دوشنبه ۰۱ مرداد ۱۴۰۳
کد مقاله: ۱۴۰۲۰۱۰۰۰۳

تاریخچه ماساژ باکال، معایب و مزایا، نحوه انجام

ماساژ باکال,ماساژ باکال چیستماساژ باکال
بدون شک یکی از راه های کاهش استرس ماساژ درمانی خواهد بود به خصوص اگر حرکات ماساژ در ناحیه ای مانند صورت انجام شوند. ماساژ باکال یکی از روش های نوین است که برای عضلات صورت از داخل به خارج انجام می شود.

ماساژ باکال چیست؟

ماساژ باکال، بوکال یا زیر زبانه روشی نوین می باشد که به تازگی استقبال زیادی از آن شده است. در این روش فشار روی نقاط مختلف صورت از سمت داخل به خارج قرار می گیرد و در نهایت ماهیچه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. مدتی پیش از این روش چندان موردقبول نبود اما امروزه به صورت گسترده در صنعت زیبایی شناسی استفاده می شود. 

ماساژ گونه ها از داخل به خارج فواید بسیاری دارد برای مثال ماهیچه را پردازش کرده و درنهایت سبب صاف شدن چین و چروک و کاهش توده چربی زیر پوستی می شود. 

ماساژ باکال,ماساژ باکال چیست,تاریخچه ماساژ باکالتاریخچه ماساژ باکال

تاریخچه ماساژ باکال:

این روش درمانی از اوایل دهه ۱۹۸۰ میلادی آغاز شد که متخصص و معلم مشهور مراقبت از پوست فرانسه به نام گورو سوکو با همراهی یاکوف ژیرکوویچ از این تکنیک استفاده کردند. ماساژ باکال درطول سمینارهای آموزشی در سراسر دنیا عرضه شد و درنهایت گسترش یافت. 

شما می توانید تاثیرات این ماساژ صورت را بعد از انجام به راحتی احساس کنید، البته توصیه می شود از یک متخصص درمانی ماهر در این زمینه کمک بگیرید تا مشکلی برایتان ایجاد نشود. باید اشاره شود که این نوع ماساژ ممکن است مقداری دردناک باشد اما بدون شک نتایج ایجاد شده ارزش امتحان کردن دارند. 

تاثیر ماساژ باکال:

ماساژ باکال مانند هر نوع ماساژ دیگری در یک جلسه تاثیر نخواهد گذاشت، غالبا متخصصان این رشته تعداد جلسات مورد نیاز هر فرد را براساس میزان چین و چروک، چربی، سن، جنس و نوع پوست تعیین می کنند. 

لین رای، درمانگر صورت و فک که اخیراً از این خدمات استفاده کرده است، احساس خود را از دریافت این ماساژ توضیح می‌دهد: «وقتی درمانگر از من خواست که روی تخت ماساژ دراز بکشم و گفت، قول داد هر زمان که درد زیادی داشتم منتظر بمانم. درمان را قطع کرد، استرس تمام وجودم را فرا گرفت، به خصوص زمانی که می خواست دست هایش را با دستکش های لاتکس در دهانم بگذارد، اما فقط یک دقیقه بعد، وقتی شست های او را زیر ماهیچه های صورتم احساس کردم، استرسم کاهش یافت و خیلی زود احساس آرامش کردم. “

به گفته این درمانگر آنچیزی که عجیب کمی دشوار به نظر می رسد تاثیر ماساژ بعد از ۵ الی ۷ جلسه درمانی است که تاثیرات قابل توجهی به دنبال دارد.

ماساژ باکال,ماساژ باکال چیست,تاثیرات ماساژ باکالتاثیرات ماساژ باکال

مزایا ماساژ باکال:

این ماساژ می تواند چربی های اضافی صورت را از بین برده یا حداقل کاهش دهد، درنتیجه این موضوع صورت زاویه دار خواهد شد همچنین شادابی و براق شدن پوست به خصوص در اطراف دهان مشاهده می شود تنها کافی است چند جلسه ماساژ را انجام دهید تا صورتی فوق العاده تراشیده، زاویه دار با کانتور ساده داشته باشید. 

این ماساژ مدرن می تواند ناراحتی سینوسی را بهبود دهد، لنف صورت را تخلیه کرده و با افزایش جریان خود اکسیژن رسانی به بافت را بهبود خواهد داد. ماساژ باکال تنش و انسداد عضلات را از بین می رد و چین و چروک های طولانی مدت را کاهش خواهد داد. لیفت صورت در طولانی مدت منجر خواهد شد؛ پوست شما سفت تر و سفت تر شود. 

معایب ماساژ باکال:

به طورکلی تابه حال مقاله یا تحقیقی راجب ضررهای این ماساژ منتشر نشده است و بعید به نظر می رسد که در صورت استفاده از درمانگر متخصص و عدم فشار و تنش اضافی بر روی ماهیچه های داخل دهان (ماهیچه های جونده و عضلات خط خنده) مشکلی ایجاد شود. با این وجود توصیه می شود پیش از این درمان با پزشک متخصص مشورت داشته باشید. 

ماساژ باکال,ماساژ باکال چیست,معایب ماساژ باکالمعایب ماساژ باکال

انجام ماساژ باکال در منزل:

باوجودی که پیشنهاد می شود ماساژ باکال تحت نظر متخصص در یک کلینیک انجام شود اما بامقداری دقت و البته مراقبت از دهان و پوست در زمان انجام ماساژ می توانید این تکنیک را در منزل هم انجام دهید. 

در کلینیک های زیبایی زمان انجام ماساژ از دستکش های جراحی یکبار مصرف و برخی روغن های گیاهی مانند دانه های گل رز، بادام، نارگیل، زیتون یا خولان دریایی استفاده می شود. مواردی که در ادامه اورده می شوند تنها با شستن دست و بدون دستکش قابل انجام هستند: 

ابتدا دور دهان، چانه و لب را با استفاده از روغن نارگیل یا زیتون مقدار چرب کنید. 

شست را در دهان گذاشته و اجازه دهید انگشت اول و دوم روی پوست اطراف دهان قرار داشته باشند. 

قسمت بیرونی انگشتان را با انگشت شست فشار دهید و به آرامی ماساژ دهید.

لب ها را اطراف انگشتان محکم کنید به طوری که شکل حرف C در دو طرف دستان ایجاد شود سپس مسیری که در ادامه آورده می شود را دنبال کنید:

از کناره بینی به سمت ناحیه لب بچرخید، در مرحله بعد از گوشه بیرونی چشم به طرف گوش بلغزید. از گوش به سمت دهان رفته و در تمام مدت شست انگشتان را داخل دهان زیر لب بالایی و زیر سوراخ های بینی قرار دهید،

سپس انگشت شست را بیشتر در دهان قرار داده و آخرین حرکت را مجددا تکرار کنید. 

زمانی که انگشتان شست و سایر انگشتان به همدیگر رسیدند، تصور کنید که مانند یک آهنربا به همدیگر می چسبند و مجددا در همان جهت حرکت می کنند. 

لب ها را دور انگشت شست به صورت حرف  لاتین محکم کنید، از سه انگشت در قسمت بیرونی صورت استفاده کنید، شما باید انگشتان خارجی را از سمت گوش به سمت دهان بکشانید. 

درحینی که انگشت شست هنوز داخل دهان قرار داد انگشت اول را در کنار گونه خم کنید و آن را از گوش به طرف لب بکشانید. 

برای این ماساژ بهتر است ناخن را کوتاه کنید تا به دهان و لثه ها آسیبی وارد نشود. 

ماساژ باکال,ماساژ باکال چیست,مزایای انجام ماساژ باکالمزایای انجام ماساژ باکال

نکته های مربوط به ماساژ باکال:

درصورتی که شما هم دوست دارید پوستی شاداب و درخشان داشته باشید نکات مراقبت پوستی را درنظر بگیرید توجه کنید که لازم نیست تا ۵۰ سالگی صبر کنید و بعد برای مشکلات پوستی اقدام کنید، حداقل از ۳۰ سالگی باید مراقبت از پوست و صورت را شروع کرده باشید. 

از پوست خود به صورت روزانه مراقبت کنید، روتین مشخصی داشته باشید

آرایش خود را پیش از خواب پاک کنید و صورت را بشویید

از ضدآفتاب مناسب استفاده کنید. 

ماساژ صورت را انجام دهید.

محصولات خوبی که برای پوست وجود دارند خریداری کرده و ماسک های خانگی یا محصولات مقرون به صرفه مانند روغن ها را فراموش نکنید. 

موارد منع استفاده از ماساژ باکال:

برای زنانی که مبتلا به بیماری های انکولوژیک یا مزمن به شکل تشدید شده هستند استفاده از ماساژ باکال توصیه نمی شود. 

بیمارانی که به زخم های سرد و درماتید مبتلا هستند نمی توانند از ماساژ باکال استفاده کنند.

در صورت بروز مشکلات تیروئید با متخصص غدد مشورت داشته باشید.

بهتر است زنان در هنگام شیردهی از این نوع ماساژ خودداری کنند.

ماساژ باکال,ماساژ باکال چیست,موارد منع استفاده از ماساژ باکالموارد منع استفاده از ماساژ باکال

نحوه حفظ اثر ماساژ صورت باکال:

حفظ نتایج ناشی از ماساژ باکال بستگی به عوامل مختلفی دارد. برای ایجاد آثار حداکثری توصیه می شود از لوازم آرایشی باکیفیت، ماسک یا کرم دارای خاصیت لیفتینگ که برای پوست شما مناسب هستند استفاده کنید. استفاده از محصولا ضدپیری به وضعیت پوست شما وابسته است و ثبات نتیجه تاثیرگذار خواهد بود. دوره ۵ الی ۱۰ جلسه و ۲ الی ۳ مرتبه در سال برگزار می شود، نیازی نیست این روال را هر روز یا هفته ای یک بار انجام دهید.

گردآوری: بخش مراقبت و زیبایی سرپوش

  • 10
  • 4
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
بزرگمهر بختگان زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانی

تاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد

محل تولد: خروسان

لقب: بزرگمهر

حرفه: حکیم و وزیر

دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان

ادامه
صبا آذرپیک بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری وی

تاریخ تولد: ۱۳۶۰

ملیت: ایرانی

نام مستعار: صبا آذرپیک

حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد

آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون

ادامه
یاشار سلطانی بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی وی

ملیت: ایرانی

حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز

شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶

حزب سیاسی: اصلاح طلب

یاشار سلطانیبیوگرافی یاشار سلطانی

ادامه
زندگینامه امام زاده صالح زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشان

نام پدر: اما موسی کاظم (ع)

محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش

تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری

روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده

زندگینامه امامزاده صالح

باورها و اعتقادات مذهبی، نقشی پررنگ در شکل گیری فرهنگ و هویت ایرانیان داشته است. احترام به سادات و نوادگان پیامبر اکرم (ص) از جمله این باورهاست. از این رو، در طول تاریخ ایران، امامزادگان همواره به عنوان واسطه های فیض الهی و امامان معصوم (ع) مورد توجه مردم قرار داشته اند. آرامگاه این بزرگواران، به اماکن زیارتی تبدیل شده و مردم برای طلب حاجت، شفا و دفع بلا به آنها توسل می جویند.

ادامه
شاه نعمت الله ولی زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازه

تاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری

محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه

حرفه: شاعر و عارف ایرانی

دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله

آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات

درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری

ادامه
آپولو سایوز ماموریت آپولو سایوز؛ دست دادن در فضا

ایده همکاری فضایی میان آمریکا و شوروی، در بحبوحه رقابت های فضایی دهه ۱۹۶۰ مطرح شد. در آن دوران، هر دو ابرقدرت در تلاش بودند تا به دستاوردهای فضایی بیشتری دست یابند. آمریکا با برنامه فضایی آپولو، به دنبال فرود انسان بر کره ماه بود و شوروی نیز برنامه فضایی سایوز را برای ارسال فضانورد به مدار زمین دنبال می کرد. با وجود رقابت های موجود، هر دو کشور به این نتیجه رسیدند که برقراری همکاری در برخی از زمینه های فضایی می تواند برایشان مفید باشد. ایمنی فضانوردان، یکی از دغدغه های اصلی به شمار می رفت. در صورت بروز مشکل برای فضاپیمای یکی از کشورها در فضا، امکان نجات فضانوردان توسط کشور دیگر وجود نداشت.

مذاکرات برای انجام ماموریت مشترک آپولو سایوز، از سال ۱۹۷۰ آغاز شد. این مذاکرات با پیچیدگی های سیاسی و فنی همراه بود. مهندسان هر دو کشور می بایست بر روی سیستم های اتصال فضاپیماها و فرآیندهای اضطراری به توافق می رسیدند. موفقیت ماموریت آپولو سایوز، نیازمند هماهنگی و همکاری نزدیک میان تیم های مهندسی و فضانوردان آمریکا و شوروی بود. فضانوردان هر دو کشور می بایست زبان یکدیگر را فرا می گرفتند و با سیستم های فضاپیمای طرف مقابل آشنا می شدند.

فضاپیماهای آپولو و سایوز

ماموریت آپولو سایوز، از دو فضاپیمای کاملا متفاوت تشکیل شده بود:

ادامه
نیلوفر اردلان بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایران

چکیده بیوگرافی نیلوفر اردلان

نام کامل: نیلوفر اردلان

تاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴

محل تولد: تهران 

حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان

سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون

قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر

ادامه
حمیدرضا آذرنگ بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایران

چکیده بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ

نام کامل: حمیدرضا آذرنگ

تاریخ تولد: تهران

محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱ 

حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه

تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن 

ادامه
محمدعلی جمال زاده بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسی

تاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰

محل تولد: اصفهان، ایران

حرفه: نویسنده و مترجم

سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴

درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶

آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو

ادامه
ویژه سرپوش