دکتر علی ابراهیمی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه با فاصله گرفتن از فصل گرما برخی افراد استفاده از ضدآفتاب را قطع کرده و یا کاهش میدهند، گفت: این در حالیست که در فصل پاییز و زمستان و حتی روزهایی که هوا ابری است نیز استفاده از ضد آفتاب باید انجام گیرد.
وی استفاده از ضد آفتاب را خصوصا برای افرادی که در محیطهای روباز و بدون سقف قرار دارند ضروری برشمرد و عنوان کرد: این افراد حتی در فصل سرما هم باید علاوه بر ضد آفتاب، از پوشش مناسب شامل دستکش، کلاه، لباس مناسب و... نیز استفاده کنند.
این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: افرادی که در فضای باز تردد دارند، کسانیکه پوست آنها روشن و سفید است و افرادی که پوست خشک و حساس دارند، بیش از سایرین نیازمند استفاده از ضد آفتاب هستند، زیرا آفتاب پوستهای خشک و روشن را بیشتر تحت تاثیر قرار میدهد.
ابراهیمی یکی دیگر از گروههایی که باید استفاده از ضد آفتاب را بیشتر مد نظر داشته باشند را افرادی که در مناطق مرتفع زندگی و یا کار میکنند دانست و اظهار کرد: هرچقدر فرد در ارتفاع بالاتری از سطح دریا قرار داشته باشند، اشعه ماوراءبنفش خورشید(UV)، بیشتر پوست آنها را تحت تاثیر قرار میدهد.
وی با بیان اینکه در فصل سرما دیگر نیاز نیست مانند روزهای گرم تابستان ضد آفتاب هر دو ساعت یکبار تمدید شود، افزود: تمدید مستمر ضد آفتاب صرفا برای کسانی است که در فضای روباز و بدون پوشش و به صورت مستمر در معرض آفتاب قرار دارند، اما افرادی که وارد محیط کار بسته میشوند فقط هنگام خروج از منزل و همچنین خروج از محل کار باید ضد آفتاب را به پوست خود بزنند.
این متخصص پوست SPF کافی و البته لازم برای ضد آفتاب را ۳۰ تا ۵۰ اعلام کرد و یادآور شد: استفاده از ضد آفتابهای با SPF بالاتر ضروری نیست.
ابراهیمی همچنین به افراد توصیه کرد با توجه به قیمت بالای ضد آفتابهای خارجی و کمیاب بودن آنها، از انواع ضد آفتابهای با کیفیت ایرانی که با قیمت مناسب در دسترس است، استفاده کنند.
وی با تاکید بر اینکه افراد باید از ضد آفتابهای مناسب با پوست خود استفاده کنند، افزود: برای مثال افرادی که پوست خشک دارند ضدآفتابهای حاوی مرطوب کننده و افراد دارای پوست چرب باید از ضد آفتاب فاقد چربی استفاده کنند.
- 10
- 2
