تاندونیت آشیل چه زمانی رخ می‌دهد؟

یک متخصص ارتوپد گفت: تاندونیت آشیل زمانی رخ می دهد که تاندون پشت پا متورم، تحریک و ملتهب شده و باعث ایجاد درد می شود.

بابک صابری در گفت وگو با ایسنا اظهار‌کرد: تاندونیت آشیل زمانی رخ می دهد که تاندون پشت پا متورم، تحریک و ملتهب شده و باعث ایجاد درد می شود.

او با اشاره به این که این آسیب رایج مربوط به ورزش است، عنوان کرد :اغلب این عارضه به دلیل استفاده بیش از حد و یا کشیدگی در تاندون رخ می دهد.

صابری ادامه داد: در پارگی تاندون آشیل، تاندونی که استخوان پاشنه پا را به ماهیچه ساق پا وصل می کند، پاره شده و فیبرها جدا می شوند که این عارضه بیشتر در افراد بین ۳۰ تا ۵۰ ساله رخ می دهد و معمولاً به دلیل فعالیت ورزشی ایجاد می شود.

این متخصص ارتوپد گفت: اگر در حین راه رفتن و یا انجام حرکات ورزشی دچار درد، اسپاسم و گرفتگی ساق پا و تاندون پشت پای خود می شوید به احتمال زیاد دچار پارگی، التهاب و یا کشیدگی تاندون آشیل شده اید.

وی با اشاره به اینکه تاندون آشیل بزرگترین و قویترین تاندون در بدن انسان است، افزود:تاندون ها طناب های طولانی و سخت از بافت هایی هستند که ماهیچه را به استخوان وصل می کنند.

صابری تصریح کرد: تاندون آشیل در پشت پاشنه پا قرار دارد و استخوان پاشنه را به ماهیچه ساق پا متصل کرده و به شخص کمک می کند تا راه برود، بدود و بپرد.

این متخصص ارتوپد با اشاره به اینکه تاندونیت آشیل به دلیل کشیدگی زیاد بر روی پاها ایجاد می شود و یک آسیب رایج ورزشی است، گفت: ازجمله عواملی که میتوانند منجر به تاندونیت شوند میتوان به فشار خيلي سریع و فوري بدن به سمت جلو، افزایش ناگهانی فعالیت، ورزش هایی که سریع شروع و متوقف میشوند، کفش تنگ و نامناسب، آسیب به تاندون آشیل، دویدن یا ورزش کردن روی سطح ناهموار، دویدن در سر بالایی، عضلات سفت ساق پا و ... اشاره کرد.