چگونه بهترین همسر باشیم؟
افراد پس از ازدواج، دغدغه های بسیاری دارند که یکی از مهمترین آن ها اینست که چگونه همسر خوبی باشید تا این زندگی مشترک به صورت دائمی پایدار بماند. فراموش نکنید که در درجه اول باید به نیازها توجه کنید؛ یعنی زن و مرد باید متعاقبا به نیازهای همسرشان توجه کنند و قادر به شناسایی آن ها باشند. شما می توانید نیازهای همسرتان را با دقت و توجه کمی، کشف کنید و یا اگر آن ها را می دانید؛ باید به آن ها عمل کنید. دقت کنید که یک سری از نیازهای عمومی خانم و آقایان به صورت کلی، مشترک است ولی احتمال دارد که افرادی( مخصوصا خانمها ) دوست داشته باشند، بدون ذکر خواسته های خود به همسرشان، آن ها پی به درخواستشان ببرند.
فوت و فن های شوهرداری موفق برای خانم ها
اکثر مردان، اعتماد به نفس و آرامششان را از طریق استقلال و قدرت بدست می آورند. بدین ترتیب شما باید تا حد امکان بعنوان یک همسر خوب برای مرد زندگیتان این زمینه را فراهم کنید تا پی به حس استقلال و قدرت در خودش ببرد. نتیجه ی اعتماد به نفس و آرامش همسرتان بر روی خود شما بازتاب مثبتی دارد؛ به این صورت که او نیز به نیازهای همسرش بعنوان مرد، توجه نشان می دهد. البته برای این که همسر خوبی باشید صرفا نباید این موارد را رعایت کنید.
* ارتباط مؤثر و مثبت برقرار کنید:
برقراری ارتباط در هر رابطه ای، بسیار حائز اهمیت است حتی در ازدواج هم باید به آن توجه شود. این تصور که طرف مقابل باید از افکار و خواسته های همسرش مطلع باشد؛ اشتباه است. شوهرتان قادر به ذهن خوانی شما نیست، همانطور که شما قادر به خواندن ذهن او نیستید. ممکن است که هر دو متعاقبا نسبت به علایق و اولویت های یکدیگر مطلع باشید، ولی ضرورتا افکار و احساسات هم را نمی شناسید. برقراری ارتباط آزاد در ازدواج یعنی به شوهرتان، افکار، احساسات و انتظارتتان از او را بگویید. بعد از صحبت کردن با او، سؤال هایتان را بپرسید. برای پیشگیری از وخیم تر شدن اوضاع، سعی نکنید سکوت کنید. از شوهرتان، انتظار حدس زدن خواسته هایتان را نداشته باشید و رفتار او را حدس و گمان نزنید.
* شوهرتان را حمایت کنید:
برای اینکه بهترین همسر باشید باید شوهرتان را حمایت کنید. چنانچه شوهر شما دارای شغل پرتنشی است، باید بدانید که او نیازمند چنین شرایطیست و به حمایت شما نیاز دارد. حمایتگری در ازدواج، صرفا به معنای حمایت از همسر در شرایط سخت نیست بلکه حمایتگری به این معناست که از شوهرتان به خاطر گذراندن موفقیت آمیز مرحله مهمی از زندگی یا غلبه بر ترسش قدردانی کنید. معنای حمایت کردن درواقع بیان نظرات و نکات مثبت نیست بلکه به این معنیست که سازنده از مرد برای تشویق او بخاطر پیشرفت و بهبود کاری اش انتقاد کند. به طورمثال ، حمایت از ایده شغلی جدید شوهرتان در زمان مرفه بودنتان از نظر مالی برای افزایش اعتماد به نفسِ او و بهبود رابطه به عنوان یک روش خوب محسوب میشود.
* شنونده خوبی باشید و به حرف هایش توجه کنید:
برای اینکه بهترین همسر باشید در درجه اول باید شوهر خوبی باشید. گوش کردن برای برقراری ارتباط مؤثر، بسیار مهم است. بنابراین شما باید در زمان صحبت کردن با شوهرتان، علاوه بر شنیدن صدایش به او گوش کنید و صحبت هایش را درک کنید. همچنین به شوهرتان در حین مکالمه، توجه نشان دهید. در این حین نباید به سراغ تلفن همراهتان بروید، یا از انجام کارهایی که موجب حواس پرتی شما میشود؛ بپرهیزید یعنی تلویزیون را خاموش کنید و صدای موسیقی را کم کنید. دقت کردن شما به صحبت های شوهرتان، بیانگر میزان احترام شما به او می باشد. مهارت گوش دادن نشان دهنده ی توافق شما با او نیست ولی حتی با وجود مخالفتتان باید با به حرف های شوهرتان گوش کنید.
* از او مراقبت کنید:
برعهده گرفتن مسئولیت زن توسط شوهرش، یکی از مهمترین قول هاییست که مردان به همسرانشان در زمان ازدواج میدهند؛ شوهری که به این قولش وفادار میماند؛ به عنوان یک شوهر خوب محسوب میشود. شما باید از همسرتان در زمان سختی و بیماری مراقبت کنید و درواقع از او به عنوان مهمترین فرد زندگی خود یاد کنید. مطمئن باشید که همسرتان هیچگاه در زمان ناراحتی و بیماری اش، لطف شما را فراموش نمیکند. البته نفرتی که در قلب یک زن در نتیجه ی بی توجهی یک شوهر سنگدل جان میگیرد، به سختی از بین میرود.
* صبور باشید:
زن و شوهر در زمان ها و روش های مختلف با هم فرق می کنند، پس باید برای حل آن همیشه مهیا باشند. هیچگاه به مقایسه ی زندگی خود با دیگران نپردازید و پشیمان از ازدواجتان نشوید و در زندگیتان میانه رو و متعادل باشید و اعتدال را برای پیشگیری از بروز مشکل، رعایت کنید.
فوت و فن های همسرداری موفق برای آقایان
برای این که از نظر همسرتان یک مرد ایدهال باشید، توصیه میشود که به نکات همسرداری زیر توجه کنید:
- شوخ و بذله گو باشید:
بانوان بسیاری به تفریح و خوش گذرانی ، علاقه وافری دارند و مردی را دوست دارند که شوخ طبع و بذله گو باشد. اکثر دختران به یک خواستگار کسل کننده یا مستبد، جواب منفی قاطع میدهند ولی یک خواستگار شوخ طبع که دختر را به خنده می اندازد، قلبش را تسخیر میکند. برای اینکه یک مرد شوخ و مودب را پیدا کنید باید زمان زیادی را اختصاص دهید، ولی درصورت برخورداری از این خصوصیات باید مطمئن شوید که قلب همسرتان را تسخیر میکنید. اگر توانایی خنداندن همسرتان را پس از یک روز خسته کننده در خانه یا اداره داشته باشید یا برای او برنامه ی مفرحی داشته باشید، او احساس خوشبختی در کنار شما میکند.
- او را با تمام نقاط منفی و مثبتش بپذیرید:
باید بدانید که در این جهان، هیچ فرد کامل و بدون عیبی وجود ندارد. این نقص ها صرفا به خاطر زیبایی ظاهری نیست، بلکه در رفتار یا عادت ها می توان به آن پی برد. خصوصیات همسرتان با شما فرق دارد، شما باید با تمام خوبیها و بدی هایش او را بپذیرید؛ او نیز باید با خصوصیات منحصر به فردتان شما را بپذیرد. درصورت ناراحت شدن همسرتان از نقطه ضعفش، می توانید به او کمک کنید تا در این زمینه رشد کند اما نباید از او گله کنید که چنین عیبی دارد.
- یک جنتلمن واقعی باشید:
از خصوصیات واجب شوهران خوب می توان به جنتلمن بودن اشاره کرد. مطمئن باشید که همسرتان با وجود حرف هایی که به شما می زند، همیشه میخواهد که برایش یک جنتلمن واقعی باشید. برای جنتلمن شدن، لازم نیست که کار خاصی را انجام دهید، صرفا باید در زمان خرید، صبور باشید و در زمان خرید، ساک هایش را حمل کنید و برای خریدها به او پول بدهید. چنین رفتارهایی باعث علاقه ی همسرتان به شما میشود.
- بدی ها را نادیده بگیرید و خوبی ها را ستایش کنید:
بهترین همسر دنیا به ستایش خوبی های همسرش می پردازد. بدی در کنار خوبی در طبیعتِ زندگی وجود دارد. براساس مطالعات، زوج هایی که متمرکز بر ویژگی های منفی هم هستند؛ نمیتوانند خصوصیات خوب همسرشان را ببینند. مدیریت فکر و رفتار شما تعيين کننده ی همه چیز است. بنابراین تلاش کنید که ذهنتان را بر روی خصوصیت های مثبت همسرتان متمرکز کنید. انچه موجب ایجاد حس خوب در هر دوی شما میشود؛ نادیده گرفتن نقاط ضعف و حرف زدن و نظر دادن در مورد خصوصیت های خوب همسرتان می باشد. اگر همیشه تصورتان را معطوف به ایرادهای همسرتان کنید؛ این امر باعث میشود که بتدریج از او فاصله بگیرید.
- اهداف همسر خویش را تشویق کنید:
یک همسر از موفقیت های همسرش در یک ازدواج موفق، خوشحال می شود. همسران خوب، مشوق همسرانشان برای رسیدن به اهدافشان می باشند. گاهی اوقات اهداف، مثل تغيير شغل، خطراتی برای افراد بوجود می آورند و نیازمند ارزیابی دقیق می باشند. با همفکری یکدیگر می توانید این کار را انجام دهید.
- فعال و مسئولیت پذیر باشید:
بانوان بسیاری از شوهران تنبلشان، نفرت دارند. البته تنبل نبودن یعنی در انجام فعالیتهای روزمره، فعال باشید. بنابراین با تمیز کردن خانه یا بیرون گذاشتن زباله به همسر خود کمک کنید تا از این بابت خشنود شود.
- درک متقابل داشته باشید:
قبل از حرف زدن به همسرتان، یا قضاوت کردن او بخاطر انجام دادن کارش بر خلاف میلتان، خودتان را به جای او بگذارید. همیشه تلاش کنید از دید او به ماجراها نگاه کنید. امکان دارد دچار اشتباهاتی دربارهی نظر و دیدگاه همسرتان شوید، ولی پس از این که سعی کردید تا او را درک کنید؛ می توانید درباره ی اختلاف نظرتان با هم بدون مشاجره و دعوا، صحبت کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که نظرات و دیدگاههای همسرتان نیز متفاوت است، پس برای عقاید و تفکراتش ارزش قائل شوید. عامل مهم خوشبختی در زندگی زناشویی، سازش نام دارد. زوجین باید در تلاش برای سازش باشند و برای رسیدن به توافق، اندکی کوتاه بیایند. سازش به معنای قربانی شدن و فداکاری قابل توجه نیست.
- ابراز عشق:
توجه به احساس عشق و علاقه از اهمیت به سزایی برخوردار است، ولی بیان این احساس بـه روش های فیزیکی از آن مهم تر اسـت. درصورت تمایل به داشتن رابطه ای بلند مدت و تبدیل به بهترین همسر شدن، نباید خودتان را دست نیافتنی کنید. نحوه ی محبت شـما بـه همسرتان، باید استادانه و جذاب باشد. آنچه که باعث استحکام پایه های یک رابطه میشود انجام کارهایی نظیر بوسیدن، لمس کردن و یا در آغوش گرفتن همسرتان می باشد.
گردآوری: بخش سلامت سرپوش
- 14
- 3