در این تحقیق با اشاره به سه عامل خطر اصلی کمردرد یعنی چاقی، سیگار کشیدن و عوامل ارگونومیک.
یکی از علت های اصلی ناتوانی کمردرد است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با این عارضه دست و پنجه نرم می کنند. حالا محققان با انجام مطالعه جدیدی پیش بینی کرده اند که اگر هم اکنون اقدامات لازم را انجام ندهیم، ممکن است تا سال ۲۰۵۰، ۸۴۳ میلیون نفر با کمر درد زندگی کنند.
در این تحقیق سیستماتیک جدید، داده های تقریباً ۵۰۰ مطالعه از سراسر جهان که طی ۳۰ سال گذشته انجام شده، با یکدیگر ترکیب شده اند تا اطلاعات بیشتری از کمردرد براساس کشور، سال، جنسیت و شدت وجود داشته باشد.
براساس گزارش های منتشرشده درباره این تحقیق، محققان پیش بینی کرده اند که تا ۳۰ سال آینده ۸۴۳ میلیون نفر در سراسر جهان با کمر درد زندگی خواهند کرد. به گفته آنها هرچند جنسیت به طور مستقیم تأثیری در تعیین میزان خطر کمر درد ندارد، ولی این عارضه در بین زنان بسیار شایع تر خواه بود. همانطور که آنها اشاره می کنند، تاکنون در کل جهان ۳۹۵ میلیون زن و ۲۲۵ میلیون مرد، کمردرد را گزارش کرده اند.
عوامل اصلی کمردرد
محققان در ادامه مطالعه خود توضیح داده اند که اگر بتوانیم به سه عامل خطر اصلی یعنی چاقی (Obesity)، سیگار کشیدن و عوامل ارگونومیک محیط کار رسیدگی کنیم، میزان افراد دارای کمردرد جهان تا ۳۹ درصد کاهش پیدا می کند.
تاکنون در مطالعات قبلی ارتباط بین سیگار کشیدن با ریزجریان های آسیب دیده ساختارهای ستون فقرات، مانند دیسک ها و مفاصل و همچنین ضعیف شده استخوان ها مشخص شده بود. از سویی دیگر، به گفته محققان سیگار کشیدن اغلب با سایر عوامل مانند کم تحرکی، چاقی و خواب مرتبط است که تمام آن ها منجر به افزایش خطر کمردرد می شوند.
به همین صورت، چاقی (Obesity) نیز با سایر عوامل سبنگ زندگی ناسالم مرتبط است که همه آن ها می توانند خطر کمردرد را افزایش دهند. چاقی همچنین باعث افزایش فشار روی ساختارهای ستون فقرات می شود و آن ها را مستعد آسیب می کند.
در نهایت محققان اشاره کرده اند که بسیاری از روش های درمان فعلی که شامل مسکن ها یا برخی روش های جراخی میشوند، یا کلاً مؤثر نیستند یا تأثیر بسیار کمی دارند. باتوجه به ادعاهای مطرح شده در تحقیق جدید، مشخصاً باید برای شناسایی استراتژی های پیشگیری از کمردرد تحقیقات بیشتری انجام شود.
- 13
- 6
