ورزش سپک تاکرا ورزش سپک تاکرا، ورزشی مهیج و پرهیجان است که در آن بازیکنان با ضربات پا به توپ ضربه می زنند.
[ادامه]کشتی گیله مردی کشتی گیله مردی یکی از ورزش های تاریخی مربوط به گیلان است که رقابت های آن به صورت سالانه در این شهر برگزار می شود.
[ادامه]چرخش ها در فوتبال در این مقاله از سرپوش به بررسی چرخش ها در فوتبال میپردازیم.
[ادامه]سیستم ۱-۳-۲-۴ در فوتبال سیستم ۱-۳-۲-۴ در فوتبال یکی از سیستمهای تاکتیکی است که در این ورزش مورد استفاده قرار میگیرد و شامل یک دروازهبان، چهار مداف
[ادامه]کشتی لوچو کشتی لوچو یکی از ورزش های اصیل ایرانی است که اصالت آن به استان مازندان برمی گردد. پیشکسوتان و پهلوانان قدیمیاند این کشتی را برپا می کنند و
[ادامه]کریکت به عنوان پرطرفدارترین بازی ها در برخی از کشورها به شمار می رود بیش از صد کشور از بازی کریکت بهره مند می شوند و در کشورهایی مثل هند، بنگلادش، نپ
[ادامه]دراز و نشست به این منظور انجام می شود که به عضلات کمر و ستون فقرات فشار کمتری وارد شود تقویت عضلات ناحیه شکم، مهم ترین و اصلی ترین فایده ی دراز و نشس
[ادامه]هدف از آمادگی جسمانی، داشتن چنان قلب، عروق خونی و ریه هاست به کارهایی که روزانه بدون خستگی و صرف انرژی زیاد انجام می دهید، آمادگی جسمانی گفته میشود.
[ادامه]مصرف سوماتروپین در دوزهای نامناسب و بدون تجویز پزشک بسیار خطرناک و پرعارضه است مکمل سوماتروپین امروزه در میان طرفداران بدنسازی به واسطه تاثیرات جادوی
[ادامه]کشتی کج، مسابقه ای کاملاً نمایشیست ولی دارای تماشاچی های زیادی می باشد سرگرم کننده بودن یا غیرواقعی بودن کشتی کج از جذابیت های اصلی آن به شمار میرود.
[ادامه]انعطاف پذیری از دیگر فواید ورزش است و این فاکتور به میزان حرکات مفاصل شما بستگی دارد اهمیت و فواید ورزش به حدی برای سلامتی انسان ها زیاد است که نمیتو
[ادامه]حرکات کششی جزء جدانشدنی تمرینات ورزشی هستند و از آسیب دیدگی جلوگیری می کنند حرکات کششی، آسیبات احتمالی بدن را کاهش میدهد و سبب افزایش جریان خون به ما
[ادامه]یک مربی خوب در جوجیتسو اشتیاق زیادی برای تمرین و آموزش خواهد داشت یک ورزش رزمی قدیمی ژاپنی که در جهان شهرت دارد، جوجیتسو نام دارد.
[ادامه]در کیوکوشین ضربه های نمایشی و زیبا بسیار کم هستند یکی از سبک های کاراته آزاد که توسط سوسایماسوتاتسو اویاما استاد ژاپنی هنرهای رزمی بنیان نهاده شد، کی
[ادامه]کن دو تواناییهای ذهنی و بدنی رزمیکار را به چالش میکشد امروزه هنر رزمی کن دو توسط افرادی که دوست دارند یک هنر رزمی جدید و متفاوت را امتحان کنند در
[ادامه]واترپلو ورزشی آبی و تیمی است یکی از ورزش های گروهی که در آب انجام می شود، واترپلو نام دارد.
[ادامه]پرش با نیزه یکی از رشتههای دو میدانی است پرش با نیزه، در انعطاف بدن و توانایی های فرد اهمیت فراوانی دارد.
[ادامه]توانایی مقابله با آسیب های ورزشی در پرش سه گام، بسیار حائز اهمیت است پرش سه گام یکی از ورزش های پیشینه دار است که اشکال ابتدایی آن در المپیک های ابتد
[ادامه]قرن ها پیش نینجوتسو در داخل یک جنگ متولد شد تاکتیک های جنگی سریع در عملیات های سری، همیشه پای یک سری آدم های یکدست مشکی پوش است.
[ادامه]سامبو یک ورزش رزمی روسی است سامبو که در دهه ۱۹۲۰ در ارتش سرخ شوروی به منظور تقویت توانایی مبارزه تن به تن سربازان، تاسیس گردید، تلفیقی از کشتی ازاد و
[ادامه]تریکینگ ترکیبی کامل از هنرهای رزمی،فریرانینگ و ژیمناستیک میباشد تریکینگ که از ورزشهای محبوب و شناخته شده در دنیاست، ترکیبی از حرکات ضربه ای و فیلیپ
[ادامه]اصلی ترین هدف ورزش کوهنوردی سلامت جسم و روح انسان می باشد کوهنوردی یکی از تفریحاتی است که برای بعضی بعنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است.
[ادامه]هدف از تمرینات کیک بوکسینگ دفاع از خود و به دست آوردن آمادگی جسمانی میباشد کیک بوکسینگ یک رشته ورزشی است که محبوب و پرطرفدار است، رشته کیک بوکسینگ قو
[ادامه]هدف از تمرین یوگا پرورش بصیرت، نظم درونی و حس آگاهی بالاتر در شخص است یوگا از جمله ورزش هایی است که هر گاه از آن صحبتی به میان آید، نخستین مسئله ای ک
[ادامه]قوانینی وجود دارند که مدت زمان و میزان عمق غواصی را مشخص میکنند غواصی علاوه بر این که کاربردهای صنعتی، پژوهشی و نظامی دارد، برای ورزش و تفریح هم انج
[ادامه]تاریخ تولد: ۳۰ ژانویه ۱۹۶۲ (۶۲ ساله)
محل تولد: عمان، اردن
سمت: پادشاه اردن (از سال ۱۹۹۹)
تاجگذاری: ۹ ژوئن ۲۰۰۰
ولیعهد: حسین بن عبدالله دوم
همسر: رانیا عبدالله (ازدواج ۱۹۹۳)
تاریخ تولد: ۱۰ آذر ۱۳۶۰
محل تولد: کاشان، ایران
حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون
تحصیلات: فوق لیسانس گرافیک از دانشگاه هنرهای زیبای تهران
آغاز فعالیت: ۱۳۸۶ تاکنون
تاریخ تولد: ۱۴ ربیع الاول۷۳۱ هجری قمری
محل تولد: کوهبنان یا حلب سوریه
نام های دیگر: شاه نعمتالله، شاه نعمتالله ولی، رئیسالسلسله
پیشه: فلسفه و تصوف
مکتب: عارف و تصوف
آثار: شرح لمعات، رسالههای شاه نعمتالله ولی
تاریخ تولد: ۵ دی ۱۳۶۱
محل تولد: تهران
حرفه: مجری تلویزیون
شروع فعالیت: سال ۱۳۸۲ تاکنون
تحصیلات: کارشناسی حسابداری و تحصیل در رشته مدیریت ورزشی
تاریخ تولد: ۲۹ اردیبهشت ۱۳۵۹
محل تولد: تهران
حرفه: بازیگر
شروع فعالیت: ۱۳۶۵ تا ۱۴۰۲
تحصیلات: دیپلم علوم انسانی
درگذشت: ۱۳ فروردین ۱۴۰۳
تاریخ تولد: ۲۶ مه ۱۹۶۳
محل تولد: ریو دو ژانیرو، برزیل
ملیت: فرانسه
حرفه: سرمربی والیبال
آغاز فعالیت: سال ۱۹۹۴ تاکنون
تاریخ تولد: ۴ اسفند ۱۳۷۲
محل تولد: بندرلنگه، هرمزگان، ایران
حرفه: فوتبالیست
پست: هافبک هجومی
باشگاه کنونی: پیکان
قد: ۱ متر ۷۲ سانتی متر
تاریخ تولد: ۲۰ اردیبهشت ۱۳۴۷
محل تولد: مشهد
حرفه: بازیگر، کارگردان، فیلمنامهنویس، تدوینگر، خواننده
آغاز فعالیت: ۱۳۶۹ تا کنون
تحصیلات: دانشجوی انصرافی دانشکدهٔ هنرهای زیبای دانشگاه تهران
تاریخ تولد: ۴ تیر ۱۳۳۷
محل تولد: روستای بهادربیگ از توابع همدان
محل زندگی: تهران
حرفه: شاعر، نویسنده، منتقد ادبی، کارشناس بازنشسته کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان
تحصیلات: فارغ التحصیل رشته زبان و ادبیات فارسی
آثار: خرمن شعر خردسالان، جستاری پیرامون شعر کودک در ایران، قصهٔ امشب، پولک ماه، دختر باغ آرزو، پرسههای شبانه