دوشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۳
۰۰:۳۰ - ۱۹ خرداد ۱۳۹۸ کد خبر: ۹۸۰۳۰۴۷۸۶
تحقیقات و پژوهش های پزشکی

آب گوجه‌فرنگی فشار خون و ابتلاء به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

آب گوجه‌فرنگی,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف آب گوجه‌فرنگی بدون نمک موجب کاهش فشار خون و کلسترول در بزرگسالان در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی می شود.

به گزارش ایرنا، محققان در این مطالعه موردی با ۴۸۱ شرکت کننده ژاپنی شامل زنان و مردان و در یک دامنه گسترده سنی، تأثیر آب گوجه فرنگی بدون نمک را بر روی فشار خون و بیماری قلبی و عروقی طی یکسال مطالعه کردند. آنها در پایان سال از کاهش معنی‌دار فشار خون و کلسترول در بین زنان و مردان خبر دادند.

این مطالعه نشان داد که خوردن آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث کاهش فشار خون و کلسترول در بزرگسالان در معرض خطر بیماری قلبی عروقی شد.

بیماری‌های قلبی عروقی (CVD ها) بزرگترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند و با توجه به آمار سازمان بهداشت جهانی(WHO) این بیماری فقط در سال ۲۰۱۶ منجر به ۱۵.۲ میلیون مرگ و میر جهانی (۷/۲۶ درصد) شده است. در مواردی هم بیماری‌های قلبی عروقی باعث مرگ نمی‌شود، اما اغلب آنها دائمی شده و به اندام‌های حیاتی آسیب می‌زنند که به نوبه خود باعث محدودیت فعالیت، نیاز به مراقبت پرستاری و کاهش امید به زندگی می‌شود.

علت اصلی پاتوفیزیولوژیک CVD ها، آترواسکلروز است که یک التهاب مزمن می باشد، رفتاری که به عنوان یک واکنش به آسیب عصبی شریانی شروع می‌شود. این نوع آسیب اندوتلیال توسط عوامل متعددی مانند اندوتوکسین ها، ویروس‌ها، هموسیستئین و سیگار کشیدن ایجاد می‌شود. آسیب دیدن اندوتلیال مزمن در فشار خون بالا، دیس لپیدمی و دیابت نیز نقش مهمی در پیشرفت آترواسکلروز دارد. بنابراین تنظیم فشار خون (BP) و چربی و متابولیسم گلوکز، برای جلوگیری از پیشرفت بیماری‌های قلبی عروقی ضروری است.

گوجه‌فرنگی حاوی انواع ترکیبات زیست فعال مانند کاروتنوئید، ویتامین A، کلسیم و اسید گاما آمینو بوتیریک است که ممکن است نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی از جمله پیشگیری از CVD ایفا کند.

مصرف لیکوپن و گوجه فرنگی غنی از کاروتنوئید با فعالیت آنتی اکسیدانی قوی شناخته شده است. همچنین گزارش شده که رابطه معکوسی با خطر CVDها دارد. مکانیزمی که این اثر را تحت تأثیر قرار می‌دهد ممکن است بدلیل بهبودی در مشخصات لیپید سرم باشد. همچنین گزارش‌هایی در مورد سودمندی اثرات لیکوپن بر روی BP وجود دارد. اسکولوزید A، یک ترکیب سمی در گوجه فرنگی بوده و گزارش شده است که فعالیتacyl-CoA کلسترول آتیل ترانسفراز ( ACAT ) را سرکوب و منجر به بهبودی در دیس لیپیدمی می‌شود.

محققان در این مطالعه که نتایج آن در مجله Food Science & Nutrition منتشر شده است، ۱۸۴ مرد و ۲۹۷ زن شرکت کننده را طی یکسال مورد پیگیری قرار دادند؛ این افراد هر روز حدود ۲۱۵ میلی لیتر آب گوجه فرنگی بدون نمک مصرف می کردند.

محققان در پایان مطالعه متوجه شدند که در ۹۴ نفر از بیماران مبتلا به فشار خون بالا، فشار خون آنها بطور معنی داری کاهش یافت. فشار خون سیستولیک این افراد از متوسط ۱۴۱.۲ به ۱۳۷.۰ میلی متر جیوه کاهش یافت و فشار خون دیاستولیک آنها از متوسط ۸۳.۳ به ۸۰ / ۹ میلیمتر جیوه کاهش یافت.

همچنین سطح کلسترول LDL در ۱۲۵ نفر از افراد مبتلا به کلسترول بالا از میانگین ۱۵۵.۰ به ۱۴۹.۹ میلی گرم در دسی لیتر کاهش یافت که این اثرات مفید در میان مردان و زنان و در میان گروه‌های سنی مختلف مشابه بود.

  • 17
  • 3
۵۰%
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
هیثم بن طارق آل سعید بیوگرافی هیثم بن طارق آل سعید؛ حاکم عمان

تاریخ تولد: ۱۱ اکتبر ۱۹۵۵ 

محل تولد: مسقط، مسقط و عمان

محل زندگی: مسقط

حرفه: سلطان و نخست وزیر کشور عمان

سلطنت: ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰

پیشین: قابوس بن سعید

ادامه
بزرگمهر بختگان زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانی

تاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد

محل تولد: خروسان

لقب: بزرگمهر

حرفه: حکیم و وزیر

دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان

ادامه
صبا آذرپیک بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری وی

تاریخ تولد: ۱۳۶۰

ملیت: ایرانی

نام مستعار: صبا آذرپیک

حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد

آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون

ادامه
یاشار سلطانی بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی وی

ملیت: ایرانی

حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز

وبگاه: yasharsoltani.com

شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶

حزب سیاسی: اصلاح طلب

ادامه
زندگینامه امام زاده صالح زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشان

نام پدر: اما موسی کاظم (ع)

محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش

تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری

روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده

خویشاوندان : فرزند موسی کاظم و برادر علی بن موسی الرضا و برادر فاطمه معصومه

ادامه
شاه نعمت الله ولی زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازه

تاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری

محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه

حرفه: شاعر و عارف ایرانی

دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله

آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات

درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری

ادامه
نیلوفر اردلان بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایران

تاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴

محل تولد: تهران 

حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان

سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون

قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر

تحصیلات: فوق لیسانس مدیریت ورزشی

ادامه
حمیدرضا آذرنگ بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: تهران

محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱ 

حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه

تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن 

همسر: ساناز بیان

ادامه
محمدعلی جمال زاده بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسی

تاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰

محل تولد: اصفهان، ایران

حرفه: نویسنده و مترجم

سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴

درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶

آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو

ادامه
ویژه سرپوش