عضلات تنفسی با تغذیه مناسب
ویروس کرونا میتواند تمام گروه‌های سنی را تحت‌تأثیر قرار دهد و یکی از نکات مهم آن است که شخص بداند علاوه بر راه‌های درمانی متداول، مصرف یا عدم مصرف کدام خوراکی ها میتواند در کاهش مشکلات ناشی از بیماری کمک کند. به گزارش ایسنا، مصرف روزانه کربوهیدرات ها به منظور تامین بخش...
-
کمبود ویتامین D در سالمندان چه خطری برای ضعف عضلانی آن ها دارد؟
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد کمبود ویتامین D در سالخوردگان به ضعف عضلانی منجر می شود و از این طریق سلامت کلی بدن را تهدید می کند. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری یونایتدپرس، به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می یابد. استحکام عضلات یکی از...
-
میکروب‌های روده در تنظیم توده عضلانی نقش دارند
مطالعات اخیر محققان دانشگاه نانیانگ در سنگاپور نشان می‌دهد میکروب‌های روده در تنظیم عملکرد و حجم توده عضلانی نقش دارند. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری مدیکال نیوز، به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می‌یابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه‌های بدن...
-
عضله مصنوعی که نیروی آن از گلوکز و اکسیژن تامین می‌شود
پژوهشگران سوئدی، نوعی عضله مصنوعی ابداع کرده‌اند که نیروی خود را از گلوکز و اکسیژن به دست می‌آورد. به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، پژوهشگران "دانشگاه لینشوپینگ"(LiU) سوئد، نوعی عضله مصنوعی ابداع کرده‌اند که مانند همتای واقعی خود، با گلوکز و اکسیژن کار می‌کند. شاید...
-
شایع‌ترین موارد پارگی تاندون
در خبرها آمده بود كه ۴۰ درصد افراد بالای ۴۰ سال كشور پارگی تاندون دارند كه می‌توان آنها را با درمان‌های غیرجراحی و تقویت عضلات مداوا كرد. ناگفته نماند كه یكی از شایع‌ترین موارد پارگی تاندون در ناحیه شانه اتفاق می‌افتد . جالب آن‌كه دردهای شانه در افراد سالمند بیشتر بروز می...
-
ابداع یک هیدروژل مشابه عضله انسان
محققان مؤسسه فناوری ماساچوست موفق به فرآوری یک هیدروژل شده‌اند که مثل عضله انسان نرم، مقاوم و حاوی آب است تا برای ایمپلنت در بدن انسان کارایی مناسبی داشته باشد. به گزارش ایسنا به نقل از انگجت، عضلات بدن نرم و قابل انعطاف هستند و بعد از هزاران حرکت تکراری میتوانند در...
-
کمبود کلسیم در ورزشکاران سبب گرفتگی عضلات و کشیدگی تاندون‌ها می‌شود
یک متخصص تغذیه ورزشی معتقد است که کمبود یون کلسیم در ورزشکاران سبب اسپاسم یا گرفتگی عضلات می‌شود. دکتر غلامرضا جهانی در گفت و گو با ایسنا، درباره اهمیت کلسیم در ورزشکاران اظهار کرد: چون بیشتر کلسیم دریافتی در استخوان‌ها و دندان‌ها موجود است و تنها یک درصد آن در سایر...
-
حمام در وان نفت برای درمان بیماری!/ تصاویر
یک مرکز درمانی در جمهوری آذربایجان به دلیل استفاده عجیب از نفت خام توریست های زیادی را جذب کرده است. به گزارش فرارو، این مرکز که در شهر نفتالان قرار دارد به مشتریان این امکان را می دهد که در یک وان مملو از نفت خام حمام کنند! گفته شده که این اقدام خاصیت درمانی...
-
کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ با افزایش استقامت عضلات
محققان دانشگاه ایالتی آیوا واقع در آمریکا دریافتند افزایش استقامت عضلات میتواند موجب کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ شود. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، در این تحقیقات که با استفاده از اطلاعات مربوط به ۴۵۰۰ داوطلب انجام گرفت، مشخص شد افزایش حجم متوسط عضلات...
-
استفاده بجا و محدود از گاز اُزُن در مبتلایان به دردهای عضلانی و اسكلتی
ن روزها آن‌قدر دردهای آرتروزی، سیاتیكی و اسكلتی عضلانی كمر، گردن و زانو به‌ویژه از ۴۰ سالگی به بعد زیاد شده است كه بسیاری، حتی بدون مراجعه به پزشك، درمان‌های فیزیوتراپی و طب فیزیكی را به هم توصیه می‌كنند. در این میان، متخصصان طب فیزیكی و توانبخشی براساس شرایط بیمار و شدت...
-
ساخت عضله رباتیک با استفاده از ابریشم عنکبوت
مطالعات جدید نشان می‌دهد ابریشم عنکبوت دارای یک ویژگی غیر معمول است که میتواند برای ساخت عضلات مصنوعی و رباتیک مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری تک تایمز، ابریشم عنکبوت پروتئینی است که توسط عنکبوت تولید می‌شود و عنکبوت از آن برای تنیدن تار استفاده می...
-
دلیل کوفتگی و دردهای عضلانی در بدن چیست؟
شاید پس از یک روز خسته‌کننده و انجام کارهای سنگین عضله درد سراغ‌تان بیاید یا پس از چند ساعت شنا احساس کنید که درد ماهیچه‌های‌تان شما را کلافه می‌کند. گرچه در این موارد شما می‌توانید دلیل واضحی برای دردهای عضلانی‌تان پیدا کرده، آن را متهم کنید اما از نظر متخصصان، این...
