دوشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۳
کد مقاله: ۹۸۰۳۰۰۰۱۷

عشق با ما چه می‌کند؟

درمان بی خوابی با عشق,نشانه های عاشق شدن,تاثیرات عشق بر بدن
عشق از جمله احساساتی است که بدون آن نمی‌توان زندگی کرد؛ حسی غیر قابل انکار و حالتی سرشار از انرژی که تمامی انسان‌ها به آن نیاز دارند و مفهوم اصلی زندگی‌شان بر اساس آن تعریف می‌شود.

در دوران عاشق بودن همه اتفاق‌های دنیا زیبا هستند زیرا انقلابی که عشق در وجود فرد ایجاد می‌کند سرشار است از خوبی، محبت، زیبایی و لبریز بودن. عشق شاید یک ماده مخدر یا داروی آرامش‌بخش نباشد اما تاثیراتش دقیقا همانند آنهاست.

انسان‌های عاشق حالتی از سرخوشی را تجربه می‌کنند و شور و هیجان آنها بسیار بالاست. البته عشق فقط روی مغز تاثیر نمی‌گذارد، بلکه همه بدن را تحت سلطه خود می‌گیرد و به همین خاطر است که با دیدن معشوق، تغییراتی در حالت‌های روحی و جسمی افراد ایجاد می‌شود. از جمله‌ی این تغییرات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

عشق مُسکن درد است

همه می‌دانیم که در آغوش کشیدن چه حس خوب و آرامش‌بخشی دارد. اما شاید جالب باشد بدانید که تحقیقات علمی اخیر ثابت کرده میزان اکسی‌توسینی که در عرض ۱۰ تا ۲۰  ثانیه بغل کردن در بدن ترشح می‌شود به قدری موثر است که از آن می‌توان برای برطرف کردن درد، به‌ویژه سردرد، استفاده کرد.

علاوه بر این، نگاه کردن به تصویر فردی که دوستش دارید سبب افزایش آستانه تحمل درد شما و کاهش میزان درد (تا ۴۰ در صد در موارد متوسط و ۱۵ درصد در موارد شدید) می‌شود. مغز انسان تصویر معشوق را به عنوان یک عامل خوشایند برای حواس‌پرتی تصور می‌کند و به همین خاطر میزان تحمل درد در فرد افزایش می‌یابد.

از منظری دیگر، دانشمندان همچنین ثابت کرده‌اند تحریکات جنسی و رسیدن به ارگاسم نیز نقش بسیار موثری در از بین بردن درد دارد. تاثیر این مورد در زمینه برطرف کردن دردهای کمر، التهاب و گرفتگی عضلات ثابت شده است.

عشق از قلب محافظت می‌کند

علاوه بر اینها، اکسی‌توسین که هورمون عشق هم نامیده می‌شود و یکی از شگفت‌انگیزترین مولکول‌های جهان است، سبب کاهش استرس، کاهش فشار خون و کاهش میزان هیجانات منفی حاصل از اضطراب می‌شود. همچنین اعتمادبه‌نفس را افزایش داده و به فرد کمک می‌کند تا به مبارزه با افسردگی بپردازد.

عشق به بدن کمک می‌کند تا به جنگ بیماری‌ها برود

عشق به حرکات بدن مربوط است، از دست همدیگر را گرفتن تا رابطه جنسی زوجین سبب افزایش تولید اندروفین در بدن می‌شود. این هورمون سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

به طور همزمان، افرادی که مشکلات جسمانی دارند، به روند درمان واکنش‌های مثبت‌تری نشان می‌دهند.

عشق بی‌خوابی را درمان می‌کند

درمان بی خوابی با عشق,نشانه های عاشق شدن,تاثیرات عشق بر بدن

هورمون‌های عشق (اکسی‌توسین و اندروفین) ترشح کورتیزول را مسدود می‌کند. کورتیزول مسئول استرس است. وقتی از ترشح این هورمون جلوگیری شود، فرد به لحاظ روحی و فکری آرام‌تر خواهد بود و در نتیجه خواب راحت‌تری نیز خواهد داشت.

عشق سبب کاهش نشانه‌های اعتیاد می‌شود

تریاک، کوکائین، نیکوتین و الکل به این خاطر اعتیادآور هستند که بر میزان ترشح هورمون دوپامین اثر می‌گذارند و باعث ایجاد حس سرخوشی و نشاط در فرد می‌شوند.

شیفتگی و شیدایی نیز دقیقا همین اثر را در بدن انسان دارد. عشق، علاوه بر افزایش ترشح دوپامین، میزان ترشح تستوسترون و اکسی‌توسین را نیز افزایش می‌دهد که بهترین ترکیب برای پیشگیری و مبارزه با اعتیاد است.

به زبان ساده‌تر، عشق باعث می‌شود تا بدن مملو از احساس لذت و اکستازی شود. اما به طور همزمان، احساس عشق با اعتیاد نیز مبارزه می‌کند و باعث کاهش یافتن نشانه‌های وابستگی به مواد یا الکل می‌شود.

عشق به افزایش طول عمر افراد کمک می‌کند

درمان بی خوابی با عشق,نشانه های عاشق شدن,تاثیرات عشق بر بدن

تحقیقات متعددی ثابت کرده‌اند کسانی که در رابطه‌های عاطفی سالم و طولانی قرار دارند، جسم سالم‌تری نیز دارند. از آنجا که ازدواج‌های مبتنی بر عشق خواب راحت، قلب سالم، روحیه خوب و سیستم ایمنی قوی برای فرد بدنبال دارد، در نتیجه زوج‌های حاضر در چنین پیوندهایی از طول عمر بیشتری برخوردار هستند.

عشق نوعی درمان است

در آخر باید بگوییم که عشق درمان است. دلیلش هم این است که ذات آدمی نیازمند دیده شدن، شنیده شدن و درک شدن است. در کنار تمام متخصصان و پزشکان، فردی که عاشق او هستید بهترین دارو و درمان برای دردهای شما بشمار می‌رود.

معشوق علاوه بر جسم، روح شما را نیز آرام می‌کند و حضورش سبب تسکین قلب و آرامش وجود است.

عاشق شدن می‌تواند تمامی ترس‌ها، اضطراب‌ها، نگرانی‌ها، دردها و استرس‌های اجتماعی شما را از بین ببرد.

  • 17
  • 4
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۱۱
غیر قابل انتشار: ۱۰
جدیدترین
قدیمی ترین
دلم تنگ شد
اصلا عشق وجود نداره همه دروغ میگن فقط
اصلا عشق وجود نداره ...
چرا وجود داره ولی برای کسانیکه مزه عشق واقعی رو تجربه کردن ! نه افرادی که هیچ تجربه ای ندارن
مشاهده کامنت های بیشتر
هیثم بن طارق آل سعید بیوگرافی هیثم بن طارق آل سعید؛ حاکم عمان

تاریخ تولد: ۱۱ اکتبر ۱۹۵۵ 

محل تولد: مسقط، مسقط و عمان

محل زندگی: مسقط

حرفه: سلطان و نخست وزیر کشور عمان

سلطنت: ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰

پیشین: قابوس بن سعید

ادامه
بزرگمهر بختگان زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانی

تاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد

محل تولد: خروسان

لقب: بزرگمهر

حرفه: حکیم و وزیر

دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان

ادامه
صبا آذرپیک بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری وی

تاریخ تولد: ۱۳۶۰

ملیت: ایرانی

نام مستعار: صبا آذرپیک

حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد

آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون

ادامه
یاشار سلطانی بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی وی

ملیت: ایرانی

حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز

وبگاه: yasharsoltani.com

شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶

حزب سیاسی: اصلاح طلب

ادامه
زندگینامه امام زاده صالح زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشان

نام پدر: اما موسی کاظم (ع)

محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش

تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری

روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده

خویشاوندان : فرزند موسی کاظم و برادر علی بن موسی الرضا و برادر فاطمه معصومه

ادامه
شاه نعمت الله ولی زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازه

تاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری

محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه

حرفه: شاعر و عارف ایرانی

دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله

آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات

درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری

ادامه
نیلوفر اردلان بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایران

تاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴

محل تولد: تهران 

حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان

سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون

قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر

تحصیلات: فوق لیسانس مدیریت ورزشی

ادامه
حمیدرضا آذرنگ بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: تهران

محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱ 

حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه

تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن 

همسر: ساناز بیان

ادامه
محمدعلی جمال زاده بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسی

تاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰

محل تولد: اصفهان، ایران

حرفه: نویسنده و مترجم

سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴

درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶

آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو

ادامه
ویژه سرپوش