مراقب برونشیت باشید

سرما خوردگی برخلاف اسمش مخصوص فصل سرما نیست. ویروس ها در هر فصلی میتوانند سراغ مان بیایند. ولی یک نکته مهم در خصوص این بیماری ساده این است که زمانی که سرما می خورید، سرماخوردگی شما تبدیل به برونشیت نشود و به قول قدیمی ها سرماخوردگی به سینه تان نریزد. در واقع در این مواقع باید حواس تان به ریه های تان باشد. بسیار مهم است که تشخیص دهید چه علائمی نورمال است و چه علائمی هشداردهنده این که بیماری رو به وخامت است. در این مطلب اطلاعاتی در اختیار شما قرار می گیرد که بفهمید چه موقع سرماخوردگی دارد تبدیل به برونشیت می شود.

برای سرفه باید به دکتر مراجعه کرد؟

سرفه (cough) یکی از علامت های رایج سرماخوردگی است، در واقع روش بدن برای خلاصی از شر خلط هاست. منتها اگر پس از پایان بیماری، سرفه هم چنان ادامه داشت الزامی است به دکتر مراجعه کنید. لازم است دکتر بداند چه مدتی است که این سرفه ها شروع شده، همینطور باید توضیح بدهید که آیا در زمان انجام فعالیت های خاصی یا هنگامی که در معرض مواد یا محیط بخصوصی قرار میگیرید سرفه های تان شدیدتر می شود. همچنین اینکه سرفه ها همراه با خروج خلط است یا نه، اهمیت دارد.

چنانچه سرفه ها همراه با خلط سبز یا زرد رنگ است، در صورتیکه سینه تان خِس خِس می کند و یا به سختی نفس می کشید، دچار تب بالای ۵/۳۸ می شوید و شب ها عرق می کنید باید سریع تحت تشخیص و درمان قرار بگیرید، زیرا این ها میتوانند علائم یک بیماری جدی تر از سرماخوردگی باشند.

سرفه های ادامه دار میتواند نشانه آسم باشد. نقطه هدف آسم دستگاه تنفسی است که از طریق عفونت هایی مثل سرما خوردگی یا آنفولانزا، گرد و غبار (Dust) ، هوای سرد و مواد حساسیت زا آنرا مورد حمله قرار می دهد. بالغ بر ۲۵ درصد سرفه های مزمن ناشی از آسم است. در حالی که امکان دارد تا وقتی حمله آسمی اتفاق نیفتد شما متوجه نشوید که ریه های تان درگیر شده اند.

مراقب برونشیت باشید

برونشیت که گاهی به سرماخوردگی در ناحیه دستگاه تنفسی بر می گردد، زمانی پیش می آید که لوله های تنفسی در شش های شما ملتهب شده و ترشح بیش از حد دارید. دو نوع برونشیت موجود هست :برونشیت حاد و برونشیت مزمن.

برونشیت حاد رایج تر است و معمولاً به علت عفونت ویروسی اتفاق می افتد. برونشیت حاد میتواند به استعمال دخانیات مربوط باشد و یا به واسطه آن بدتر شود. این بیماری گرچه بدتر از سرما خوردگی معمولی است، ولی به سختی سینه پهلو نیست.

برونشیت مزمن سرفه ای است که بیش از دو یا سه ماه در سال به طول می انجامد و برای دست کم دو سال متوالی بر فرد عارض می شود. استعمال دخانیت متداول ترین دلیل بروز برونشیت مزمن است.

چه موقع باید به دکتر مراجعه کنیم؟

درصورتی که این علائم را دارید وقت آن است که بیماری تان را جدی بگیرید و فکر مشورت با پزشک باشید:

سرفه ای که بیش از دو یا سه هفته ادامه داشته

تب

سرفه ای که خلط رنگی، خونی یا غلیظ تولید می کند

هرگونه نفس تنگی یا خس خس سینه

اگر مبتلا به برونشیت هستید باید هر یک تا دو ساعت یک بار مایعات بنوشید مگر این که به هردلیل دکتر نوشیدن مایعات را برای شما محدود کرده باشد. استراحت کافی داشته باشید و مهمتر از همه سیگار (cigarette) نکشید.

برای آرام کردن دردتان میتوانید استامینوفن، ایبوپروفن یا مسکن های دیگر استفاده کنید، البته در‌حالتی که بطور هم زمان در حال مصرف داروی دیگری هستید حتماً با پزشک در مورد مصرف مسکن مشورت کنید و از عدم تداخل دارویی مطمئن شوید.

در مورد کودکان به هیچ وجه سر خود از آسپرین (Aspirin) استفاده نکنید بالاخص در مورد کودکان زیر ۴ سال حتی از دارو های ضد سرفه و سرماخوردگی که بدون احتیاج به نسخه قابل خریداری هستند، بدون مشورت پزشک، استفاده نکنید.

زمانی که به پزشک مراجعه می کنید حتماً در مورد دفعاتی که خلط خارج می شود ، رنگ و میزان آن به پزشک گزارش دهید و برای نابود کردن خلط به فقط دستورات پزشک عمل کنید.

چنانچه سرفه خشک بدون خلط یا با خلط کم داشته باشید، احیانا دکتر برای شما دارو های ضد سرفه تجویز می کند یا امکان دارد شربت های خلط آور تجویز کند تا ترشحات راحت تر خارج شوند.

از آنجایی که در اغلب موارد ویروس ها مسبب برونشیت هستند، معمولاً آنتی بیوتیک کمکی نخواهد کرد. در موارد اندکی برونشیت فرد امکان دارد ناشی از عفونت باکتریایی باشد و یا فرد مبتلا، اخلال در عملکرد شش داشته باشد.

اگر نگران سلامت ریه های تان هستید و نمی خواهید به برونشیت مبتلا شوید بهتر است این توصیه ها را بخاطر بسپارید:

سیگار نکشید.

اجازه ندهید کسی در نزدیکی شما سیگار (cigarette) بکشد.

از چیز هایی که بینی، گلو و ریه های شما را درگیر می کند مانند هوای آلوده، گرد و غبار ، حیوانات خانگی دور بمانید و یا تا حد امکان زمان کمتری را در مجاورت آنها قرار گیرید.

اگر سرما خوردید به قدر کافی استراحت کنید.

داروهای تان را دقیقا به همان صورتی که دکتر تجویز کرده مصرف کنید.

غذای سالم و مقوی بخورید.

دست های تان را زیاد بشویید

غذا، فنجان، لیوان و سایر ملزومات غذاخوری تان را با کسی شریک نشوید.

فراموش نکنید همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.