به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، افرادی که مشکل خواب دارند بیشتر از سایر افراد به هر دلیلی می میرند و دیابتی های مبتلا به بي خوابي ۸۷ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ هستند.
یک مطالعه جدید ۵۰ هزار شرکت کننده میانسال در انگلیس را مورد بررسی قرار داد و از آن ها درباره وضعیت خواب شبانه پرسش و پاسخ کرد.
داده های حاصل شده نشان داد، افراد دچار بی خوابی ۱۰ درصد بیشتر از افرادی که اختلالات خواب ندارند، به هر علتی مانند تصادف اتومبیل یا حمله قلبی جان می بازند. شرکت کنندگان مبتلا به دیابت (Diabetes) نوع ۲ و بی خوابی ۸۷ درصد بیشتر از افراد فاقد این مشکلات به هر علتی می میرند.
محققان می گویند این نخستین مطالعه بررسی تأثیر ترکیبی از بی خوابی و دیابت بر خطر مرگ و میر است؛ آن ها دریافتند که افراد با مشکلات خواب مکرر در معرض خطر بیشتری برای مرگ نسبت به افرادی که مشکل خواب ندارند قرار دارند.
در طی ۹ سال تحقیق، این پژوهش نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، ۸۷ درصد بیشتر از افراد بدون دیابت یا اختلالات خواب می میرند.
مالکوم فون شانتز، استاد کرونوبیولوژی از دانشگاه انگلیس و نویسنده اول این بررسی گفت: «اگرچه ما قبلاً می دانستیم که یک رابطه قوی بین اختلال خواب و سلامتی ضعیف وجود دارد، ولی یافته های جدید تبعات آن را کاملا نشان می دهد. پزشکان باید مشکلات خواب را مانند سایر عوامل خطر جدی بگیرند و با بیماران خود در زمینه کاهش خطر کار کنند».
این تیم می گوید که از نظر آن ها، این اولین مطالعه ای است که تأثیر ترکیب بی خوابی و دیابت را بر روی خطر مرگ و میر بررسی می کند.
کریستن ناتسون، استادیار مغز و اعصاب در دانشگاه نورث وسترن در ایلینوی و همکار نویسنده ارشد این مطالعه گفت: «دیابت به تنهایی با افزایش ۶۷ درصدی خطر مرگ و میر مرتبط است».
این مطالعه در ژورنال تحقیقات خواب منتشر شده است.
- 15
- 1
