مطالعه اخیر نشان می دهد افرادی که دیابت بارداری داشته اند امکان دارد بتوانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را با شیوه های زندگی سالم کاهش دهند.
به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، دیابت بارداری دیابتی است که در دوران بارداری ایجاد می شود. افرادی که دیابت بارداری در آن ها تشخیص داده می شود، در معرض خطر بیشتر ابتلاء به دیابت نوع ۲ در آینده هستند.
مطالعه اخیر نشان می دهد برای زنانی که دیابت بارداری (Gestational diabetes) داشته اند، اتخاذ شیوه های خاص سبک زندگی با کاهش ۹۰ درصدی خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ همراه است.
نتایج حتی در میان زنانی که چاق بودند یا خطر ژنتیکی بالاتری برای ابتلاء به دیابت نوع ۲ داشتند نیز صادق بود.
دیابت (Diabetes) بارداری دیابتی است که بطور واضح در دوران بارداری ایجاد می شود. دیابت بارداری می تواند ناشی از افزایش مقاومت به انسولین مرتبط با تغییرات هورمونی و افزایش چربی در دوران بارداری باشد.
پس از پایان بارداری، سطح قند خون (Blood Glucose Level) بطور معمول به محدوده سالم باز می گردد. با این حال، برای کسانی که دیابت بارداری داشته اند، خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ در مراحل بعدی زندگی بیشتر است.
به گفته محققان، سابقه دیابت بارداری ، پیش بینی کننده افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲، سندرم متابولیک، بیماری قلبی عروقی و حتی دیابت نوع ۱ است.
بنابراین توصیه می شود افرادی که دیابت بارداری داشته اند، برای غربالگری ابتلاء به دیابت نوع ۲ و سایر بیماری های مزمن، بطور منظم تحت نظر پزشک باشند.
در این مطالعه به بررسی پنج عامل خطر قابل اصلاح در میان زنانی که سابقه دیابت بارداری داشتند، پرداخته شد:
۱. نداشتن اضافه وزن یا چاقی (Obesity)
۲. داشتن یک رژیم غذایی با کیفیت بالا
۳. ورزش منظم
۴. عدم مصرف مشروبات الکلی
۵. سیگار نکشیدن
این مطالعه شامل بیش از ۴۰۰۰ شرکت کننده بود. محققان بطور متوسط تقریباً ۲۸ سال شرکت کنندگان را پیگیری کردند. در طول این بازه زمانی پیگیری، ۹۲۴ شرکت کننده به دیابت نوع ۲ مبتلا شدند.
آن ها دریافتند که شرکت کنندگان با سطوح مطلوب در هر پنج دسته بیش از ۹۰ درصد کم تر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ بودند.
- 10
- 6
