سه شنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۳
۱۱:۱۶ - ۲۲ آذر ۱۳۹۶ کد خبر: ۹۶۰۹۰۶۰۳۶
تحقیقات و پژوهش های پزشکی

روزه داری باعث افزایش قدرت یادگیری می شود

روزه داری,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
نتایج یک مطالعه جدید در انگلیس نشان می دهد که امساک از خوردن غذا به صورت متناوب باعث تقویت قدرت مغز، حافظه و توانایی های فراگیری می شود.

به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان موسسه ملی کهنسالی در انگلیس در این مطالعه متوجه شدند زمانی که براساس یک برنامه مشخص، موش های ازمایشگاهی را یک روز در میان تغذیه کردند، نورون ها و اتصالات سیناپسی بیشتری در مغز آنها به وجود آمد که عملکردهای شناختی این جانوران را تقویت می کرد.

 

یافته جدید موید نتایج تحقیقات قبلی است که فواید سلامتی روزه داری را برای بیماری های مرتبط با سن و بیماری های قلبی و عروقی نشان می دهند.

 

براساس نتایج این مطالعه، بدن در جریان روزه داری متناوب از منابع انرژی ناشی از گلوگزها که در کبد ساخته می شود به سمت سلول های چربی روی می آورد که موجب تحریک فعالیت و رشد سلولی در مغز می شود.

 

مارک ماتسون از محققان این مطالعه گفت: بدن انسان در ۱۰ تا ۱۴ ساعت ذخایر انرژی کبدی را تمام می کند و زمانی که این ذخایر به اتمام می رسند، بدن به مصرف ذخایر چربی روی می آورد که به ترکیباتی به نام کتون ها در خون تبدیل می شوند.

 

کتون ها با تاثیر مستقیم بر سلول های عصبی، تولید BDNF -پروتیین کلیدی برای رشد نورون - را تحریک می کنند که به تقویت عملکرد شناختی، یادگیری و حافظه کمک می کنند.

 

این مطالعه نشان داد که مناطقی از مغز موش ها که مسئول فراگیری و حافظه بودند، در طول برنامه غذایی که برای آنها ترتیب داده شده بود، فعال تر بودند.

 

 

  • 13
  • 2
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
هیثم بن طارق آل سعید بیوگرافی هیثم بن طارق آل سعید؛ حاکم عمان

تاریخ تولد: ۱۱ اکتبر ۱۹۵۵ 

محل تولد: مسقط، مسقط و عمان

محل زندگی: مسقط

حرفه: سلطان و نخست وزیر کشور عمان

سلطنت: ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰

پیشین: قابوس بن سعید

ادامه
بزرگمهر بختگان زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانی

تاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد

محل تولد: خروسان

لقب: بزرگمهر

حرفه: حکیم و وزیر

دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان

ادامه
صبا آذرپیک بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری وی

تاریخ تولد: ۱۳۶۰

ملیت: ایرانی

نام مستعار: صبا آذرپیک

حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد

آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون

ادامه
یاشار سلطانی بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی وی

ملیت: ایرانی

حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز

وبگاه: yasharsoltani.com

شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶

حزب سیاسی: اصلاح طلب

ادامه
زندگینامه امام زاده صالح زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشان

نام پدر: اما موسی کاظم (ع)

محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش

تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری

روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده

خویشاوندان : فرزند موسی کاظم و برادر علی بن موسی الرضا و برادر فاطمه معصومه

ادامه
شاه نعمت الله ولی زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازه

تاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری

محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه

حرفه: شاعر و عارف ایرانی

دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله

آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات

درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری

ادامه
نیلوفر اردلان بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایران

تاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴

محل تولد: تهران 

حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان

سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون

قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر

تحصیلات: فوق لیسانس مدیریت ورزشی

ادامه
حمیدرضا آذرنگ بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: تهران

محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱ 

حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه

تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن 

همسر: ساناز بیان

ادامه
محمدعلی جمال زاده بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسی

تاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰

محل تولد: اصفهان، ایران

حرفه: نویسنده و مترجم

سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴

درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶

آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو

ادامه
ویژه سرپوش