به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، ورزش فواید زیادی مانند بهبود سلامت قلب، حساسیت بهتر به انسولین و کیفیت زندگی برای افراد مبتلا به دیابت (Diabetes) دارد و اغلب توسط پزشکان توصیه می شود.
با این حال، ورزش میتواند باعث هیپوگلیسمی- قند خون پائین- در افراد مبتلا به دیابت در طول و بعد از ورزش شود.
«کوری دوگان»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه استرالیای غربی، در این باره می گوید: «این یافته ها نشان می دهد که ورزش در ارتفاعات بالا امکان دارد خطر هیپوگلیسمی ناشی از ورزش را افزایش دهد.»
کاهش شدید قند خون (Blood Glucose Level) نیاز به اقدام فوری دارد زیرا این خطر وجود دارد که فرد دچار تشنج شده، بیهوش شود یا حتی جانش را از دست دهد.
برای ارزیابی اینکه چگونه ورزش در ارتفاعات بالا بر قند خون افراد مبتلا به دیابت تأثیر می گذارد، محققان سطح قند خون هفت فرد مبتلا به دیابت نوع ۱ را قبل و بعد از انجام دو جلسه دوچرخه سواری در داخل خانه که مشابه شرایط در سطح دریا و در ارتفاع بالا بود، اندازه‌گیری کردند.
پس از یک ساعت ورزش در ارتفاع شبیه سازی شده ۴۲۰۰ متری (تقریباً نیمی از ارتفاع قله اورست) و در زمان ریکاوری، سطح قند خون شرکت کنندگان بطور قابل توجهی کاهش یافت.
این یافته ها نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت امکان دارد نیاز به نظارت دقیق بر قند خون خود در هنگام انجام فعالیت در ارتفاعات داشته باشند.
- 15
- 5
