کمک دستگاه‌های دیجیتال به تقویت حافظه انسان

تحقیقات جدید نشان می دهد که دستگاه های دیجیتال ممکن است به حافظه ما کمک کنند.

به گزارش مهر به نقل از هلث لاین، گوشی های هوشمند و سایر دستگاه های دیجیتال به ابزارهای کمکی حافظه تبدیل شده اند و تعداد بی پایانی از اطلاعات مهم از شماره تلفن گرفته تا تاریخ تولد و یادآوری دارو را ذخیره می کنند.

ولی استفاده گسترده از این دستگاه ها این نگرانی را ایجاد کرده است که این دستگاه ها امکان دارد حافظه داخلی ما را مختل کنند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که حداقل در شرایط خاصی که در طول آزمایش ها در این مطالعه استفاده شد، ممکن است چنین نباشد.

«سام گیلبرت»، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه کالج لندن، گفت: «استفاده از یک دستگاه حافظه خارجی به دور از ایجاد "زوال عقل دیجیتال" میتواند حافظه ما را برای اطلاعاتی که هرگز ذخیره نکرده ایم بهبود بخشد.»

وی ادامه داد: «اما ما باید مراقب باشیم که از مهمترین اطلاعات پشتیبان تهیه کنیم. در غیر این صورت ، اگر یک ابزار حافظه از کار بیفتد، چیزی جزء اطلاعات کم اهمیت در حافظه مان باقی نمی ماند.»

در این مطالعه، ۱۵۸ داوطلب یکی از سه بازي تکلیف حافظه را روی تبلت یا رایانه دیجیتال دارای صفحه لمسی انجام دادند.

در طول این بازی ها، به شرکت کنندگان دایره های شماره دار روی صفحه نمایش داده می شد و باید آن ها را به ترتیب افزایش تعداد به سمت پایین، چپ یا راست صفحه می کشیدند. پس از حذف هر دایره از تابلو، دایره های جدید ظاهر می شدند.

شرکت کنندگان با کشیدن دایره های کم ارزش یا با ارزش به کنار صفحه با رنگ مربوطه، امتیاز کسب کردند.

از آنجایی که دایره ها به ترتیب عددی جابجا شدند، شرکت کنندگان باید با استفاده از حافظه داخلی خودشان به خاطر بسپارند که چه دایره هایی کم یا زیاد هستند، حتی بعداز تغییر رنگ به زرد.

در طول نخستین آزمایش، به برخی از شرکت کنندگان اجازه داده شد تا یادآوری هایی را برای حلقه های کم یا زیاد روی صفحه تنظیم کنند. این کار شبیه به استفاده از تلفن هوشمند یا دستگاه دیجیتال دیگر برای به خاطر سپردن اطلاعات برای بعد است.

شرکت کنندگانی که نمی توانستند از یادآورهای خارجی استفاده کنند، حلقه های با ارزش را بهتر از حلقه های کم ارزش بخاطر می آوردند.

در مطالعه جدید، زمانی که شرکت کنندگان اجازه استفاده از یادآوری را داشتند، دقت آن ها افزایش یافت.