مدت زمان ایجاد یک رابطه‌ی دوستی چقدر است؟

به گزارش زومیت، تبدیل شدن به بهترین دوست یک فرد، یکی از آرزوهای ما است؛ اما آیا از نظر علمی، راهی برای ایجاد این نوع دوستی وجود دارد؟

مورد خطاب قرار گرفتن با عنوان بهترین دوست، همیشه امری خوشایند بوده است. تعریف معیار تبدیل شدن به بهترین دوست یک شخص دشوار است. یک پژوهشگر از دانشگاه کانزاس ادعا می‌کند که به این راز پی برده است.

جفری هال، مقام پروفسوری را در بررسی‌‌های ارتباطات دارد؛ او در مقاله‌ی جدیدی که در ژورنال روابط اجتماعی و شخصی به چاپ رسیده است، مدت زمان ایجاد یک رابطه‌ی دوستی و تبدیل شدن به بهترین دوست را تشریح کرده است. هال در پژوهش پیشین خود دریافت که هر فرد قادر به برقراری ۱۵۰ رابطه‌ی دوستی در آن واحد است.

هال و همکارانش، ابزاری آنلاین برای ارزیابی میزان نزدیکی افراد به دوستانشان توسعه دادند. آنها در اولین بخش از پژوهش، پاسخ‌های ۳۵۵ نظرسنجی را از میان بزرگسالان بررسی کردند؛ این افراد در طول ۶ ماهه‌ی اخیر نقل‌مکان کرده و به‌دنبال ایجاد دوستی‌های جدیدی بوده‌اند. از این افراد خواسته شد تا فردی را تصور کنند که پس از نقل‌مکان به‌تازگی با او آشنا شده‌اند و به‌شیوه‌ی رشد دوستی میان خود فکر کنند.

شرکت‌کنندگان باید اظهار کنند که چه میزان نزدیکی میان آنها به‌وجود آمده است و چند ساعت زمان با یکدیگر می‌گذرانند؛ همچنین باید مشخص کنند که دوستی جدید خود را در کدام‌یک از چهار دسته‌بندی زیر قرار می‌دهند: آشنایی، دوست معمولی، دوست یا دوست صمیمی.

پژوهشگران به این طریق می‌توانند مدت زمانی که اشخاص برای گذر از یک سطح دوستی به سطح بعدی صرف می‌کنند را اندازه‌گیری کنند. در بخش دوم، از ۱۱۲ دانشجوی سال اولی دانشگاه کانزاس که تنها دو هفته از تحصیل را گذرانده بودند، در مورد دو شخصی که در این مدت با آنها آشنا شده بودند، بررسی به عمل آمد.

پژوهشگران، این بررسی را به‌مدت چهار و هفت هفته پیگیری کردند تا دریابند چه میزان دوستی در این مدت شکل گرفته است. نتایج این بررسی نشان داد که برای ایجاد دوستی معمولی به حدود ۴۰ تا ۶۰ ساعت، برای ارتقا به درجه‌ی دوستی به ۸۰ تا ۱۰۰ ساعت و برای تبدیل شدن به دوست نزدیک یک فرد به حدود ۲۰۰ ساعت گذران زمان نیاز است. پروفسور هال می‌گوید:

برای شکل‌دهی یک دوستی نیاز به اختصاص این میزان زمان است. نمی‌توان تنها دست روی دست گذاشت و انتظار دوست شدن با دیگران را داشت. حفظ روابط نزدیک مهم‌ترین کاری است که در زندگی انجام می‌دهیم؛ اکثر افرادی که به پایان عمر خود نزدیک می‌شوند، چنین نظری دارند.

هال می‌گوید شکل دادن دوستی‌های نزدیک با دیگران برای جوانان بسیار ساده است. به بیان دیگر، آنها به‌سختی به دیگران دل می‌بازند. او می‌گوید:زمانی‌ که فردی از یک مرحله از دوستی به مرحله‌ی بعدی می‌رود، مدت زمان گذران اوقات با دیگری در طول سه هفته را به میزان دو تا سه برابر می‌رساند.

من متوجه شدم که دانشجویان سال اولی، میزان یک‌سوم از اوقات بیداری خود را در ماه با یک دوست خوب یا نزدیک می‌گذراند.

نمی‌توان کسی را مجبور به دوستی با خود کرد؛ همچنین ارزش هیچ ارتباط دوستی نیز تنها با میزان ساعات گذرانیده کنار هم سنجیده نمی‌شود. با این‌ حال اگر قصد دارید یک ارتباط صمیمانه با فردی برقرار کنید، بهترین راه این است که مدت زمان بیشتری را با او بگذرانید. هال می‌گوید:گذراندن زمان با دوستان احتمالی را به اولویت خود تبدیل کنید.

اگر علاقمند به ایجاد یک دوستی با فردی خاص هستید، موقعیت‌های جدیدی ایجاد کنید. اگر همکار هستید، به همراهی هم برای صرف ناهار یا قهوه بروید. این دسته اقدامات به افراد این پیام را می‌رسانند که به دوستی با آن‌ها علاقه‌مند هستید.