یکشنبه ۰۲ دی ۱۴۰۳
۱۹:۰۳ - ۰۸ آبان ۱۴۰۳ کد خبر: ۱۴۰۳۰۸۰۶۵۴
مشاوره پزشکی

استفاده از «ضد آفتاب» را در روزهای سرد سال قطع نکنید

ضد آفتاب,توصیه ضد آفتاب در سرما
یک متخصص پوست و مو به افراد توصیه کرد، در فصل پاییز و زمستان به هیچ عنوان استفاده از ضد آفتاب را قطع نکنند.

دکتر علی ابراهیمی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه با فاصله گرفتن از فصل گرما برخی افراد استفاده از ضدآفتاب را قطع کرده و یا کاهش می‌دهند، گفت: این در حالیست که در فصل پاییز و زمستان و حتی روزهایی که هوا ابری است نیز استفاده از ضد آفتاب باید انجام گیرد.

وی استفاده از ضد آفتاب را خصوصا برای افرادی که در محیط‌های روباز و بدون سقف قرار دارند ضروری‌ برشمرد و عنوان کرد: این افراد حتی در فصل سرما هم باید علاوه بر ضد آفتاب، از پوشش مناسب شامل دستکش، کلاه، لباس مناسب و... نیز استفاده کنند.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: افرادی که در فضای باز تردد دارند، کسانی‌که پوست آنها روشن و سفید است و افرادی که پوست خشک و حساس دارند، بیش از سایرین نیازمند استفاده از ضد آفتاب هستند، زیرا آفتاب پوست‌های خشک و روشن را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد.

ابراهیمی یکی دیگر از گروه‌هایی که باید استفاده از ضد آفتاب را بیشتر مد نظر داشته باشند را افرادی که در مناطق مرتفع زندگی و یا کار می‌کنند دانست و اظهار کرد: هرچقدر فرد در ارتفاع بالاتری از سطح دریا قرار داشته باشند، اشعه ماوراءبنفش خورشید(UV)، بیشتر پوست آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

وی با بیان اینکه در فصل سرما دیگر نیاز نیست مانند روزهای گرم تابستان ضد آفتاب هر دو ساعت یکبار تمدید شود، افزود: تمدید مستمر ضد آفتاب صرفا برای کسانی است که در فضای روباز و بدون پوشش و به صورت مستمر در معرض آفتاب قرار دارند، اما افرادی که وارد محیط کار بسته می‌شوند فقط هنگام خروج از منزل و همچنین خروج از محل کار باید ضد آفتاب را به پوست خود بزنند.

این متخصص پوست SPF کافی و البته لازم برای ضد آفتاب را ۳۰ تا ۵۰ اعلام کرد و یادآور شد: استفاده از ضد آفتاب‌های با SPF بالاتر ضروری نیست.

ابراهیمی همچنین به افراد توصیه کرد با توجه به قیمت بالای ضد آفتاب‌های خارجی و کمیاب بودن آنها، از انواع ضد آفتاب‌های با کیفیت ایرانی که با قیمت مناسب در دسترس است، استفاده کنند.

وی با تاکید بر اینکه افراد باید از ضد آفتاب‌های مناسب با پوست خود استفاده کنند، افزود: برای مثال افرادی که پوست خشک دارند ضدآفتاب‌های حاوی مرطوب کننده و افراد دارای پوست چرب باید از ضد آفتاب فاقد چربی استفاده کنند.

  • 10
  • 2
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
هیثم بن طارق آل سعید بیوگرافی هیثم بن طارق آل سعید؛ حاکم عمان

تاریخ تولد: ۱۱ اکتبر ۱۹۵۵ 

محل تولد: مسقط، مسقط و عمان

محل زندگی: مسقط

حرفه: سلطان و نخست وزیر کشور عمان

سلطنت: ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰

پیشین: قابوس بن سعید

ادامه
بزرگمهر بختگان زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانی

تاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد

محل تولد: خروسان

لقب: بزرگمهر

حرفه: حکیم و وزیر

دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان

ادامه
صبا آذرپیک بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری وی

تاریخ تولد: ۱۳۶۰

ملیت: ایرانی

نام مستعار: صبا آذرپیک

حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد

آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون

ادامه
یاشار سلطانی بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی وی

ملیت: ایرانی

حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز

وبگاه: yasharsoltani.com

شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶

حزب سیاسی: اصلاح طلب

ادامه
زندگینامه امام زاده صالح زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشان

نام پدر: اما موسی کاظم (ع)

محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش

تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری

روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده

خویشاوندان : فرزند موسی کاظم و برادر علی بن موسی الرضا و برادر فاطمه معصومه

ادامه
شاه نعمت الله ولی زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازه

تاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری

محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه

حرفه: شاعر و عارف ایرانی

دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله

آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات

درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری

ادامه
نیلوفر اردلان بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایران

تاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴

محل تولد: تهران 

حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان

سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون

قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر

تحصیلات: فوق لیسانس مدیریت ورزشی

ادامه
حمیدرضا آذرنگ بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: تهران

محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱ 

حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه

تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن 

همسر: ساناز بیان

ادامه
محمدعلی جمال زاده بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسی

تاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰

محل تولد: اصفهان، ایران

حرفه: نویسنده و مترجم

سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴

درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶

آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو

ادامه
ویژه سرپوش