بر اساس یک تحلیل جدید، اختلالات سلامت روان و اختلال در ریتم شبانه روزی ارتباط نزدیکی با هم دارند.
به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، نتایج یک مطالعه جدید ارتباط قابل توجهی را بین افرادی که مشکلات خواب دارند و افرادی که دارای مشکلات سلامت روان هستند نشان می دهد.
نویسندگان این مطالعه اساساً بر بیماری های اوتیسم، اختلال بیش فعالی و اختلال دوقطبی تمرکز کردند، ولی معتقد هستند یافته های آن ها امکان دارد در مورد سایر مسایل سلامت روان نیز کاربرد داشته باشد.
طبق نظرسنجی جهانی خواب ۲۰۱۹ فیلیپس، در سرتاسر جهان، تنها ۱ نفر از هر ۱۰ نفر گزارش می دهد که" خیلی خوب می خوابد". اکثر بزرگسالان در آن نظرسنجی، حدود ۶۲ درصد، گزارش دادند که "تا حدودی یا اصلاً خوب نمی خوابند".
این گونه مشکلات خواب با اختلالات سلامت روانی مختلفی مانند بیماری افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی، اختلال بیش فعالی و اختلال دوقطبی مرتبط است.
تحقیقات نشان می دهد از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان که مبتلا به افسردگی هستند، ۷۵ درصد نیز بیخوابی دارند.
در مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا، ارتباط بین مشکلات خواب و طیف وسیعی از اختلالات سلامت روان بررسی شده است.
«آمل آلاچکار»، نویسنده اصلی این مطالعه، در یک بیانیه خبری گفت:« در حالی که تمرکز ما بر روی شرایط گسترده شناخته شده از جمله اوتیسم (Autism)، اختلال بیش فعالی و اختلال دوقطبی بود، ما معتقدیم که فرضیه آسیب روانی ناشی از اختلال در ریتم شبانه روزی را می توان به سایر مشکلات سلامت روان، مانند اختلال وسواس فکری- اجباری، بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، اعتیاد به غذا و بیماری پارکینسون (Parkinson's Disease) تعمیم داد.»
ساعت داخلی بدن، یا ریتم شبانه روزی بدن، برنامه های روزانه مهمی مانند خواب و بیداری، دمای بدن، غذا خوردن، هضم و فعالیت هورمونی را تنظیم می کند.
محققان خاطرنشان کردند که اختلال ریتم شبانه روزی در اوایل زندگی ممکن است بر رشد عصبی تأثیر بگذارد و بعداً اختلالات سلامت روان مرتبط با افزایش سن را افزایش دهد.
محققان بر این باورند که مطالعه پایه مولکولی اختلال در ریتم شبانه روزی میتواند درمانهای بهتری را برای اختلالات روانی مختلف ارائه کند.
- 15
- 1
