پزشکی ورزشی
-
دنیای آرامش بخش ماساژ تایلندی؛ رهایی از تنش و دستیابی به تعادل
ماساژ تایلندی در این مقاله از سرپوش به دنیای شگفت انگیز ماساژ تایلندی سفر می کنیم و فواید بی شمار این هنر باستانی برای سلامتی جسمی و روحی را بررسی می
[ادامه] -
درمان خروپف با ورزش؛ روشی طبیعی برای خوابی آرام
درمان خروپف با ورزش خروپف مشکلی شایع است که می تواند کیفیت خواب فرد و اطرافیانش را مختل کند.
[ادامه] -
ورزش های اصلاحی ویلیامز برای کاهش دردهای مفصلی
ورزش های ویلیامز در این مقاله از سرپوش به بررسی ورزش‌های معروف ورزش های ویلیامز پرداخته می‌شود.
[ادامه] -
تأثیر مکمل بدنسازی پروتئین وی بر عملکرد کلیه چیست
تأثیر مکمل بدنسازی پروتئین وی بر عملکرد کلیه چیست و بهترین مکمل های پروتئین وی چه مکمل هایی هستند پروتئین وی یک مکمل غذایی پرکاربرد در بین ورزشکاران،
[ادامه] -
قلبی تپنده، عمری پایدار؛ رازهای تقویت عضلات قلب
تقویت عضلات قلب در این مقاله از سرپوش به بررسی روش‌ها و تکنیک‌های تقویت عضلات قلب می‌پردازیم.
[ادامه]
راه های درمانی برای کشیدگی کشاله ران
درمان کشیدگی کشاله ران کشیدگی کشاله ران یک مشکل شایع در افراد فعال و ورزشکاران دیده می شود.
[ادامه]
تمرینات ورزشی برای درمان اسپاسم کمر و گرفتگی عضلات پشت
تمرینات ورزشی برای درمان اسپاسم کمر و کرفتگی عضلات پشت در این مقاله از سرپوش، بهترین تمرینات ورزشی برای درمان اسپاسم کمر و کرفتگی عضلات پشت را برای ش
[ادامه]
حرکات ورزشی ساده برای درمان و بهبود آرتریت
حرکات ورزشی برای درمان آرتریت در این مقاله از سرپوش ، به بررسی حرکات ورزشی برای درمان آرتریت می‌پردازیم.
[ادامه]
درمان شکستگی دست با استفاده از تمرینات ورزشی ساده در منزل
درمان شکستگی دست با استفاده از تمرینات ورزشی در این مقاله از سرپوش، به ارائه راهنمایی‌ها و راهکارهایی برای بهبود و درمان شکستگی دست با استفاده از تمر
[ادامه]
حرکات ورزشی نجات دهنده ای برای درمان عوارض نشستن طولانی
حرکات ورزشی برای درمان نشستن طولانی در این مقاله از سرپوش، حرکات ورزشی برای درمان نشستن طولانی و رفع مشکلات آن را بررسی خواهیم کرد.
[ادامه]
بررسی تاثیر بهترین حرکات ورزشی برای درمان افسردگی و اضطراب
بهترین حرکت ورزشی برای درمان افسردگی و اضطراب حرکت ورزشی یکی از راه‌های موثر و قابل اعتماد برای درمان افسردگی و اضطراب است.
[ادامه]
تمرینات ورزشی هوازی، کششی و دامنه حرکتی برای درمان آرتروز زانو
تمرینات ورزشی برای درمان آرتروز زانو تمرین ورزشی یک مداخله غیردارویی موثر برای مدیریت آرتروز زانو است.
[ادامه]
چگونه تمرینات ورزشی مناسب می توانند صدمات ورزشی را درمان کنند؟
تمرینات ورزشی مناسب برای درمان صدمات ورزشی آسیب های ورزشی یک اتفاق رایج برای ورزشکاران آماتور و حرفه ای است.
[ادامه]
انواع حرکات ورزشی مناسب برای درمان درد عضلات و مفاصل
حرکات ورزشی برای درمان درد عضلات و مفاصل دردهای عضلانی و مفاصل از مشکلات سلامتی رایجی هستند که می توانند در اثر عوامل مختلفی مانند آسیب، استفاده بیش
[ادامه]
راهکارهای ورزشی برای درمان صدا دادن زانو یا کریپتوس زانو
ورزش برای صدا دادن زانو صدا دادن زانو یک اختلال شایع است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آرتروز، پارگی منیسک و آسیب باشد.
[ادامه]
راهکارها و تمرینات ورزشی کمک کننده به درمان باد واژن
ورزش برای درمان باد واژن باد واژینال که به آن «کویفینگ» نیز می‌گویند، یک اتفاق طبیعی و رایج است که می‌تواند در طول فعالیت جنسی، ورزش یا هر فعالیت دیگ
[ادامه]
ورزش های ساده برای درمان کوتاهی آشیل پا
ورزش برای کوتاهی آشیل پا آیا به دنبال راهکارهایی برای بهبود کوتاهی آشیل پا هستید؟ کوتاهی آشیل پا می‌تواند باعث محدودیت در حرکت خواهد شد.
[ادامه]
انواع حرکات اصلاحی برای درمان مشکلات اسکلتی
حرکات اصلاحی برخی ناهنجاری ها مانند گودی غیرطبیعی کمر، قوز، پاهای پرانتزی و عدم تقارن در عضلات بسیاری از ما دیده می شود.
[ادامه]
ورزش کگل: مزایا، فواید و تأثیرات آن بر سلامتی
ورزش کگل یکی از ورزش هایی که برای تقویت عضلات کف لگن پیشنهاد می شود؛ تمرینات کگل هستند.
[ادامه]
ورزش های موثر برای درمان نفخ شکمی
ورزش برای درمان نفخ معده نفخ شکم مشکلی است که امروزه بسیاری از افراد را به خود درگیر کرده به طوری که بسیاری از مراجعه های ناشی از مشکلات معده به همین
[ادامه]
حرکات ورزشی ساده برای درمان درد پاشنه پا
ورزش برای درمان درد پاشنه پا درد پاشنه پا مشکلی است که بسیاری از افراد به دنبال اضافه وزن، ارگونومی نادرست، بارداری یا پوشیدن کفش نامناسب تجربه می کن
[ادامه]
انواع حرکات ورزشی برای درمان دیسک گردن
درمان دیسک گردن با ورزش یکی از مشکلات رایج اسکلتی دیسک گردن می باشد که بیشترین عامل ایجاد آن عدم رعایت پوزیشن های مناسب است.
[ادامه]
ورزش های متنوع برای درمان نرمی غضروف زانو یا کندرومالاسی
ورزش برای درمان نرمی غضروف زانو نرمی غضروف زانو یا کندرومالاسی اختلالی شایع می باشد که در اثر نرم شدن و تحلیل رفتن غضروف زانو ایجاد می شود.
[ادامه]
ورزش های موثر برای درمان درد فک یا اختلال TDM
ورزش برای درمان درد فک مفصل گیجگاهی مفصلی است که استخوان فک را به جمجمه وصل می کند.
[ادامه]
وسایل و دستگاه های ورزشی برای درمان درد زانو
وسایل و دستگاه های ورزشی برای درمان درد زانو زانو درد ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود در صورتی که پزشک تشخیص دهد که درد می تواند با ورزش کاهش
[ادامه]
ورزش های هوازی و یوگا برای دفع سنگ کلیه
ورزش برای دفع سنگ کلیه سنگ کلیه بیماری طاقت فرسا محسوب می شود که در موارد شدید حتی توان انجام امور روزانه را از فرد خواهد گرفت.
[ادامه]
درمان انواع انحراف چشم با استفاده از تمرین و تکنیک های ورزشی
درمان انحراف چشم با ورزش شاید شما هم افرادی را دیده باشید که مردمک چشمانشان مسیر یکسانی ندارند، به این اختلال اصطلاحا انحراف چشم گفته می شود.
[ادامه]
ورزش های مختلف برای درمان درد شانه
ورزش برای درمان درد شانه یکی از مشکلات رایجی که امروزه در میان مردم وجود دارد؛ دردهای اسکلتی است، برای حل این موضوع راهکارهای متعددی وجود دارد؛ یکی ا
[ادامه]
تنگی کانال نخاعی و درمان آن با ورزش های مختلف
درمان تنگی کانال نخاعی با ورزش اغلب موارد تنگی کانال نخاعی را می توان با استفاده از حرکات ورزشی، بریس و کمربند های طبی برطرف کرد.
[ادامه]
حرکات ورزشی برای درمان شانه منجمد (+تصاویر)
ورزش برای درمان شانه منجمد تغییر هرچند کوچک در سیستم بدنی می تواند مشکلاتی گسترده ایجاد کند، مفاصل از جمله این ارکان هستند که به دلیل کارکرد زیاد با
[ادامه]
بیوگرافی هیثم بن طارق آل سعید؛ حاکم عمانتاریخ تولد: ۱۱ اکتبر ۱۹۵۵
محل تولد: مسقط، مسقط و عمان
محل زندگی: مسقط
حرفه: سلطان و نخست وزیر کشور عمان
سلطنت: ۱۱ ژانویه ۲۰۲۰
پیشین: قابوس بن سعید
زندگینامه بزرگمهر بختگان حکیم بزرگ ساسانیتاریخ تولد: ۱۸ دی ماه د ۵۱۱ سال پیش از میلاد
محل تولد: خروسان
لقب: بزرگمهر
حرفه: حکیم و وزیر
دوران زندگی: دوران ساسانیان، پادشاهی خسرو انوشیروان
بیوگرافی صبا آذرپیک روزنامه نگار سیاسی و ماجرای دستگیری ویتاریخ تولد: ۱۳۶۰
ملیت: ایرانی
نام مستعار: صبا آذرپیک
حرفه: روزنامه نگار و خبرنگار گروه سیاسی روزنامه اعتماد
آغاز فعالیت: سال ۱۳۸۰ تاکنون
بیوگرافی روزنامه نگار سیاسی؛ یاشار سلطانی و حواشی ویملیت: ایرانی
حرفه: روزنامه نگار فرهنگی - سیاسی، مدیر مسئول وبگاه معماری نیوز
وبگاه: yasharsoltani.com
شغل های دولتی: کاندید انتخابات شورای شهر تهران سال ۱۳۹۶
حزب سیاسی: اصلاح طلب
زندگینامه امامزاده صالح تهران و محل دفن ایشاننام پدر: اما موسی کاظم (ع)
محل دفن: تهران، شهرستان شمیرانات، شهر تجریش
تاریخ تاسیس بارگاه: قرن پنجم هجری قمری
روز بزرگداشت: ۵ ذیقعده
خویشاوندان : فرزند موسی کاظم و برادر علی بن موسی الرضا و برادر فاطمه معصومه
زندگینامه شاه نعمت الله ولی؛ عارف نامدار و شاعر پرآوازهتاریخ تولد: ۷۳۰ تا ۷۳۱ هجری قمری
محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه
حرفه: شاعر و عارف ایرانی
دیگر نام ها: شاه نعمت‌الله، شاه نعمت‌الله ولی، رئیس‌السلسله
آثار: رساله‌های شاه نعمت‌الله ولی، شرح لمعات
درگذشت: ۸۳۲ تا ۸۳۴ هجری قمری
بیوگرافی نیلوفر اردلان؛ سرمربی فوتسال و فوتبال بانوان ایرانتاریخ تولد: ۸ خرداد ۱۳۶۴
محل تولد: تهران
حرفه: بازیکن سابق فوتبال و فوتسال، سرمربی تیم ملی فوتبال و فوتسال بانوان
سال های فعالیت: ۱۳۸۵ تاکنون
قد: ۱ متر و ۷۲ سانتی متر
تحصیلات: فوق لیسانس مدیریت ورزشی
بیوگرافی حمیدرضا آذرنگ؛ بازیگر سینما و تلویزیون ایرانتاریخ تولد: تهران
محل تولد: ۲ خرداد ۱۳۵۱
حرفه: بازیگر، نویسنده، کارگردان و صداپیشه
تحصیلات: روان‌شناسی بالینی از دانشگاه آزاد رودهن
همسر: ساناز بیان
بیوگرافی محمدعلی جمال زاده؛ پدر داستان های کوتاه فارسیتاریخ تولد: ۲۳ دی ۱۲۷۰
محل تولد: اصفهان، ایران
حرفه: نویسنده و مترجم
سال های فعالیت: ۱۳۰۰ تا ۱۳۴۴
درگذشت: ۲۴ دی ۱۳۷۶
آرامگاه: قبرستان پتی ساکونه ژنو
