درمان افسردگی
-
گیاهی که افسردگی شما را درمان می‌کند
افسردگی یکی از شکایات روحی-روانی شایع در آمریکا است، به طوریکه بیشتر از ۳۰ میلیون نفر از مردم امریکا را تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، داروهای ضدافسردگی شیمیایی با تنظیم هورمون سروتونین در مغز و تغییراتی در سطوح سروتونین باعث ایجاد تحولاتی در حالات روحی...
-
راه‌های مقابله با افسردگی پیش و پس از زایمان
کنترل احساسات منفی در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد و ناتوانی درمهار این احساسات می تواند خطرات جدی را متوجه مادر وجنین کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، فرزند آوری یکی از زیباترین اتفاق ها در زندگی هر زن و شوهری است. فرزند با خود برکت و شادی به دامان خانواده می آورد و سبب...
-
با برخی از خواص «مریم‌گلی» آشنا شوید/ از تاثیرات ضد افسردگی تا تقویت عملکرد ذهنی و روانی
مریم گلی از جمله گیاهانی است که برای مصارف دارویی کاربرد فراوانی دارد و اسانس مریم گلی در رایحه درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. به گزارش ایسنا، متخصصان رایحه درمانی و طب جایگزین اغلب از مریم گلی به عنوان اسانس یا روغن در درمان‌هایشان استفاده می‌کنند و معتقدند که این...
-
۷ درمان طبیعی برای انزوا و تنهایی
در واقع گوشه گیری اجتماعی و تنهایی، یکی از رکن‌های اساسی برای ورود به دوران افسردگی به شمار می‌رود، و همچنین انواع نگرانی‌های پزشکی را با خود به همراه دارد. به گزارش فرادید به نقل از دکتر اکس،طبق مقاله‌ای که در سال ۲۰۱۷ توسط انجمن روانشناسی امریکا در واشنگتن دی سی منتشر...
-
بهبود افسردگی با مصرف داروی کتامین
محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا تاثیر داروی کتامین را بر بهبود بیماران افسرده‌ای که دارای افکار خودکشی هستند، مورد مطالعه و بررسی قرار دادند. به گزارش ایرنا از ساینس، کتامین یک داروی تضعیف‌کننده سلسله اعصاب مرکزی و هوشبری است که در سال ۱۹۶۳ تولید شده و در حال حاضر ساختار...
-
همه چیز در مورد گابا
مجله سلامت/ بیشتر افراد قبلا هرگز درمورد گابا چیزی نشنیده اند و نمی دانند چه کاری انجام می دهد. با اینحال برای افرادی که از اضطراب رنج می برند یا بی خوابی دارند، این انتقال دهنده عصبی مهم می تواند یک گزینه کلیدی برای کاهش نشانه های موجود باشد. در حقیقت، بیشتر داروهایی که...
-
آشنایی با انواع مختلف افسردگی
افسردگی می تواند خفیف یا شدید باشد. این بیماری ممکن است مدت زمان کوتاهی در بیمار دیده شود یا اینکه مزمن گردد و او را در طول عمر همراهی نماید. شرایط خاص، همچون تولد فرزند یا تغییر فصل نیز می تواند نشانه های افسردگی را تحریک نماید. درک انواع افسردگی به پزشک کمک می کند درمان...
-
اثرات مثبت خلوت با خود در سلامت روانی فرد
اختصاص دادن بازه‌های زمانی برای خلوت با خود برای سلامت روانی افراد بسیار مفید است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان دریافتند اختصاص دادن بازه‌های زمانی برای خلوت با خودبرای سلامت روانی افراد بسیار مفید است. محققان اعتقاد دارند افراد خلاق بیش از سایرین با خود...
-
داروهای ضد افسردگی طبیعی!
ریشه اصلی بسیاری از تغییرات خلق و خو کمبودهای تغذیه ای و تغییرات متابولیکی است. به گزارش آوای سلامت به نقل ازactivebeat، خبر خوب این است که سوای مصرف داروهای ضد افسردگی، راه های آسانی برای مقابله با این کمبودها وجود دارد: آهن: رایج ترین کم خونی، مرتبط با کم خونی...
-
خواص جادویی برخی قارچ ها در درمان افسردگی
بررسی های جدید امپریال کالج لندن از تاثیر جادویی برخی انواع قارچ ها برای درمان افسردگی خبر می دهد. زیرا این قارچ ها قادر به ایجاد تغییراتی مثبت در مغز هستند. به گزارش مهر به نقل از نیواطلس، محققان با انجام آزمایش هایی بر روی ۲۰ نفر از افراد مبتلا به بیماری افسردگی که...
-
روشی فوق العاده برای درمان افسردگی فصلی
افسردگی فصلی به ویژه در فصل‌های سرد سال به دلایل مختلفی رخ می‌دهد و می‌تواند سبب ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف شود که با راهکاری فوق العاده نوسان‌های خلقی کنترل می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ براساس پژوهش‌ها انجام ورزش منظم می‌تواند تا ۱۲ درصد از بروزافسردگی ناشی...
-
راه‌هایی برای ایجاد انگیزه ورزش در افراد افسرده
افرادی که دچار افسردگی می‌شوند غالبا از دیگران شنیده‌اند که ورزش کردن می‌تواند روحیه را بهبود ببخشد. البته ورزش نمی‌تواند افسردگی را به صورت کامل درمان کند، اما می‌تواند برای افرادی که سال‌ها درگیر افسردگی بوده‌اند مفید باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بسیاری...
-
کاهش علایم افسردگی با درمان بی‌خوابی
کارشناسان معتقدند: درمان جوانان مبتلا به بی‌خوابی با کمک "رفتار درمانی شناختی" آنلاین، می‌تواند مشکلات مربوط به سلامت روان از جمله افسردگی و اضطراب را کاهش دهد. به گزارش ایسنا، محققان انگلیسی در یک بررسی دریافتند: درمان اختلال خواب می‌تواند علائم مشکلات روان از قبیل توهم...
-
درمان افسردگی با مصرف مکمل منیزیم
یافته های گروهی از محققان نشان می دهد مصرف مکمل منیزیم می تواند به کاهش علایم افسردگی و اضطراب در بیماران مبتلا به این بیماری ها کمک کند. به گزارش ایرنا، از پایگاه اطلاع رسانی مدیکال اکسپرس، افسردگی بیماری با عوارض گوناگون است که طبق آمار ۳۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان به...
-
گیاهان دارویی ضد افسردگی
به گزارش مجله سلامت، معمولا داروهای تایید شده بسیاری برای درمان افسردگی وجود دارد اما شما ممکن است دوست نداشته باشید از قرص‌های مصنوعی استفاده کنید. گزینه دیگری که برخی از افراد آن را امتحان می‌کنند گیاهان دارویی و مکمل‌هاست. بیشتر این گیاهان برای قرن‌های متمادی توسط...
-
تاثیر رژیم غذایی در بروز افسردگی
متخصصان در یک بررسی جدید دریافتند افسردگی با رژیم غذایی روزانه فرد ارتباط دارد. به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان رژیم غذایی سالم می‌تواند علائم افسردگی را در افراد کاهش دهد و از طرف دیگر رژیم غذایی ناسالم موجب می‌شود فرد دچار این اختلال روانی شود. متخصصان...
-
حقایق مهم درباره افسردگی
گرچه قرص‌های ضدافسردگی کمی ترسناک به نظر می‌رسند، اما به هیچ وجه شخصیت شما را دگرگون نمی‌کنند و شما را شبیه زامبی‌ها نمی‌کنند. قرص‌های ضدافسردگی، مانند بسیاری دیگر از داروها، دارای عوارض جانبی‌اند و به کمی زمان نیاز است تا براساس وضعیت هر فرد قرص ضدافسردگی مناسب او پیدا شود...
-
نقش تغذیه در ابتلا به افسردگی
تغذیه ناسالم می تواند خطر ابتلا به بیماری افسردگی و یا شدت آن را به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های اختلال روان افزایش دهد. به گزارش ایرنا از دیلی میل، امروزه از هر چهار نفر یک نفر به افسردگی مبتلا است و تجویز داروهای ضدافسردگی هر روز افزایش می یابد. برآورد می...
-
مصرف ماست به تسکین افسردگی کمک می کند
به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند. به گزارش مهر، مصرف ماست غنی از نوعی باکتری پروبیوتیک موسوم به «لاکتو باسیلوس» می تواند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کند و در حقیقت منجر به دستیابی به شیوه های جدیدی برای درمان مشکلات...
-
نوجوانان افسرده‌اند یا دمدمی‌مزاج‌اند
سخت‌ترین سؤالی که متخصصان اطفال همیشه در معاینات از نوجوانان می‌پرسند، راجع به افسردگی و خودکشی است. به گزارش فرادید ، از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۴ شیوع افسردگی در میان نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ سال به میزان قابل‌توجهی افزایش یافت. گرایش به افسردگی میان دختران بیشتر از پسران بود. بعلاوه...
-
روش جدید محقق ایرانی برای درمان افسردگی
شرکت نوپا به رهبری یک مهندس پزشکی زیستی ایرانی در آمریکا تصمیم دارد با ارسال پالس های مغناطیسی به مغز اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی را درمان کند. به گزارش مهر به نقل از تک کرانچ، بیشتر پزشکان قرص های متعددی برای بیماران تجویز می کنند تا چنین اختلالاتی را درمان...
