یکشنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۳
مقاله بعدی
سایر مطالب پزشکی ورزشی
حرکت ورزشی برای انعطاف مفاصل,ورزش برای انعطاف مفاصل

۱۰ حرکات ورزشی برای انعطاف بیشتر مفاصل

حرکات ورزشی برای انعطاف مفاصل مفاصل همراه با استخوان، تاندون، رباط ها و ماهیچه ها یک سیستم حرکتی را می سازند و به بدن اجازه تحرک می دهند، به همین دلی

[ادامه]
درمان سلولیت با ورزش,دلایل ایجاد سلولیت,درمان سلولیت با حرکات ورزشی

درمان سلولیت با ورزش به همراه تصویر

درمان سلولیت با ورزش سلولیت در ۸۵ درصد از زنان دیده می شود که به صورت برجستگی های کوچک زیر پوست خواهند بود.

[ادامه]
حرکات ورزشی برای درمان مینیسک زانو,درمان مینیسک زانو

حرکات ورزشی برای درمان مینیسک زانو (+عکس)

حرکات ورزشی برای درمان مینیسک زانو یکی از آسیب های شایع در افرادی که ورزش های تماسی انجام می دهند؛ پارگی مینیسک زانو است، البته آسیب به مینیسک زانو د

[ادامه]
درمان سرگیجه با ورزش,ورزش برای درمان سرگیجه

درمان سرگیجه با ورزش

درمان سرگیجه با ورزش سرگیجه یکی از مشکلات شایع است که همه ما حداقل یکبار در سال آن را تجربه می کنیم، دلایل مختلفی وجود دارند که می توانند سبب ایجاد ا

[ادامه]
ورزش برای درمان یبوست,درمان یبوست با ورزش

حرکات ورزشی برای درمان یبوست (+عکس)

ورزش برای درمان یبوست یبوست از جمله مشکلات گوارشی دردسرساز و دردناک است، معمولا افرادی که به این اختلال مبتلا می شوند، ارگان های دیگری را نیز درگیر م

[ادامه]
ورزش برای درد مچ پا,حرکت ورزشی برای درد مچ پا

حرکات ورزشی برای درد مچ پا

ورزش برای درد مچ پا پا اندام تعادل و حرکت است و در صورت آسیب دیدن می تواند بسیاری از فرآیندهای روزانه را با اختلال روبرو کند، از این رو با شناختن منش

[ادامه]
درمان کوفتگی,روش های درمان کوفتگی,درمان کوفتگی عضلات

۹ راهکار برای درمان کوفتگی عضلات

درمان کوفتگی شما هم ممکن است تجربه کوفتگی را داشته باشید که بعد از فعالیت های شدید و طولانی مدت مانند ورزش سنگین بروز می کند، در این حالت ممکن است تا

[ادامه]
ورزش برای درد مچ دست,درمان درد مچ دست در منزل,تقویت مچ دست با توپ

۶ حرکت کششی برای کمک به تسکین درد مچ دست

درمان درد مچ دست با ورزش بسیاری از کارهای روزمره با استفاده از مچ دست صورت می گیرد، به همین دلیل اگر آسیبی به آن وارد شود کارهای عادی نیز مختل خواهند

[ادامه]
علائم آرتروز انگشتان دست,تمرین مخصوص آرتروز انگشت,درمان آرتروز انگشتان دست با ورزش

تمرینات ورزشی برای درمان آرتروز انگشتان دست

حرکات ورزشی برای درمان آرتروز انگشتان دست آرتروز دست به علت از بین رفتن غضروف مفاصل ایجاد می شود که همین موضوع سبب ورم مفاصل، التهاب بافت های اطراف آ

[ادامه]
تقویت ماهیچه های مچ و ساعد,ورزش برای تقویت مچ دست,تقویت مچ دست با استفاده از توپ

ورزش های مخصوص برای تقویت مچ دست

ورزش های تقویت مچ دست مچ دست قوی برای هر فرد یک امتیاز عالی محسوب می شود؛ به خصوص اگر شما ورزش را هم به عنوان بخشی از زندگی خود انتخاب کرده باشید به

[ادامه]
ورزش برای آرتروز بازو,ورزش برای درمان آرتروز شانه,علائم آرتروز

انواع تمرینات ورزشی برای آرتروز شانه

ورزش برای آرتروز بازو یکی از عارضه های دردناک که احتمال ایجاد آن با افزایش سن بالا می رود؛ آرتروز است.

[ادامه]
ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه,فواید ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه

ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه

ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در سراسر دنیا؛ سرطان سینه است که سالانه تعداد زیادی را درگیر می کند.

[ادامه]
تمرینات ورزشی برای صافی کف پا,ورزش برای صافی کف پا

بهترین تمرینات ورزشی برای صافی کف پا چیست؟ (+ آموزش)

انجام تمرینات ورزشی برای صافی کف پا می‌‌تواند به تقویت عضلات ساق پا و کف پا کمک کند یک قوس طبیعی در کف پای اکثر افراد وجود دارد.

[ادامه]
درمان درد دنبالچه با ورزش,درمان درد استخوان دنبالچه با ورزش,آموزش تصویری درمان درد دنبالچه

درمان درد دنبالچه با ورزش (+ آموزش تصویری)

متخصص فیزیوتراپی برای درمان درد دنبالچه، ورزش هایی را به شما آموزش می‌دهد درمان درد دنبالچه با ورزش امکانپذیر است در واقع حرکات کششی، رباط های متصل ب

[ادامه]
ورزش و قلب,دوچرخه سواری برای درمان بیماری های قلبی,ورزش و بیماری های قلبی عروقی

درمان بیماری های قلبی با ورزش

ورزش منظم عاملی مهم برای درمان بیماری های قلبی میباشد یکی از اندام های بسیار حساس بدن، قلب نام دارد که وظیفه ی انجام کارهای مهم و حیاتی را بر عهده دا

[ادامه]
حرکات ورزشی برای درمان بواسیر,ورزش برای درمان بواسیر,ورزش برای رفع بواسیر

بهترین حرکات ورزشی برای درمان بواسیر چیست؟ (+ تصاویر)

انجام حرکات ورزشی برای درمان بواسیر باعث میشود تا گردش خون در عروق افزایش یابد حدود ۵۰ درصد افراد در طول دوران زندگی خود، بیماری شایعی به نام بواسیر

[ادامه]
حرکات ورزشی در آب برای دیسک کمر,حرکات ورزشی در استخر برای دیسک کمر,تمرینات ورزشی در استخر برای دیسک کمر

آموزش حرکات ورزشی در آب برای دیسک کمر (+ تصاویر)

حرکات ورزشی در آب برای دیسک کمر باعث میشود کمردرد کاهش یابد یکی از روشهای درمانی مکمل طبیعی برای بیماریهای دیسک کمر، آب درمانی میباشد که اغلب افراد ب

[ادامه]
راههای درمان واریس,درمان واریس پا با انواع ورزش ها,ورزش برای درمان واریس

آموزش تصویری درمان واریس با ورزش در خانه

درمان واریس با ورزش، باعث بهبود گردش خون شده و ماهیچه‌هایتان را تقویت خواهد کرد به رگ هایی که بزرگ و متورم شده واریس می گویند.

[ادامه]
آموزش گام به گام و کامل تای چی چوان,مفهوم نماد تای چی چوان,فواید تای چی

تای چی چوان چیست و چه فوایدی دارد؟

در تای چی چوان به جای عضلات، تاکید بر پرورش ذهن است از سبک های رزمی هنر اصیل ووشو میتوان به تای چی چوان اشاره کرد که بیانگر رویکرد انسان گرایانه و صل

[ادامه]
ورزش برای کاهش درد قاعدگی,ورزش برای کاهش درد پریود,حرکات ورزشی برای کاهش درد قاعدگی

آموزش تصویری انواع ورزش برای کاهش درد قاعدگی

حرکات یوگا و یا پیلاتس از تمریناتی هستند که در کاهش درد قاعدگی موثرند یکی از روشهای معجزه آسا برای افرادی که به درد شدید پریودی مبتلا هستند، ورزش می

[ادامه]
هیثم بن طارق آل سعید بیوگرافی هیثم بن طارق آل سعید؛ حاکم عمان

تاریخ تولد: ۱۱ اکتبر ۱۹۵۵ 

محل تولد: مسقط، مسقط و عمان

محل زندگی: مسقط

حرفه: سلطان و نخست وزیر کشور عمان

سلطنت: ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰

پیشین: قابوس بن سعید

ادامه
بزرگمهر بختگان زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانی

تاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد

محل تولد: خروسان

لقب: بزرگمهر

حرفه: حکیم و وزیر

دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان

ادامه
صبا آذرپیک بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری وی

تاریخ تولد: ۱۳۶۰

ملیت: ایرانی

نام مستعار: صبا آذرپیک

حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد

آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون

ادامه
یاشار سلطانی بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی وی

ملیت: ایرانی

حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز

وبگاه: yasharsoltani.com

شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶

حزب سیاسی: اصلاح طلب

ادامه
زندگینامه امام زاده صالح زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشان

نام پدر: اما موسی کاظم (ع)

محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش

تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری

روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده

خویشاوندان : فرزند موسی کاظم و برادر علی بن موسی الرضا و برادر فاطمه معصومه

ادامه
شاه نعمت الله ولی زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازه

تاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری

محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه

حرفه: شاعر و عارف ایرانی

دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله

آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات

درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری

ادامه
نیلوفر اردلان بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایران

تاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴

محل تولد: تهران 

حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان

سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون

قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر

تحصیلات: فوق لیسانس مدیریت ورزشی

ادامه
حمیدرضا آذرنگ بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: تهران

محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱ 

حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه

تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن 

همسر: ساناز بیان

ادامه
محمدعلی جمال زاده بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسی

تاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰

محل تولد: اصفهان، ایران

حرفه: نویسنده و مترجم

سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴

درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶

آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو

ادامه
ویژه سرپوش